Gli alimenti più salutari da mangiare quando sei in vacanza

dal 24 July 2014 su www.ricetteincucina.net

L'estate è arrivata e tutti ci stiamo preparando a partire in vacanza. Sole, mare e tanti bei pranzi e voglia di mangiare sano e di sentirsi in forma. Dunque questo è il periodo ideale per rimettersi in forma e pensare un po' di più alla propria salute e al benessere.  Per te e per la tua famiglia dunque scegli gli alimenti più salutari, per stare meglio e sentirti meglio.Gli alimenti più salutari da mangiare quando sei in vacanzaAcqua: al primo posto troviamo innanzitutto l'acqua. Portala sempre con te, soprattut [...leggi]

tags : latte fibre frutta ricotta limonata vitamine formaggio
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