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Ecco qual è ortaggio che previene i tumori e brucia i grassi: fatene scorta quando andrete a fare la spesa perché è anche buonissimo. La ricerca scientifica mostra in tanti studi quanto sia [...]
L’inverno è alle porte, e cosa c’è di meglio di una zuppa saporita per riscaldarsi? Bastano pochi ingredienti, super veloce! Ecco la ricetta. L’estate sta finendo, e tra poco [...]
Con l’avvicinarsi dell’autunno si avvicina anche il tempo di quei piatti che riscaldano il cuore. Cosa c’è di meglio di una bella minestra? La Minestra è un piatto salutare e molto [...]
Seguire un tipo di alimentazione sana parte dalla scelta degli ingredienti che si portano a tavola. Prendiamo ad esempio la pasta integrale. C’è chi pensa che la pasta integrale sia [...]
Forse non lo sai, ma dovresti fare molta attenzione quando compri i legumi. Non devi assolutamente commettere questi errori! Quanto sei preparato sui legumi? Si tratta di un alimento presente in [...]
Hai deciso di iniziare la dieta? Niente paura, puoi continuare a mangiare la pasta, ma dovrai rispettare alcune regole. Ecco quale tipo di pasta ti permetterà di non ingrassare, provare per [...]
Ecco la ricetta veloce per fare un pane speciale che potrà sostituire quello classico quando volete fare uno snack. Facciamo una doverosa premessa, il pane è un’importante fonte di [...]
Alla ricerca della farina perfetta per il pane senza glutine e ricco di proteine. Ecco la ricetta. Sapete qual è la migliore farina per fare il pane low carb e ricco di proteine? Non tutti [...]
Il prosciutto cotto è uno alimento che piace a tutti, soprattutto ai bambini, ed è per questo che è necessario sceglierne uno di altissima qualità. A differenza del prosciutto crudo infatti, [...]
Sapete di cosa è fatta la pasta Venere Scotti e perché è nera? Andiamo alla scoperta di questo nuovo prodotto nato dall’estro del Dottor Scotti. Qual è la pasta più amata dagli [...]
Attenzione ai cibi ultra processati, sono molto comuni e creano dipendenza. Ma sono anche molto nocivi: ecco quali evitare Mangiare sano sta diventando sempre più un’impresa, per chi [...]
Vuoi preparare dei biscotti perfetti per la prima colazione? Segui la ricetta, inizierai a settembre e non smetterai più. La colazione è un momento importante della giornata, ci dà [...]
Se mangi spesso le banane c’è una cosa che devi sapere, è molto importante: ecco cosa può accaderti se le consumi sempre. Fra i frutti più buoni che ci siano di sicuro troviamo le [...]
Le ultime ricerche scientifiche sui broccoli hanno confermato i numerosi benefici per la salute di questo ortaggio; sono infatti ricchi di antiossidanti, utili per proteggere le cellule dai [...]
Se vuoi gustare uno snack sano e goloso allo stesso tempo lascia perdere le patatine, prova queste chips dolci. Sono croccanti e deliziose da sgranocchiare, con il loro sapore dolce e [...]
Con la ricetta della piadina integrale fatta in casa potete servire ai vostri ospiti dei piatti ricchi di sapore (e di fibre) Mangiare bene scegliendo ingredienti sani e genuini si può, anzi si [...]
I nutrizionisti consigliano di mangiare noci tutti i giorni. Ecco tre motivi da tenere a mente e i benefici che questa frutta secca dona. Non sono il frutto dell’immortalità ma fanno [...]
Ci sono alimenti venduti come sani e dietetici, che, invece, sono ultra-processati. Ecco cinque cibi “insospettabili” Si è creata, negli ultimi anni, una maggiore consapevolezza [...]
E’ importante essere a conoscenza di ciò che può succedere nel caso in cui si decide di mangiare prugne ogni giorno. Ecco tutta la verità. Le prugne sono tipiche dell’estate, [...]
Se la spugnetta da cucina che state usando non è efficace nel rimuovere lo sporco dalle superfici c’è un trucchetto da conoscere che vi sarà utile. Siete alle prese con la pulizia dei [...]
Sapete quante calorie hanno i panini McDonald’s? Magari li mangiate con una certa frequenza ma non vi è mai venuta questa curiosità. Allora ci pensiamo noi di buttalapasta.it a fare una [...]
Il gomasio è una tradizionale miscela di sesamo originaria del Giappone, un condimento versatile e nutriente, una miscela di sapori antichi che si sposa perfettamente con la cucina [...]
I tuoi bambini fanno i capricci con le verdure? Scopri questa semplice e deliziosa ricetta, ne andranno ghiotti! Non è mai semplice riuscire a far mangiare la giusta quantità di verdure ai [...]
Le zucchine sono un alimento sano e nutriente, di stagionalità compresa tra giugno e settembre. Questo versatile ortaggio offre diversi benefici per la salute; sono infatti un’ottima [...]
Come evitare il cancro già a partire dall’alimentazione. Sapete che ci sono dei cibi che possono aiutare il nostro organismo a prevenire la comparsa del tumore? Come ben sapete, la [...]
