Panzanella integrale con asparagi e insalata di mare

dal 13 August 2014 su www.ricettedellanonna.net

L a panzanella è un piatto povero toscano, nato per riciclare il pane avanzato, che nella versione originale viene bagnato con acqua acidulata, strizzato e condito semplicemente con pomodoro, cipolla, olio buono. sale e pepe. Questa versione è nobilitata da asparagi, gamberi e calamari e resa rustica dall’uso di pane integrale.

Procedimento :

Tagliare il pane a fettine sottili, disporlo in una ciotola, coprirlo di acqua fredda con 2 cucchiai d’aceto.

Scolare il pane nel colapasta e strofinarlo con le mani per eliminare residui di acqua, ricav [...leggi]

tags : gambero toscano olive condire asparagi casseruola pomodorini tagliare pane integrale
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