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Le tisane deliziose che ti aiuteranno durante le feste: digestive, detox perfette anche da offrire agli ospiti

Durante le feste natalizie si è portati a mangiare più del solito, ma con le giuste tisane potete digerire e purificarvi con gusto. Anche nel periodo di Natale oppure di Capodanno potete [...]

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dal 10 December 2023 su:
ricetta alcolici locali

Questa tisana depura e fa digerire in pochi minuti: ventre piatto e leggerezza anche durante le festività natalizie

Tisana sgonfia pancia: ti depura e ti aiuta a digerire dopo le abbuffate natalizie, un vero toccasana per la salute! Come si prepara. Quello delle festività natalizie, si sa, è un periodo [...]

tags : tisane mescola frutta fuoco dolci ricetta zenzero digestione ingredienti antipasti
dal 9 December 2023 su:
ricetta locali

Mozzarella di bufala, puoi mangiarla se sei intollerante al lattosio? L’esperto finalmente lo rivela

È possibile mangiare la mozzarella di bufala se c’è un’intolleranza al lattosio? Ecco la risposta della scienza. L’intolleranza al lattosio è un tipo di problematica molto [...]

tags : campana bufala dop latte zucchero mozzarella digestione alimentare parmigiano
dal 9 December 2023 su:
formaggi dolci

Perché sempre più persone diventano sensibili al glutine e celiaci? La risposta all’esperto

La celiachia e l’intolleranza al glutine stanno diventando sempre più diffusi. Cosa si nasconde dietro questo aumento di casi? Si può diventare intolleranti al glutine anche in tarda [...]

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dal 6 December 2023 su:
pane pasta riso ricetta

Problemi con la digestione? Ecco 5 rimedi naturali che ti salveranno, non ne potrai far a meno

Se la digestione è lenta e difficoltosa bisogna porre rimedio. Con questi 5 rimedi tutti completamente naturali il problema è risolto. Può capitare quanto si mangia troppo, alla fine di un [...]

tags : tisane succo zenzero classico digestione naturale ingredienti
dal 6 December 2023 su:
ricetta alcolici frutta verdura

La cotognata

Quest'anno una collega/amica mi ha regalato delle bellissime mele cotogne, una meraviglia per gli occhi e per il naso. Dico così perché quando le ho caricate in auto, nel baule, per portarle a [...]

tags : limoni vapore forno succo mele baule ricette ricetta cotognata piacentino
dal 5 December 2023 su:
ricetta dolci frutta verdura

Semi di ajowan: un viaggio tra storia, benefici e cucina

Il Carum Ajowan, conosciuta anche come erba del vescovo o timo indiano, è una spezia piccola, poco nota ma potente, originaria dell’India e di alcune regioni del Medio Oriente, presente [...]

tags : ricette salsa ricetta indiana focaccia digestione
dal 5 December 2023 su:
ricetta cucina internazionale pane pasta riso

Cosa non può mancare nel carrello della spesa a dicembre: frutta e verdura che si prendo cura di te

La frutta e la verdura di stagione possono essere un vero toccasana per la salute: cosa comprare a Dicembre? Il periodo invernale è quello in cui la nostra salute subisce gli attacchi più [...]

tags : frutta zucca fibre verdure ortaggi broccoli carciofi digestione
dal 5 December 2023 su:
frutta verdura

Mangiare una banana prima di coricarsi fa dormire meglio? Uno studio dice di sì

A spanne diremmo che l’idea ci pare un poco indigesta, ma d’altro canto noi non siamo certo scienziati. Quando però l’ennesima tisana pare non avere più effetto, e [...]

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dal 3 December 2023 su:
frutta verdura pane pasta riso

Queste verdure sarebbe meglio mangiarle crude, ma noi continuiamo a cucinarle: quali sono

Lo sai che ci sono alcune verdure che è preferibile consumare crude? Lo dice l’esperta, tuttavia molti continuano a cucinarle: ecco quali sono. Il consumo di verdura è molto importante e [...]

tags : aglio frutta dieta punti rapa fibre verdure spinaci cottura digestione
dal 3 December 2023 su:
frutta verdura ricetta

Alloro, se ne hai un po’ in casa possiedi un vero farmaco naturale: cura come pochi sanno fare

L’alloro è un vero toccasana per la salute. Scopri quali sono i suoi tanti benefici e perché è considerato quasi alla stregua di un farmaco. L’alloro è un ingrediente che molti hanno in [...]

tags : naturale digestione ingredienti metabolismo
dal 30 November 2023 su:
ricetta

Ecco gli alimenti che dovresti mangiare più spesso per purificare il fegato: ritroverai leggerezza e salute

Il fegato è un organo importantissimo per la nostra salute ed una dieta appropriata ci consente di mantenerlo giovane e funzionante. Anche se non ce ne rendiamo conto, il fegato è [...]

tags : cicoria vergine dieta proteine carciofi digestione radicchio carboidrati
dal 26 November 2023 su:
frutta verdura vino

Hai notato questo cerchietto sulla confezione delle fette biscottate? E utilissimo: ti aiuterà a mantenerle fragranti come appena comprate

A prima colazione in tanti non sanno fare a meno delle fette biscottate ma sai come richiudere la confezione? Scopriamolo insieme. La prima colazione è un pasto che non andrebbe mai saltato. È [...]

tags : fibre bar dieta frutta vitamine grammi metabolismo
dal 26 November 2023 su:
locali ricetta

Un nuovo studio conferma che il cibo ultraprocessato è cancerogeno

Mettetevi d’accordo però: qualche giorno fa l’OMS ci aveva fatto sapere che esistono cibi ultra processati che non fanno poi così male, anzi, fanno addirittura bene alla salute. Ma [...]

tags : collo dieta bianco superiore nutrizione ingredienti
dal 24 November 2023 su:
ricetta carne e pesce

Pancake salati al bacon

La colazione salata è sicuramente una valida alternativa ad una colazione dolce perché se all’interno dello stesso pasto sono presenti carboidrati, grassi e proteine si dilatano [...]

tags : salato farina salumi ricetta latte burro ceci noce bacon lievito
dal 24 November 2023 su:
ricetta carne e pesce

Frutta con la Lettera G: Gourmet, Gustosa e Geniale!

La natura ci ha regalato un vasto assortimento di frutti, ognuno con il proprio sapore unico e benefici per la salute. Questa volta, ci immergeremo nel delizioso mondo della frutta che inizia [...]

tags : rubino ribes dieta uva frutta bianco uva spina agrodolce vitamine digestione
dal 22 November 2023 su:
frutta verdura vino

Come dare una frenata ai fastidiosi sintomi della menopausa: zero farmaci, il segreto è in ciò che mangi

Quando arriva la menopausa è bene sapere come contrastare i sintomi fastidiosi e tipici di questa condizione scegliendo la giusta alimentazione: la natura offre un aiuto più efficace e [...]

tags : frutta banane tisane pollo riso pere mele verdure naturale digestione
dal 20 November 2023 su:
frutta verdura carne e pesce

Se le mangi aiuti la salute e da oggi non butti neanche gli scarti: la furbata di cui non potrai più fare a meno in cucina

Fanno bene alla salute, nell’ambito di una sana alimentazione aiutano il sistema immunitario e sono anche buonissime e versatili: da oggi non butterai via più nemmeno gli scarti! [...]

tags : frutta succo dolci fibre grammi ricette digestione zucchero vitamine carboidrati
dal 20 November 2023 su:
ricetta locali

Caffè, lo hai mai provato speziato? Così è più gustoso e aumentano i benefici

La bevanda più diffusa in una versione nuova: il caffè speziato è fantastico e oltre al gusto speciale fa molto bene alla salute. Il caffè è un must per molte persone. In Italia se ne fa un [...]

tags : zenzero amaro latte punta curcuma liquore mescolare espresso zucchero digestione
dal 19 November 2023 su:
alcolici frutta verdura carne e pesce

Golden smoothie: il frullato con tutta l’energia della curcuma

Questo Golden Smoothie è un frullato 100% vegetale, delizioso e colorato, perfetto per una colazione piena di energia, un post allenamento o una merenda nutriente e sana. Dal golden milk al [...]

tags : soia latte cocco frutta riso banana curcuma zenzero ricette digestione
dal 19 November 2023 su:
frutta verdura pane pasta riso formaggi

Quali cibi può mangiare chi soffre di reflusso gastrico senza avere problemi? Alcuni sono impensabili

Il reflusso gastrico può essere molto invalidante, ma si può combattere in maniera efficace mangiando i giusti alimenti. Ecco quali sono. Il reflusso gastrico è un disturbo particolarmente [...]

tags : amaro mele frutta zenzero verdure digestione
dal 18 November 2023 su:
frutta verdura alcolici

Alimenti miracolosi che aiutano a dimagrire: sarà vero o è solo una leggenda?

Esistono veramente gli alimenti miracolosi che aiutano a dimagrire oppure è solo un’invenzione per aumentarne il business? La verità è molto dura da apprendere. In quest’epoca [...]

tags : calorie cocco proteine alimentare digestione dimagrimento
dal 17 November 2023 su:
dolci

Quanti di voi mangiano un panino in pausa pranzo? Forse da oggi cambierete abitudine per sempre

La scelta di mangiare un panino in pausa pranzo è comune a moltissime persone: comoda e veloce, ma ha delle controindicazioni che probabilmente si ignorano. Quando si lavora e si ha una pausa [...]

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dal 16 November 2023 su:
ricetta carne e pesce

Brucia le calorie mentre dormi con queste 6 bevande della buonanotte: addio chili di troppo

C’è un aiuto molto efficace per bruciare le calorie più facilmente: esistono 6 bevande da prendere prima di andare a dormire. Dimagrire più rapidamente? È possibile con un importante [...]

tags : succo greco tisane dieta fibre uva chili bianco calorie digestione
dal 15 November 2023 su:
alcolici frutta verdura

Pane al farro

 Questo magnifico pane è realizzato con farina di farro, farina tipo1 e lievito madre, derivato dalla fermentazione naturale. Questo processo conferisce al pane un sapore distintivo e una [...]

tags : grano fibre farina lievito naturale digestione
dal 15 November 2023 su:
pane pasta riso