Risultati: 12430 per dietetica

Conosci cosa mangi? Intervista alla Dott.ssa Sarah Mangione esperta in nutrizione

Laureata con lode in Psicologia Clinica e in Scienza dell’alimentazione e della nutrizione umana, la Dott.ssa Sarah Mangione lavora attualmente come Life Coach e Consulente del Benessere e [...]

tags : ricette dieta menu verdure alimentare minestrone nutrizione dimagrimento
dal 8 March 2024 su:
locali ricetta

Questo contorno di melanzane fritte in agrodolce è un trionfo di sapori mediterranei: butta tutto in padella ed é fatto

Non sai mai che cosa fare come contorno? Queste melanzane fritte mediterranee sono tutto quello che vorrai d’ora in poi. La cucina italiana è piena di primi piatti e di deliziosi secondi [...]

tags : ricetta verdure ortaggi fritto grammi dieta aglio bianco padella italiana
dal 7 March 2024 su:
ricetta frutta verdura locali

Zuppa di farro con erbette e lenticchie rosse decorticate

 La zuppa di farro con erbette e lenticchie rosse decorticate è un piatto ricco di sapori e nutrienti, perfetto per riscaldare le giornate più fredde. Il farro, antico cereale dalle [...]

tags : fibre dieta proteine lenticchie pane rustico
dal 7 March 2024 su:
frutta verdura pane e pizza

Le bevande dietetiche possono seriamente aumentare il rischio di malattie cardiache

Quel “dietetiche” sarà anche vagamente rassicurante, ma a volte le pacche alle spalle rischiano di trasformarsi in pugnalate. Bere due litri o più a settimana di bevande zuccherate [...]

tags : dieta bevande dietetica
dal 7 March 2024 su:
locali

Melanzane a funghetto in bianco

Oggi vi presento una delle mie ricette preferite come contorno: le Melanzane al funghetto in bianco, una ricetta che si abbina bene anche con formaggi stagionati o carni bianche. Il sapore di [...]

tags : bianco grammi pane aglio fibre dieta ricette ricetta melanzane ingredienti
dal 6 March 2024 su:
ricetta frutta verdura

Come fare le zeppole fritte, al forno e in friggitrice ad aria

È il dolce tipico della festa del papà ma, in verità, ogni scusa è buona per farle anche senza aspettare il 19 marzo. Le zeppole di San Giuseppe, dolce tipico della cucina napoletana, sono [...]

tags : vapore farina fritto glutine ricette forno fuoco punta noce burro
dal 6 March 2024 su:
ricetta dolci carne e pesce

A Lodi le mense tentano un’alimentazione più sana, ma per la Lega favoriscono i musulmani

Gli ingredienti ci sono tutti – il cibo, inteso tanto nel suo senso più prettamente letterale che come simbolo di identità nazionale, i bambini, che signora oddio qualcuno pensi ai [...]

tags : dieta menu salumi salame francese maiale ingredienti
dal 5 March 2024 su:
ricetta carne e pesce locali

Pane ketogenico, lo fai solo con gli albumi d’uovo ed è leggerissimo: dimagrisci con tanto gusto

Perfetto per chi è a dieta: il pane ketogenico è fatto solo con gli albumi, risulta super leggero ed è buonissimo. Ecco come realizzarlo. Chi l’ha detto che il pane deve essere [...]

tags : forno pane zucca dieta farina glutine mescolando cottura lievito ricetta
dal 5 March 2024 su:
ricetta pane pasta riso

Il petto di pollo proprio non ti piace? Cucinalo alla Mediterranea e sarà tutta un’altra storia. La ricetta

A volte l’idea di cucinare il petto di pollo non ci entusiasma tanto in quanto lo troviamo spesso secco e senza sapore. Allora prova questa ricetta! Il petto di pollo è uno di quegli [...]

tags : pollo dolci fuoco aglio olive secco dieta farina bianco pomodorini
dal 5 March 2024 su:
ricetta frutta verdura

Sedano rapa: tutte le proprietà del sedano di Verona

Poco conosciuto, il sedano rapa è un ortaggio tipicamente invernale che ha la particolare forma di una radice barbuta e bitorzoluta. Se il suo aspetto potrebbe non attrarvi, sicuramente lo [...]

tags : carote forno fibre rapa grammi ricette proteine vitamine padella verdure
dal 5 March 2024 su:
ricetta frutta verdura

Frutta e verdura di marzo: quali sono tutti i prodotti tipici di questo mese

Ogni stagione porta con sé i suoi prodotti tipici: ecco quali sono quelli di Marzo, frutta e verdura da non farsi mancare a tavola. La natura è straordinaria e ci offre una serie di prodotti [...]

tags : limoni frutta dieta kiwi rapa pere banane ricette asparagi contorni
dal 4 March 2024 su:
frutta verdura ricetta

Saporita e proteica: ricetta facile per fare il pieno di energie con un’insalata light buonissima

Una sfiziosa ricetta per un’insalata proteica da gustare come piatto unico saporito che è perfetto in caso di dieta o di allenamento sportivo. Nell’ambito di una sana alimentazione [...]

tags : succo vapore ricette manzo pollo fesa menu dieta vergine ricetta
dal 4 March 2024 su:
ricetta carne e pesce

Cicoria, il trucco degli chef per togliere l’amaro: così ritrovi il sapore autentico di questo gustoso ortaggio

Migliorare il gusto e preservare la salute: segreti e tecniche per cucinare la cicoria senza amarognolo e renderla apprezzata da tutti. La cicoria è una verdura a foglia verde che si trova [...]

tags : vapore ricette fagioli amaro aglio fibre dieta cicoria pentola digestione
dal 4 March 2024 su:
ricetta frutta verdura

Torta dietetica al cioccolato senza forno e farina, gusto forte e intenso

Questa torta dietetica al cioccolato è molto buona e non vi farà nemmeno venire i sensi di colpa. Provatela e non ve… L'articolo Torta dietetica al cioccolato senza forno e farina, gusto [...]

tags : torta wine forno farina dietetica cioccolato
dal 4 March 2024 su:
dolci alcolici ricetta

Questa ricetta l’ho presa da mia nonna, ma ho voluto aggiungere anche le patate ed il risultato é stato strepitoso

Una cara vecchia ricetta della nonna con un twist non da poco: le patate, che migliorano ogni ricetta possibile. Poche cose evocano ricordi positivi, sensazioni di calore familiare e sorrisi [...]

tags : aglio forno dieta chili kg rapa maiale grammi padella salsiccia
dal 4 March 2024 su:
ricetta frutta verdura carne e pesce

Ho improvvisato questa ricetta su suggerimento di un’amica e devo dire che è stato un colpo di genio: che tiramisù

Stanca del solito tiramisù? Questa versione del noto dessert ti farà impazzire e non potrai più farne a meno: prova la ricetta. A volte abbiamo bisogno di aggiungere qualche twist alle nostre [...]

tags : farina bianco grammi amaro latte dieta cocco panna ricetta dessert
dal 3 March 2024 su:
ricetta dolci alcolici

Frutta e verdura di marzo, cosa mettere nel carrello della spesa: la tavola si riempie di colori

Marzo è arrivato e con lui tanta nuova verdura e frutta da mettere in tavola: non perdere i prodotti di stagione più buoni. Anche se lo abbiamo dimenticato, la natura ha già tutto ciò di cui [...]

tags : porro dieta limoni frutta carote punti secco rapa pere mele
dal 3 March 2024 su:
frutta verdura vino

La cattiva abitudine a tavola che ha conseguenze terribili: gli esperti mettono in guardia

Esiste una cattiva abitudine a tavola che abbiamo tutti, ma che potrebbe comportare delle conseguenze terribili: l’avviso degli esperti. Tutti a tavola dobbiamo avere delle buone abitudini [...]

tags : dieta frutta calorie proteine fast food
dal 3 March 2024 su:
frutta verdura locali

World Obesity Day: in trent’anni l’obesità tra bambini e adolescenti è quadruplicata

Domani, lunedì 4 marzo, è il World Obesity Day – una giornata pensata per aumentare la consapevolezza, sensibilizzare e al contempo individuare soluzioni pratiche per affrontare la crisi [...]

tags : dieta alimentare
dal 3 March 2024 su:

Le migliori ricette della cucina cinese

Oggi scopriremo le migliori ricette della cucina cinese, rinomata per la sua varietà, i sapori audaci e gli ingredienti freschi e aromatici. Dalle zuppe ai piatti principali, fino ai dolci [...]

tags : soia farina maiale gelato cinese funghi frutta carote bianco vapore
dal 3 March 2024 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

7 valide alternative per sostituire la farina nelle ricette: mangiare sano e con gusto

Scopri 7 alternative alla farina tradizionale per mangiare più sano. Adatte anche a chi è intollerante o sensibile al glutine. La farina di frumento è un ingrediente davvero [...]

tags : farina glutine ricette dolci cocco riso fibre grano ricetta ricotta
dal 3 March 2024 su:
ricetta pane pasta riso

Qual é la porzione giusta di pasta per chi é a dieta: molti sbagliano e per questo non dimagriscono

Quanta pasta si può mangiare quando si fa una dieta dimagrante? Le opinioni sono diverse, ma qual è quella più giusta ed efficace? La pasta è un alimento quasi irrinunciabile, soprattutto [...]

tags : verdure calorie dieta fibre vitamine proteine carboidrati condimento alimentare dimagrimento
dal 3 March 2024 su:
frutta verdura ricetta

Comodissima la pentola pressione, ma attenzione a quello che cucini: questi cibi sono da evitare

Non tutti gli alimenti possono essere cucinati indistintamente nella pentola a pressione. Quali sono i cibi da evitare assolutamente? Strumento utilissimo in cucina da tantissimi anni ormai, la [...]

tags : verdure spinaci ortaggi vapore latte pollo manzo bietole filetto cottura
dal 2 March 2024 su:
frutta verdura ricetta carne e pesce

Digiuno intermittente per perdere peso, fa davvero bene alla salute? Cosa sapere per non correre rischi

Il digiuno intermittente è una delle pratiche più utilizzate in tutto il mondo, grazie ai risultati che è possibile raggiungere. Gran parte di coloro che intraprendono il digiuno [...]

tags : dieta punti frutta bevande alimentare zucchero dimagrimento
dal 2 March 2024 su:
frutta verdura dolci

Molti ignorano questo legume, gustoso ed economico: non solo sazia e fa bene, ma fa anche dimagrire

Scopri le potenzialità di questi legumi: spesso sottovalutati ma molto nutrienti e salutari. Ecco come possono aiutarti a rimanere in forma! Le taccole, vengono spesso confuse con un ortaggio [...]

tags : dieta fibre vapore ricette piselli zucchero
dal 2 March 2024 su:
ricetta frutta verdura