Risultati: 5203 per fibre

Dimentica tutte le altre, questa puoi portarla ovunque: ecco l’insalata che ti farà perdere la testa

Questa insalata ti farà letteralmente perdere la testa, dimentica le altre perché grazie alla ricetta potrai portarla davvero ovunque. Basta avere un po’ di fantasia e riuscirai a [...]

tags : fibre brodo mais riso fara pollo ricetta pomodorini mescolate zucchine
dal 9 May 2025 su:
ricetta pane pasta riso frutta verdura

A cena mangio solo frutta, faccio bene oppure no?

È una pratica corretta quella di mangiare solamente della frutta a cena? Che cosa ti direbbe un nutrizionista in proposito, ci sono delle cose che è importante che tu conosca. Frutta a cena e [...]

tags : bianco frutta greco fibre calorie vitamine digestione formaggio superiore proteine
dal 8 May 2025 su:
alcolici frutta verdura

Preparo la cena in 10 minuti, ci metto zucchine e legumi ed i miei figli non protestano: non è un sogno

Con zucchine e legumi preparo la cena in soli 10 minuti di tempo: il risultato finale è un piatto davvero sfizioso e saporito. Stasera stupisco tutti con una cena diversa dal solito. Per farla [...]

tags : fuoco farina grammi ricette dolci torta ceci fibre dieta ricetta
dal 8 May 2025 su:
ricetta frutta verdura

I benefici del cavolo rapa: un alleato per l’intestino e la digestione

Di colore verde chiaro o violetto, dalla forma tondeggiante che ricorda una rapa, il cavolo rapa è un ortaggio antico che sta tornando sulle nostre tavole grazie alle sue interessanti [...]

tags : bianco vapore grammi romana forno rapa fibre greco ricette verdure
dal 8 May 2025 su:
ricetta frutta verdura

Ho la pressione bassa, il nutrizionista mi ha dato una dieta fantastica per riprendermi

Puoi risolvere una condizione di pressione bassa adottando la giusta alimentazione. Che cosa ti consiglierà di mangiare un esperto contro la ipotensione. Pressione bassa, questo problema lo [...]

tags : limoni frutta amaro dieta fibre verdure spinaci vitamine capesante reggiano
dal 7 May 2025 su:
frutta verdura carne e pesce

Cicoria selvatica: proprietà, come si cucina e ricette della tradizione

Chi vive o bazzica in campagna lo sa bene: basta un’attenta passeggiata tra i campi per scovarla tra ciuffi d’erba e fiori colorati. La cicoria selvatica è un’erba spontanea che sembra [...]

tags : amaro ricette ricetta calorie aglio olive fave ceci fibre dieta
dal 7 May 2025 su:
ricetta frutta verdura

Avena: le proprietà del cereale che fa bene a cuore e intestino

L'avena, con la sua ricchezza di fibre, aiuta a tenere bassi i valori di colesterolo e glicemia. Scopri i benefici e le ricette per gustarla.

tags : fibre ricette
dal 7 May 2025 su:
ricetta

Gonfiore addominale? Queste erbe aromatiche ti aiuteranno a sgonfiarti

Quali mosse puoi mettere in atto per contrastare il gonfiore addominale e tornare a stare bene. Rimarrai sorpreso da quanto è facile risolvere questo problema. Gonfiore addominale, è una [...]

tags : forno anice dolci fibre tisane mescola ingredienti digestione zenzero carboidrati
dal 6 May 2025 su:
ricetta alcolici

HUMMUS. Come preparare l’hummus di CAROTE E CECI in casa.

L'hummus di carote è una salsa leggermente speziata, facilissima da preparare. Ottimo come aperitivo o antipasto. Cremoso e dal sapore naturalmente dolce, l'hummus di carote è l’alternativa [...]

tags : succo salsa aglio fibre ceci forno carote vitamine proteine verdure
dal 6 May 2025 su:
frutta verdura ricetta

Alimenti ricchi di fibre: quali sono e perché fanno bene

Lo sentiamo dire spesso e oggi sappiamo tutti che le fibre fanno bene, ma cosa significa davvero questa affermazione? In un’epoca in cui le informazioni sulla sana alimentazione sono spesso [...]

tags : bianco carote frutta funghi grammi fragole ortaggi piselli verdure prugne
dal 6 May 2025 su:
frutta verdura pane pasta riso

Il frutto che accelera il metabolismo, il nutrizionista ti consiglia di provarlo subito

Introdurre nel novero delle tue abitudini alimentari giornaliere l’adozione di questo speciale frutto saporito e benefico accelera il metabolismo e ti porta notevoli vantaggi in termini di [...]

tags : frutta fibre kiwi grammi calorie zucchero trentina vitamine metabolismo
dal 5 May 2025 su:
frutta verdura ricetta

Il nutrizionista mi ha svelato un segreto di benessere: “Mangia questo tutti i giorni”

C’è un aspetto che solo i migliori esperti in fatto di alimentazione possono consigliarti, e puoi metterlo in pratica in ogni momento ed in qualsiasi stagione. Per stare bene bisogna [...]

tags : grammi frutta fibre calorie naturale trentina vitamine digestione
dal 3 May 2025 su:
frutta verdura ricetta

Frutta di Maggio: cosa scegliere e come usarla in cucina

Il mese di maggio porta con sé un’esplosione di colori, profumi e sapori che si riflettono anche sulla frutta che troviamo sui banchi del mercato. È il momento perfetto per fare scorte di [...]

tags : dolci torta amaro frutta ricette banane pane sarda mele pere
dal 2 May 2025 su:
frutta verdura dolci

Non rinunciare alla peperonata, con questo trucco digerisci i peperoni all’instante: ora li preparo in tutti i modi

In molti rinunciano a mangiare i peperoni perché poco digeribili, ma con un trucco non ne farai più a meno: ecco che cosa fare per andare sul sicuro. Sta per arrivare quella stagione in cui è [...]

tags : arrosto frutta dieta fibre padella griglia spaghetti peperoni vitamine grigliare
dal 2 May 2025 su:
ricetta frutta verdura

Quando mangio frutta e verdura mi gonfio, come posso evitarlo

Per evitare che la frutta e la verdura inducano un senso di gonfiore fastidioso, puoi mettere in atto alcuni espedienti che allevieranno ogni tipo di disagio. Frutta e verdura sono ciò che di [...]

tags : prugne frutta succo fibre uva banane verdure broccoli proteine vitamine
dal 1 May 2025 su:
frutta verdura alcolici

Hai visto il metodo per fare la spesa che spopola sui social? Cos’ha di speciale

Esiste una tipologia precisa per fare la spesa in maniera virtuosa, che ti permette di risparmiare e di non comprare più roba inutile che non avevi messo in programma. Fare la spesa richiede [...]

tags : dolci birra pollo pane riso fibre salato frutta cioccolato condimento
dal 1 May 2025 su:
frutta verdura dolci

Taglia questi alimenti e la tua memoria funzionerà meglio, lo studio

Con alcuni alimenti è meglio non esagerare, altrimenti si può andare incontro a degli effetti nefasti. Lo svela una ricerca durata anni ed anni e compiuta su 30mila persone. [...]

tags : dieta fibre bevande vitamine metabolismo proteine statunitense
dal 30 April 2025 su:
locali cucina internazionale

Perché l’asciugatrice fa i pelucchi? Cause, soluzioni e ricambi adatti

Impossibile ignorarli: apri l’oblò, scuoti i capi e… una nuvola di pelucchi invade il cestello.Vediamo perché l’asciugatrice fa i pelucchi, come eliminarli in modo definitivo e [...]

tags : fibre
dal 29 April 2025 su:

Le barrette dietetiche fanno davvero dimagrire? Il tranello che pochi conoscono

Le barrette dietetiche fanno davvero dimagrire? Ecco che cosa devi sapere prima di acquistarle e mangiarle ogni giorno. Le barrette dietetiche sono un prodotto molto popolare al giorno [...]

tags : frutta dieta fibre grammi calorie dietetica proteine ingredienti
dal 29 April 2025 su:
ricetta frutta verdura

Bruciore di stomaco ed altri guai, c’è un ingrediente che ti fa passare tutto

Tra i rimedi naturali consigliati per alleviare il bruciore di stomaco e gli altri fastidi che riguardano l’apparato digerente, ce n’è uno che unisce la convenienza al gusto. [...]

tags : forno dolci fibre vitamine contorni ingredienti digestione secondi piatti
dal 29 April 2025 su:
ricetta locali

Smettere di mangiare carne aiuta davvero? Cosa dice il nutrizionista

Le conseguenze che sorgono quando non entra più carne nel tuo organismo o quando riduci il suo consumo sensibilmente. Che accade quando smetti di mangiare carne. Smettere di mangiare carne, [...]

tags : fibre dieta frutta vitamine proteine
dal 28 April 2025 su:
frutta verdura

Fegato e pancreas infiammati, il nutrizionista mi ha risolto il problema con questi alimenti

Le strade giuste da intraprendere per evitare di avere fegato e pancreas infiammati e stare bene, quali sono i cibi che ti faranno passare tutto quanto. Fegato e pancreas infiammati, una [...]

tags : carote grano fibre ricette bevande saraceno proteine vitamine digestione
dal 28 April 2025 su:
pane pasta riso frutta verdura

Alimenti per combattere la nausea in gravidanza, che cosa ti aiuterà a ridurre i malesseri

Quali consigli seguire da parte degli specialisti preposti per contrastare la nausea in gravidanza, che è una problematica molto diffusa ed estremamente fastidiosa. Nausea in gravidanza, ben [...]

tags : pane dolci fibre mele pere banane zenzero condimento metabolismo alimentare
dal 27 April 2025 su:
frutta verdura pane pasta riso

Minestra in barattolo o in vasocottura è arrivata la svolta per me: la preparo il lunedì me la porto per la settimana

Programmare quando hai il tempo per farlo è sempre una grande soluzione: prova con questa Minestra in barattolo o in vasocottura C’è chi programma e chi vive alla giornata, anche in [...]

tags : pentola fagioli verdure pomodori cottura pomodorini microonde melanzane ingredienti
dal 27 April 2025 su:
ricetta frutta verdura

Il frutto della salute è anche il più dolce e buono, parola di nutrizionista

C’è un frutto che è estremamente salutare ed altrettanto saporito e nutriente, con una dolcezza che lo rende inimitabile ed irresistibile. Di quale si tratta. Un buon frutto è quel che [...]

tags : dolci succo bosco panna fibre pere mele kiwi pesche limoni
dal 27 April 2025 su:
frutta verdura dolci alcolici