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Occhio a questi sintomi, se ce li hai soffri di questa intolleranza grave: l’alimento lo consumi sicuramente già tutti i giorni

Quando si mangia e si avvertono poi dei fastidiosi sintomi, vuol dire che c’è una intolleranza grave a un alimento consumato giornalmente. L’intolleranza al glucosio rappresenta una [...]

tags : latte dieta mais agave frutta digestione celiachia zucchero carboidrati
dal 7 September 2023 su:
alcolici pane pasta riso

Dieta Scarsdale, perdi 10 chili in un mese: si dimagrisce facendo 3 pasti al giorno

Se stai pensando di perdere qualche chilo in più dopo le vacanze, la Dieta Scarsdale potrebbe fare al caso tuo. Scopri come funziona.  Si tratta di una dieta nata in America, molti anni fa, [...]

tags : dolci lipidi calorie dieta punti chili chilo verdure piselli scarsdale
dal 7 September 2023 su:
frutta verdura locali

Cibi estremamente processati: questi 5 sono assolutamente da evitare, insospettabili

Ci sono alimenti venduti come sani e dietetici, che, invece, sono ultra-processati. Ecco cinque cibi “insospettabili” Si è creata, negli ultimi anni, una maggiore consapevolezza [...]

tags : frutta fagioli dolci dieta chilo fibre stufato naturale fast food ingredienti
dal 6 September 2023 su:
ricetta frutta verdura

Panini McDonald’s, sai le calorie che contengono? Ne resterai davvero sorpreso

Sapete quante calorie hanno i panini McDonald’s? Magari li mangiate con una certa frequenza ma non vi è mai venuta questa curiosità. Allora ci pensiamo noi di buttalapasta.it a fare una [...]

tags : salsa frutta panino manzo pollo menu fibre grammi ricetta formaggio
dal 2 September 2023 su:
ricetta locali

Ultimi studi scientifici sulle zucchine

Le zucchine sono un alimento sano e nutriente, di stagionalità compresa tra giugno e settembre. Questo versatile ortaggio offre diversi benefici per la salute; sono infatti un’ottima [...]

tags : lipidi grammi ricetta forno dieta etto fibre calorie vitamine prosciutto
dal 28 August 2023 su:
ricetta frutta verdura

Dolce senza sensi di colpa: prova queste girelle al cioccolato, cremose e con pochissime calorie

Hai deciso di rimetterti a dieta e non vuoi sgarrare con il dolce? Con queste girelle al cioccolato ipocaloriche non ti sentirai più in colpa Il mese di agosto è agli sgoccioli, sempre più [...]

tags : calorie ricetta dieta proteine cottura ingredienti bagnomaria cioccolato carboidrati
dal 25 August 2023 su:
ricetta dolci

More, perché raccoglierle e mangiarle? Ecco proprietà e benefici

More, proprietà e benefici: d’estate fate bene a raccogliere le more e a mangiarle, scoprite perché fanno bene alla salute. Le more di rovo sono frutti selvatici che possiamo trovare in [...]

tags : lipidi bosco dieta fibre grammi ricette proteine naturale calorie carboidrati
dal 21 August 2023 su:
ricetta alcolici

Quando compri gli snack, controlla questo dettaglio: non lo fa nessuno, ma potrebbe salvarti la vita

Quando compriamo gli snack “dietetici” o che si presentano come proteici e adatti alla dieta bisogna fare molta attenzione all’etichetta. Il motivo è che molto spesso gli [...]

tags : grammi frutta dieta calorie zucchero ingredienti alimentare carboidrati
dal 20 August 2023 su:
ricetta frutta verdura

Riso basmati, una varietà troppo sottovalutata: non hai idea dei benefici (anche per chi non fa palestra)

Ci sono tante varietà di riso tra cui scegliere per gustare piatti sfiziosi e sani, uno è il riso basmati che ha tante proprietà benefiche. L’origine di questa tipologia di riso, di cui [...]

tags : glutine ricette grammi bianco riso calorie risotto celiachia gastronomia cottura
dal 19 August 2023 su:
ricetta pane pasta riso

Bagels con salmone affumicato

Per questi bagels al salmone oltre la ricetta vi abbiamo aggiunto anche la tabella per i valori nutrizionali. Il motivo è semplice: mostrarvi che effettivamente si può preparare qualcosa di [...]

tags : capperi salmone ricetta panino pesci condire pomodori affumicato formaggio superiore
dal 18 August 2023 su:
ricetta carne e pesce frutta verdura

Tantissime proteine e pochi carboidrati: ecco 5 cibi da mangiare per rimettersi in forma

Esistono alcuni cibi che consentono di rimettersi in forma in poco tempo. Si tratta di alimenti che presentano tantissime proteine e pochi carboidrati: ecco quali sono. L’alimentazione è [...]

tags : pollo glutine fibre chili ceci fagioli salmone carboidrati lenticchie alimentare
dal 17 August 2023 su:
frutta verdura carne e pesce

Attenzione se prepari queste uova squisite: dovrai trattenerti per non mangiarle tutte

Le uova sono l’ingrediente perfetto per risolvere una cena, le potete preparare per antipasto seguendo questa ricetta sfiziosa. Nella propria alimentazione quotidiana, a meno che non siate [...]

tags : bianco ricette fuoco tonno dieta ricetta capperi ingredienti metabolismo antipasti
dal 16 August 2023 su:
ricetta carne e pesce

Evita questi cibi prima di metterti in viaggio per le vacanze: uno è pericolosissimo!

Questi cibi non sono ideali se vuoi metterti in viaggio a breve per le vacanze, segui questi consigli e goditi la partenza al meglio! Ti sei mai chiesto cosa mangiare prima di mettersi in [...]

tags : verdure fritto frutta fagioli cipolle carboidrati pomodori pane integrale
dal 11 August 2023 su:
frutta verdura ricetta

Pizza, pasta e pane, mangiane in quantità solo così: se ti dicessi che non ingrassi di 1 etto? Ti svolto la giornata

Quando si è a dieta spesso si pensa di non poter consumare pane, pasta e pizza, ma in realtà non è così: ecco come devi mangiarli. Di solito chi vuole perdere qualche chiletto di troppo per [...]

tags : segale bianco pane dieta etto pizza grammi calorie affumicato mozzarella
dal 9 August 2023 su:
ricetta carne e pesce

Brutta abitudine per gli italiani: se anche tu pranzi solo con un gelato leggi qui | Dovresti smettere immediatamente

A pranzo solo un gelato: la pessima abitudine che hanno molti italiani. Se lo fai anche tu dovresti smettere subito, ecco perché! In estate si tratta di un’abitudine molto diffusa. Già, [...]

tags : dolcetto gelato grammi frutta latte calorie proteine ingredienti cioccolato zucchero
dal 9 August 2023 su:
ricetta dolci

Dieta iperproteica non significa dimagrante: sfatiamo questo mito così radicato

Se pensi che seguire una dieta iperproteica ti faccia dimagrire, allora sei fuori strada: ecco tutto quello che devi sapere. La dieta iperproteica identifica un tipo di alimentazione basato [...]

tags : calorie frutta dieta fibre vitamine proteine carboidrati nutrizione italiana dimagrimento
dal 8 August 2023 su:
frutta verdura cucina internazionale

Dolce come lo zucchero ma molto meno calorico, questo sciroppo cambia tutto quello che sai

Vuoi rendere dolci i tuoi piatti ma non vuoi eccedere con le calorie? Prova questa alternativa light allo zucchero tradizionale. Se in questo periodo sei a dieta, o sei sempre attento alla linea [...]

tags : frutta bianco grammo succo dieta dolci grammi calorie zucchero nutrizione
dal 5 August 2023 su:
ricetta alcolici

Prosciutto crudo: nel web spunta la marca che fa male alla salute

Tra gli insaccati più consumati c’è senza dubbio il prosciutto crudo: ecco qual è la marca migliore in assoluto! Il prosciutto crudo è  un alimento estremamente apprezzato e consumato [...]

tags : dieta proteine prosciutto metabolismo carboidrati
dal 4 August 2023 su:
carne e pesce

L’OMS lo rivela: l’unica dieta da seguire è solo questa qui: sicura, efficiente e che da risultati

La cattiva alimentazione causa ogni anno milioni di morti in tutto il mondo: l’Organizzazione Mondiale della Sanità indica la dieta da seguire per star bene Tra le tante che vive il [...]

tags : bulimia frutta dieta ortaggi anoressia carboidrati alimentare carni rosse
dal 28 July 2023 su:
frutta verdura carne e pesce
Poke Bowl dolce

Poke Bowl dolce

Il famoso piatto hawaiano ha anche una versione dolce. Perfetta nelle giornate calde. Mi piace prepararla a colazione e a merenda. Ecco come fare: Le basi: come carboidrati si possono usare [...]

tags : greco salsa latte panna riso zucca frutta gelato cioccolato bagnomaria
dal 27 July 2023 su:
dolci ricetta frutta verdura

La ricetta originale per un porridge tutto al naturale: colazione fit con pochissime calorie

Vuoi fare una colazione sana ma non hai voglia di perdere tempo? Ecco come realizzare un porridge naturale e veloce! Il porridge è diventato sempre più popolare come scelta per una colazione [...]

tags : frutta banane ricetta vegana fuoco kiwi fibre latte calorie fragole
dal 25 July 2023 su:
ricetta frutta verdura

Il porridge fa ingrassare: ecco cosa si nasconde dietro la colazione fit del momento

Il porridge, alimento a base di cereali, è una vera e propria tendenza nel mondo delle diete e del fitness: purtroppo però c’è qualcosa che non tutti sanno sulla sua portata calorica. I [...]

tags : latte frutta grano dieta fibre calorie vitamine cioccolato ingredienti zucchero
dal 24 July 2023 su:
ricetta pane pasta riso

L di Lievito (di birra): Pane Injera - Etiopia/Eritrea - Africa

 Avendo scelto il Lievito (di birra) come ingrediente apripista per la lettera L della nostra raccolta, la prima ricetta scelta manco a dirlo è un pane, molto particolare in verità ma che [...]

tags : glutine vergine ricetta lievito farina birra mais secco olive pane
dal 19 July 2023 su:
ricetta pane pasta riso frutta verdura

Insalate perfette

In estate, quando fa molto caldo, sono il mio menù preferito. Fresche, versatili e nutrienti. Sono a tutti gli effetti un pasto completo. Per prepararle al meglio ci sono alcune regole. Ecco [...]

tags : tofu verdure cipolle pane zucca riso arrosto condire formaggio prosciutto
dal 18 July 2023 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Lo spuntino migliore per perdere peso? Il consiglio della nutrizionista è prezioso

La nutrizionista consiglia tre snack dimagranti: ecco lo spuntino migliore per perdere peso, se stai facendo una dieta. Seguire una dieta non significa privarsi del cibo ma assumere alimenti [...]

tags : vegano frutta bosco dieta fibre ricotta proteine metabolismo cioccolato formaggio
dal 17 July 2023 su:
formaggi alcolici