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Ma quali scarti, 5 parti di verdure che non dovresti mai buttare: una è davvero insospettabile

Tutti pensano siano scarti, ma queste 5 parti delle verdure sono una risorsa preziosissima: non dovresti buttarle! Negli ultimi anni anche in cucina si è diffusa una mentalità più green, [...]

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dal 23 October 2025 su:
ricetta frutta verdura

Verdure al forno d’autunno: un contorno colorato e pieno di gusto

L'articolo Verdure al forno d’autunno: un contorno colorato e pieno di gusto proviene da Ricette della Nonna. Le verdure al forno sono un delizioso contorno adatto in qualsiasi occasione. Sono [...]

tags : ricette verdure forno pesci zucca ortaggi griglia broccoli carciofi peperoni
dal 22 October 2025 su:
frutta verdura ricetta carne e pesce

L’idea per il buffet originale mi è venuta guardando la dispensa, una crostatina salata così sfiziosa e veloce la devi preparare anche tu

Non siamo mai abbastanza soddisfatti della resa del buffet, ogni volta ci prodighiamo nel preparare piatti sfiziosi che possano piacere a tutti gli ospiti ma questa idea che vogliamo condividere [...]

tags : vergine ricetta verdure cipolle ricette farina menu porri burro carote
dal 22 October 2025 su:
ricetta frutta verdura formaggi

Non tutta la frutta è nemica del reflusso: qual è quella meno acida che puoi mangiare comunque

Soffrire di reflusso gastroesofageo può esporti a dolore anche molto forte. E se proprio non intendi rinunciare alla frutta, devi almeno sapere qual è quella più consigliata per te e che non [...]

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dal 19 October 2025 su:
frutta verdura locali carne e pesce

Ecco cosa mangio ogni giorno per avere denti forti e gengive sane

Non immaginavo che questi cibi mi avrebbero salvato il sorriso. Pensavo bastasse lo spazzolino, ma è anche il cibo che fa la differenza. Il trucco per denti sani non è nello spazzolino, ma nel [...]

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dal 17 October 2025 su:
frutta verdura carne e pesce locali

È venerdì 17 e chi è superstizioso può sfornare questo piatto, porta fortuna oltre a essere super sfizioso

Oggi è venerdì 17 ottobre, non diteci che siete superstiziosi e che credete che la combinazione del numero 17 e del giorno venerdì sia funesta! In Italia si pensa proprio che il venerdì 17 [...]

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dal 17 October 2025 su:
ricetta frutta verdura formaggi

Usi la friggitrice ad aria ogni giorno? Fai attenzione: questi alimenti potrebbero rovinarla per sempre

Se hai acquistato da poco la friggitrice ad aria, ti starai sicuramente domandando come poterla sfruttare al meglio per le tue preparazioni più comuni. Dalle torte veloci ai primi filanti, con [...]

tags : ricette riso spinaci arrosto broccoli formaggio
dal 16 October 2025 su:
frutta verdura pane pasta riso ricetta

Basta torte salate, oggi faccio un rustico che non ricorda nessuno: buonissimo e pronto in 10 minuti

Sono sicura che non nemmeno tu ti ricorda la ricetta di questo rustico gustoso pronto in 10 minuti: altro che le solite torte salate! Le torte salate sono sempre un’ottima idea da portare [...]

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dal 14 October 2025 su:
ricetta frutta verdura formaggi

Pensavo fosse solo stanchezza, ma erano i reni: questi alimenti mi hanno salvato

I miei reni erano a rischio, poi ho cambiato dieta: ecco cosa ha fatto la differenza. I giusti alimenti mi hanno aiutato enormemente a tornare a stare meglio. Quando i reni hanno qualcosa che [...]

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dal 13 October 2025 su:
frutta verdura ricetta

Pappardelle di castagne con broccoli e pecorino

Pappardelle fatte in casa di farina di castagne con broccoli e fonduta di pecorino: un primo piatto autunnale saporito ed elegante.

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dal 9 October 2025 su:
formaggi pane pasta riso dolci

Giusto due broccoli e qualche uovo, ho fatto una torta salata divina: pronta in appena 10 minuti

Con i broccoli e delle uova ti faccio fare una torta salata così saporita che pure i bambini la adoreranno: facilissima e veloce, devi assolutamente provarla! A casa mia le verdure si sono [...]

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dal 8 October 2025 su:
ricetta carne e pesce frutta verdura

Hai sempre voglia di dolci e grassi? Quasi certamente hai queste carenze nutrizionali

Hai sempre fame ma, in particolare, hai sempre voglia di cibi dolci e ricchi di grassi? Il tuo corpo ti sta inviando dei segnali: quasi sicuramente hai determinate carenze nutrizionali. Un tempo [...]

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dal 7 October 2025 su:
frutta verdura dolci ricetta

Il segreto anti-spreco che tutti dovrebbero conoscere: ecco la ricetta svuota frigo perfetta

Verdure tristi e salumi avanzati? Con questa ricetta li trasformi in un capolavoro. Bastano solo 5 minuti per mescolare tutto ed infornare, e per avere una cena senza la necessità di dovere [...]

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dal 2 October 2025 su:
ricetta formaggi frutta verdura

Verdure di ottobre: idee per valorizzarle al meglio

Con l’arrivo dell’autunno, la natura ci regala una nuova palette di colori e sapori: più decisi, più intensi, più confortanti. E tra le protagoniste di questo mese ci sono sicuramente [...]

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dal 2 October 2025 su:
frutta verdura ricetta

Rigatoni con i broccoli, un primo piatto salutare e gustoso

https://www.nonnapaperina.it/feed/ Cosa sapere sui broccoli? Vale la pena parlare dei broccoli, che sono i veri protagonisti di questi deliziosi rigatoni. I broccoli sono una verdura popolare ma [...]

tags : broccoli
dal 2 October 2025 su:
frutta verdura

Alimenti ricchi di betaina: cos’è e perché è utile per fegato e cuore

Hai mai sentito parlare di betaina? È una sostanza naturalmente presente in alcuni alimenti, in particolare verdure, legumi e cereali integrali. Nonostante il suo nome poco familiare, svolge [...]

tags : carote ricette mescola zenzero succo grano rapa ceci fibre dieta
dal 1 October 2025 su:
frutta verdura ricetta

Come cucinare i broccoli senza odore

I broccoli sono una delle verdure più preziose per la nostra salute: ricchi di vitamine, sali minerali, fibre e antiossidanti, sono ideali per un’alimentazione equilibrata e nutriente. [...]

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dal 30 September 2025 su:
frutta verdura

Polpette veg di quinoa con hummus di broccoli

La foodblogger Simona Pirrone ha creato una ricetta che conquista al primo assaggio: polpette vegane a base di quinoa, arricchite da un mix di legumi e uno sfizioso hummus di broccoli. Un piatto [...]

tags : forno succo ceci farina ricetta mescolare broccoli fagioli ingredienti
dal 30 September 2025 su:
ricetta frutta verdura alcolici

Basta cattivi odori nella friggitrice ad aria | 3 tecniche per pulirla con 0 euro

La friggitrice ad aria ha conquistato un ruolo da indiscussa protagonista in casa, ma con questi 3 tecniche potrai dire addio alla puzza dentro il cestello. Dopo una prima fase di scetticismo da [...]

tags : ricette griglia
dal 29 September 2025 su:
ricetta

Gnocchetti di semola ricetta base semplicissima da fare

Gnocchetti di semola ricetta base semplicissima da fare: perfetti per essere conditi con ragù, salse cremose ed avvolgenti Buongiorno amici ed amiche, come state?Spero tutto [...]

tags : ricotta condire ricetta grano sugo zucca naturale asparagi lenticchie prosciutto
dal 29 September 2025 su:
ricetta formaggi frutta verdura

I nutrizionisti svelano quali sono i cibi che accelerano il metabolismo: non sono quelli che tutti pensano

E’ ora di dire basta alle diete da fame: non devi mangiare meno ma mangiare meglio. I nutrizionisti svelano quali sono i cibi che fanno prendere la rincorsa al metabolismo: non sono quelli [...]

tags : dolci dieta fibre chili grammo salmone zucchero broccoli proteine metabolismo
dal 28 September 2025 su:
ricetta locali

Chi ha detto che i broccoli non si possono preparare in una versione calorica e golosa, prova subito!

Basta con i broccoli lessi, chi l’ha detto che non si possono preparare in una versione calorica e golosa, la mia ricetta è una bomba. In questo periodo dell’anno i broccoli si [...]

tags : ricetta verdure provola pulire forno kg speck burro pentola reggiano
dal 27 September 2025 su:
ricetta carne e pesce formaggi

Vuoi disintossicarti davvero? Questi alimenti sono i primi da eliminare

I consigli giusti per disintossicarti e per alleggerire l’organismo. Devi conoscere non solo che cosa mangiare e bere ma anche che cosa togliere di mezzo o almeno ridurre in maniera [...]

tags : kiwi frutta mele pere uva calorie bevande digestione fast food broccoli
dal 27 September 2025 su:
frutta verdura locali

Questi alimenti sono una mazzata per le articolazioni, li mangi tutti i giorni e aggravi l’infiammazione

Non tutti gli alimenti vanno bene per le articolazioni. C’è una lista piuttosto lunga di cibi che aggravano l’infiammazione e vengono consumati tutti i giorni. C’è un legame [...]

tags : frutta dolci tonno dieta carote verdure broccoli bevande salmone spinaci
dal 26 September 2025 su:
frutta verdura locali carne e pesce

Tutti conoscono quali sono gli alimenti che fanno bene al cervello, ma ce n’è uno che ha proprietà insospettabili

Gli alimenti che fanno bene al cervello sono tanti e variegati. Tra questi ce n’è uno che però a delle proprietà insospettabili: ecco di quale si tratta. Non c’è da stupirsi nel [...]

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dal 25 September 2025 su:
frutta verdura carne e pesce