I semi di Chia: alleati del benessere

dal 14 July 2014 su www.ricetteincucina.net

I semi di Chia vengono utilizzati a tavola per rendere le nostre pietanze più buone, ma soprattutto più salutari. Questi semi infatti sono particolarmente ricchi di antiossidanti, ma anche di minerali, vitamine e acidi grassi, che aiutano a regolare il naturale equilibrio del nostro organismo, ci aiutano a dimagrire in fretta e soprattutto preservano la nostra salute. Questo rimedio naturale è ricavato dai semi della Salvia Hispanica, una pianta che si trova in Centro e Sud America, ma è molto conosciuta anche in Europa e in Italia. I semi di chia h [...leggi]

tags : dieta fibre lipidi grammi naturale vitamine
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