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10 alimenti ricchi di collagene vegetale: quali sono e come usarli

Negli ultimi anni, il collagene è diventato protagonista di un numero crescente di ricerche online, campagne pubblicitarie e prodotti in commercio, dagli integratori ai cosmetici. A suscitare [...]

tags : tofu segale ricette fragole pesci lamponi aglio fibre dieta ribes
dal 12 June 2025 su:
ricetta frutta verdura

Cibi per dormire meglio: bevande e ingredienti naturali per rilassarsi

Cibi e bevande che aiutano a dormire meglio, grazie a ingredienti naturali come camomilla, miele, melatonina e altre soluzioni per rilassarsi la sera. Rilassarsi a tavola: quando il cibo [...]

tags : mescola melissa ricette tisane frutta banana curcuma bevande ingredienti carboidrati
dal 10 June 2025 su:
ricetta frutta verdura

Sei convinta che questi 5 cibi siano sani e dietetici? In realtà sono i peggiori nemici di linea e salute

La nostra dieta, spesso, si basa non su evidenze scientifiche ma su credenze popolari. Ad esempio quasi tutti consideriamo sani 5 cibi che, in realtà, sono i peggiori nemici tanto della linea [...]

tags : farina frutta burro dieta bianco vergine tagliere zucchero classico ingredienti
dal 9 June 2025 su:
ricetta vino formaggi

Polpette di merluzzo profumate al finocchio su crema di piselli

Queste polpette di merluzzo profumate al finocchio su crema di piselli sono delicate e leggermente aromatiche, da provare! Eccoci qui amici ed amiche anche questo mese con la bellissima [...]

tags : bianco ricetta monica farina tonno salsa verdure piselli cottura ingredienti
dal 9 June 2025 su:
ricetta carne e pesce alcolici

Cozze stufate alla birra con aglio, pomodoro e peperoncino

Le cozze sono tra i molluschi irlandesi più caratteristiche e sono consumate sull’isola fin dall’antichità. A loro sono dedicati piatti della cucina tipica irlandese ed eventi, e [...]

tags : birra fuoco ricette brodo aglio kg fave ricetta risotto asparagi
dal 4 June 2025 su:
ricetta frutta verdura carne e pesce

Quanti di noi lo mangiano al posto del pane pensando sia più leggero? Invece ci fa ingrassare

Sesso quando si è a dieta si tende a voler sostituire il pane con qualcosa di più dietetico. Tra i tanti alimenti, ce n’è uno che si finge più leggero, ma non lo è. Il pane è tra quegli [...]

tags : grano farina salumi pane dieta riso punti bianco grammi classico
dal 28 May 2025 su:
pane pasta riso alcolici

Cosa mangiare per ridurre il rischio tumori, i consigli del nutrizionista

Come ti può aiutare l’alimentazione per evitare il più possibile che possano sorgere dei tumori? Gli studi compiuti in proposito confermano il nesso tra cattive abitudini a tavola e [...]

tags : tofu tisane verdure piselli frutta fibre riso mais fagioli ceci
dal 27 May 2025 su:
frutta verdura pane pasta riso

Se vuoi seguire la dieta flexiteriana prendi esempio da questi menu, tanti piatti sfiziosi ti aspettano per pranzo e cena

Anche in Italia sono tanti coloro che per i loro menu seguono la dieta flexiteriana perché la considerano la più adatta per soddisfare sia le esigenze di gusto e di salute, sia quelle relative [...]

tags : soia latte salsa dolci dieta menu frutta pesci segale zucchero
dal 24 May 2025 su:
frutta verdura ricetta locali

Un picnic primaverile perfetto con ingredienti di stagione a maggio

Il mese di maggio porta con sé una ricchezza di verdure finalmente di stagione come piselli, asparagi, finocchi, carciofi e spinaci. Questi ingredienti freschi sono l’ideale per preparare [...]

tags : ricette zenzero verdure spinaci farina fuoco ceci aglio manzo piselli
dal 19 May 2025 su:
ricetta frutta verdura carne e pesce

Posso farlo dolce o salato, il danubio resta una ricetta straordinaria: questa volto lo preparo per cena, con un ripieno filante e goloso

Questa volta non è dolce ma salato, perfetto per una cena in famiglia ma anche per un buffet con gli amici: al danubio salato filante non si resiste Non tutte le ricette sono adatte per essere [...]

tags : cornetti salato forno marino farina birra latte secco pane dolci
dal 12 May 2025 su:
pane pasta riso ricetta dolci

Jumeirah Capri Palace – L’Olivo Restaurant- Il Riccio – Anacapri (NA)

Ci sono luoghi che più che ristoranti sembrano sospensioni dal mondo. Bolle rarefatte dove ogni dettaglio è pensato per lasciare traccia, più ancora che stupire. L’Olivo, due stelle [...]

tags : trebbiano garganega chianti sangiovese pinot rosato campana chardonnay frutta funghi
dal 11 May 2025 su:
alcolici vino frutta verdura

Pane integrale al miso scuro (Kuro miso)

Pane integrale al miso scuro: lo so, il miso nel pane potrebbe suonare strano a qualcuno. ma se stai leggendo questo post, vuol dire che anche tu sei una di quelle anime curiose, golose di [...]

tags : pane integrale
dal 9 May 2025 su:
pane e pizza

HUMMUS. Come preparare l’hummus di CAROTE E CECI in casa.

L'hummus di carote è una salsa leggermente speziata, facilissima da preparare. Ottimo come aperitivo o antipasto. Cremoso e dal sapore naturalmente dolce, l'hummus di carote è l’alternativa [...]

tags : succo salsa aglio fibre ceci forno carote vitamine proteine verdure
dal 6 May 2025 su:
frutta verdura ricetta

Alimenti ricchi di fibre: quali sono e perché fanno bene

Lo sentiamo dire spesso e oggi sappiamo tutti che le fibre fanno bene, ma cosa significa davvero questa affermazione? In un’epoca in cui le informazioni sulla sana alimentazione sono spesso [...]

tags : bianco carote frutta funghi grammi fragole ortaggi piselli verdure prugne
dal 6 May 2025 su:
frutta verdura pane pasta riso

Avevo troppa fame prima di pranzo, con questa colazione va meglio

Potrebbe capitarti di subire spesso la fame eccessiva nelle ore che precedono l’orario del pranzo. Quali sono i motivi e come fare per risolvere il problema. La fame eccessiva che può [...]

tags : frutta bianco salato greco bacon latte grammi verdure zucchero pomodorini
dal 2 May 2025 su:
frutta verdura alcolici salumi

Avocado toast al formaggio

 Parola d'ordine: NON SPRECARE!Quindi oggi Light and tasty vi propone piatti interessanti per "riciclare", che siano avanzi o ingredienti dimenticati in dispensa, non fa differenza, [...]

tags : banana fritto salmone frutta forno riso succo ricotta caprino cipollotti
dal 29 April 2025 su:
ricetta formaggi frutta verdura

PAGNOTTA CON SEMI da "Seven spoons" di Tara O'Brady

Nuovo appuntamento con "Il Club del 27" e altre interessantissime ricette da fare e proporvi. Tutte tratte da "Seven spoons: my favorite recipes for any and every day" di Tara O'Brady.Se c'è un [...]

tags : farina ricette pagnotta
dal 28 April 2025 su:
pane pasta riso ricetta

Con una manciata di fragole ho fatto dei muffin spaziali, buoni a colazione e merenda, dimenticavo non servono uova e burro

Ho fatto dei muffin alle fragole, senza uova e burro sono spaziali li ho serviti a colazione se li sono divorati in un battibaleno, un’esplosione di sapori e profumi unici.  Oggi ti [...]

tags : campana succo latte greco dolci forno mele burro pere farina
dal 25 April 2025 su:
ricetta alcolici frutta verdura

Pane con caciocavallo, pecorino, olive e pomodori secchi

Pane con caciocavallo, pecorino, olive e pomodori secchi Sabato Santo di moltissimi anni fa. Mi reco con alcuni amici a fare un giro a Piano di Sorrento, un ridente paesino della costiera [...]

tags : pecorino forno farina birra fiore olive ricetta verdure ingredienti pomodori
dal 18 April 2025 su:
ricetta formaggi frutta verdura

Dalla spesa alle ricette: l’Intelligenza Artificiale entra nelle nostre cucine

Fino a pochi anni fa, parlare di Intelligenza Artificiale evocava scenari futuristici, più vicini alla fantascienza che alla vita di tutti i giorni. Oggi, invece, strumenti come ChatGPT, ma [...]

tags : tofu salsa carote farina latte dieta ceci riso coppia zucca
dal 17 April 2025 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Pane bianco e pane integrale, c’è una cosa che non sai e che ti sorprenderà

Pane bianco e pane integrale, molti propendono o per l’uno o per l’altro nella convinzione che abbiano delle proprietà diverse tra loro. È davvero così? Pane bianco e pane [...]

tags : farina grano fibre bianco vitamine zucchero proteine pane integrale
dal 12 April 2025 su:
pane pasta riso alcolici

Polpette alle zucchine caprino e mandorle, al profumo di maggiorana

Queste polpette alle zucchine caprino e mandorle, al profumo di maggiorana, sono deliziose e leggere, croccanti fuori e morbide dentro! Buongiorno amici ed amiche, eccomi qui alla seconda [...]

tags : frutta carote farina forno salsa noce feta zucca monica ricetta
dal 9 April 2025 su:
ricetta frutta verdura formaggi

Pasta al forno, oggi la faccio come Csaba Dalla Zorza senza sugo ma con una bella crosticina: gli ospiti ci vanno a nozze

Troppo buona la pasta al forno di Csaba Dalla Zorza, senza sugo ma con una bella crosticina: la ricetta perfetta da servire ai miei ospiti. La pasta al forno è uno dei piatti preferiti della [...]

tags : fuoco forno salumi burro panna sugo porri pane grammi mescola
dal 23 March 2025 su:
ricetta pane pasta riso formaggi

Ti hanno invitato a cena fuori ma sei a dieta? Con i consigli dei nutrizionisti mangi sano e non ti stressi

Cena fuori ma sei a dieta? Non temere, puoi comunque uscire e mangiare sano senza troppe preoccupazioni: i consigli dei nutrizionisti. Quando siamo a dieta, se capita che un amico o un collega [...]

tags : pane birra frutta dieta fibre bar pizza carote gelato saltare
dal 20 March 2025 su:
locali frutta verdura

Panini con farina di grano duro e olio

Panini con farina di grano duro e olioDa pasto negletto e - quasi- trascurato, la colazione è diventata per me un pasto importante, fatto di cibi sani e nutrienti. Solitamente fette biscottate, [...]

tags : frutta panino forno birra grano latte farina bianco mescolate cioccolato
dal 20 March 2025 su:
ricetta pane pasta riso alcolici