Risultati: 6708 per legumi

Oggi cucino i ceci come il dottor Valter Longo: così campo 100 anni e non metto su peso

Con questa ricetta a base di ceci del dottor Valter Longo vivi più a lungo senza mettere su peso: benefici straordinari. Il dottor Valter Longo, professore di Biogerontologia e direttore [...]

tags : soia zucca dieta salsa ceci forno ricetta ricette grammi ingredienti
dal 30 September 2025 su:
ricetta frutta verdura

Polpette veg di quinoa con hummus di broccoli

La foodblogger Simona Pirrone ha creato una ricetta che conquista al primo assaggio: polpette vegane a base di quinoa, arricchite da un mix di legumi e uno sfizioso hummus di broccoli. Un piatto [...]

tags : forno succo ceci farina ricetta mescolare broccoli fagioli ingredienti
dal 30 September 2025 su:
ricetta frutta verdura alcolici

Alimenti anti-demenza: la dieta che può cambiare la tua vecchiaia

Esiste una dieta che poggia su dei consigliatissimi alimenti anti-demenza, elaborata dopo avere osservato quanto successo a più di 92mila persone.  Come funziona e di che cosa si tratta. Che [...]

tags : dieta bosco frutta verdure carne bianca
dal 29 September 2025 su:
frutta verdura alcolici

Fagioli neri con pomodorini e funghi secchi

Fagioli neri con pomodorini e funghi secchiProfumi e colori estivi in una cucina di inizio autunno. I pomodori al mercato erano ancora belli e li ho presi.Con questi ho preparato dei fagioli [...]

tags : verdure porcini carote funghi grano fagioli proteine casseruola ingredienti cipollotti
dal 29 September 2025 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Vuoi disintossicarti davvero? Questi alimenti sono i primi da eliminare

I consigli giusti per disintossicarti e per alleggerire l’organismo. Devi conoscere non solo che cosa mangiare e bere ma anche che cosa togliere di mezzo o almeno ridurre in maniera [...]

tags : kiwi frutta mele pere uva calorie bevande digestione fast food broccoli
dal 27 September 2025 su:
frutta verdura locali

Tutti conoscono quali sono gli alimenti che fanno bene al cervello, ma ce n’è uno che ha proprietà insospettabili

Gli alimenti che fanno bene al cervello sono tanti e variegati. Tra questi ce n’è uno che però a delle proprietà insospettabili: ecco di quale si tratta. Non c’è da stupirsi nel [...]

tags : lipidi frutta grammi tonno dieta ceci fibre fragole spinaci broccoli
dal 25 September 2025 su:
frutta verdura carne e pesce

Cosa mangiare al posto del pane: 10 alternative amiche della linea (e della salute)

Come sostituire il pane a tavola: 10 alternative leggere e genuine. Ce n’è per tutti i gusti e per tutte le esigenze! Nella vita di tutti i giorni sono diversi i motivi per cui si [...]

tags : pane grano cocco dieta fibre riso mais secco farina glutine
dal 25 September 2025 su:
pane pasta riso dolci

Se hai eliminato questo cibo per dimagrire ti stai facendo un danno: non solo è buono ma migliora pure la memoria

Molte di noi, quando si mettono a dieta, eliminano tutta una serie di cibi. Mai e poi mai eliminare questo: migliora la memoria ed è anche delizioso. Da anni, ormai, il concetto di dieta è [...]

tags : torta forno greca dieta pizza grammo frutta alimentare zucchero crudista
dal 24 September 2025 su:
dolci ricetta

Mai più crostata molla, con questa cottura cambia tutto

Puoi dire addio alla crostata molla, con questa cottura cambia tutto, provare per credere. Scopri di cosa si tratta. Capita spesso di ritrovarsi con la pasta frolla molla e poco cotta. Spesso [...]

tags : frutta farina forno burro ceci riso bianco fagioli cottura formaggio
dal 24 September 2025 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Come sostituire il pangrattato: alternative e consigli

Il pangrattato è uno degli ingredienti più versatili in cucina, spesso associato a usi semplici come impanature o al recupero del pane raffermo. In realtà ha molte più funzioni di quanto si [...]

tags : latte forno frutta farina grano pane ceci sugo riso mais
dal 23 September 2025 su:
ricetta pane pasta riso frutta verdura

La nuova tendenza è il vino biodinamico: ma è davvero migliore di quello tradizionale?

Le mode spopolano non solo in fatto di abiti e accessori ma pure a tavola ormai esistono le tendenze. Da qualche tempo non si fa altro che parlare di vino biodinamico. Vediamo di cosa si tratta [...]

tags : forno dieta vini uva vegano salumi vini biologici biodinamica proteine ortaggi
dal 22 September 2025 su:
frutta verdura

È sempre in cucina ma non mette mai un grammo: Benedetta Parodi finalmente svela la dieta che la fa restare magra

Ha superato i 50 e, nonostante le tre gravidanze, Benedetta Parodi ha il fisico di una modella. Eppure è sempre ai fornelli? Ma come farà? La bella presentatrice ha rivelato la sua dieta. [...]

tags : dolci pollo torta dieta grammo ricette zucchero proteine vitamine calorie
dal 21 September 2025 su:
ricetta dolci

I functional foods sono la nuova tendenza alimentare del 2025

I functional foods sono la nuova tendenza alimentare del 2025. Qualcuno si chiederà, ma cosa sono? Si tratta di  prodotti che uniscono proprietà nutrizionali avanzate a metodi di produzione [...]

tags : bevande vitamine alimentare
dal 20 September 2025 su:
locali

Le polpette al sugo da scarpetta vera sono solo quelle alla palermitana che faceva mia nonna

Se non hai mai provato le polpette al sugo alla palermitana non sai che cosa ti sei perso: qui la scarpetta è d’obbligo. Non sai che cosa cucinare? Le polpette vanno sempre bene. Non [...]

tags : latte fuoco farina manzo grano uva sugo aglio grammi ricetta
dal 19 September 2025 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Questi alimenti “salva pressione” non devono mai mancare a tavola: non puoi credere qual è l’ultimo

Ci sono degli alimenti “salva pressione”, quelli da prediligere a tavola in caso di pressione alta. L’ultimo della lista lascerà senza parole: ecco quali sono. Tra i fattori [...]

tags : aglio dieta fibre kiwi bosco frutta alimentare verdure banane cioccolato
dal 18 September 2025 su:
frutta verdura alcolici

Se sei vegano devi sapere questo: potrebbe cambiarti la vita per sempre

Cresce sempre più il numero di persone che adottano un’alimentazione vegana. Ma prima di fare questa scelta occorre sapere una cosa: una cosa di cui molti vegani non sono a conoscenza. [...]

tags : soia tofu vegano vegana dieta bianco latte ortaggi nutrizione ristorante
dal 18 September 2025 su:
frutta verdura

Merenda: storia, benefici e buone pratiche per trasformarla in un’abitudine sana

Oggi, in occasione della Giornata Mondiale della Merenda che ricade ogni 17 settembre, riflettiamo su un gesto quotidiano che accompagna adulti e bambini: la merenda. Spesso sottovalutata, per [...]

tags : frutta carote panino banana salato greco noce fibre dolci latte
dal 17 September 2025 su:
frutta verdura alcolici

Polpette di ricotta e parmigiano reggiano

Polpette di ricotta  e parmigiano reggianoAdoro le polpette, di qualunque tipo: legumi, ortaggi, ricotta. Proprio per questo sono spesso sulla mia tavola, soprattutto le polpette di legumi, [...]

tags : ortaggi ricotta verdure forno fibre russa reggiano vitamine microonde ingredienti
dal 17 September 2025 su:
ricetta frutta verdura

Pasta e fagioli

L'articolo Pasta e fagioli proviene da Ricette della Nonna. La ricetta della pasta e fagioli è uno dei piatti tradizionali della cucina italiana, un primo piatto della cucina contadina diffuso [...]

tags : maiale cozze romana pulire ricette italiana fagioli ricetta cottura
dal 16 September 2025 su:
ricetta carne e pesce cucina regionale

Ricette dolci e salate con l’uva fragola

Settembre sa di mandorli fioriti e pomeriggi tiepidi al tramonto. Ed è proprio nel cuore di questa stagione che c’è l’uva fragola, un frutto dalla buccia sottile e il profumo avvolgente, [...]

tags : forno fuoco latte frutta farina ricette bianco dolci burro riso
dal 16 September 2025 su:
ricetta formaggi pane pasta riso

Legumi secchi, in scatola o surgelati? Quali è meglio comprare e quanti mangiarne

I legumi non possono mancare nella nostra dieta, ma è meglio comprare quelli secchi, in scatola o surgelati? Tutte le proprietà. I legumi sono un alimento sano e genuino, ricco di sostanze [...]

tags : dieta fibre ceci vegana grammi proteine vitamine ricette lenticchie
dal 15 September 2025 su:
frutta verdura ricetta

Evo Bistrot Centumbrie, ristorante vicino Perugia che punta sull’olio

CM Centumbrie, acronimo di Michele Cinaglia – imprenditore fondatore di Engineering – e Marilena Menicucci – giornalista e insegnante, è un’azienda di produzione di olio, vino, legumi, [...]

tags : punta frutta ortaggi bistrot ristorante
dal 15 September 2025 su:
locali frutta verdura carne e pesce

Non fare questo errore quando cucini l’hamburger: corri un grosso rischio senza saperlo

Quando cucini l’hamburger fai attenzione a questo dettaglio: l’errore da evitare a tutti i costi per non correre rischi per la salute. L’hamburger è uno dei piatti a base di [...]

tags : ricette panino salsa ricetta verdure bistecca griglia padella ingredienti
dal 13 September 2025 su:
ricetta pane pasta riso carne e pesce

La ricetta di Elisa, nutrizionista e food creator da 300.000 follower, sta spopolando sui social: piacerà anche ai piccoli di casa

Non sai cosa preparare per cena? La soluzione l’abbiamo trovata noi di Buttalapasta! Su Instagram abbiamo scovato una ricetta che sta raggiungendo un successo esagerato: le polpette di [...]

tags : ricette mescola fuoco aglio sugo ricetta verdure lenticchie melanzane tagliare
dal 13 September 2025 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

La cucina plant-based italiana tra tradizione e innovazione

Negli ultimi anni, il termine plant-based è entrato con forza nel vocabolario gastronomico, andando oltre la semplice associazione con il veganismo. Parlare di alimentazione plant-based [...]

tags : frutta italiana ingredienti
dal 13 September 2025 su:
ricetta frutta verdura cucina internazionale