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Alimenti contro la stitichezza: quali sono i cibi utili e quali sono da evitare

Alimenti contro la stitichezza: quali sono i cibi utili e quali sono da evitare

La stitichezza è una patologia in aumento in tutto il mondo, a causa dello stile di vita e dell’alimentazione spesso scorretta e inadeguata.Colpisce circa 13 milioni di italiani: 9 milioni di [...]

tags : prugne grammo limoni frutta bianco salumi latte burro riso kiwi
dal 19 February 2020 su:
frutta verdura ricetta

Sonno e alimentazione: cosa mangiare per dormire meglio? Intervista a Enzo Spisni

Indice   Se si soffre d’insonnia o non si riesce a riposare bene, è importante prestare attenzione a quel che si mangia, aspetto spesso erroneamente sottovalutato. Sonno e alimentazione, [...]

tags : frutta verdure latte dieta riso fibre bevande proteine cioccolato carboidrati
dal 18 February 2020 su:
frutta verdura pane pasta riso
Dieta in bianco, di cosa si tratta e cosa si dovrebbe mangiare?

Dieta in bianco, di cosa si tratta e cosa si dovrebbe mangiare?

La dieta in bianco per dimagrire (e per contrastare coliti e gastriti) è un regime alimentare che predilige i cibi leggeri e digeribili. Cosa si dovrebbe mangiare? Gli alimenti ideali sono, [...]

tags : pollo frutta dieta riso mele bianco zucchine condimento metabolismo digestione
dal 17 February 2020 su:
frutta verdura ricetta
Da Ciro a Torino: recensione della pizzeria di Ciro Ferrara

Da Ciro a Torino: recensione della pizzeria di Ciro Ferrara

Siamo “Da Ciro” a Torino, pizzeria napoletana di Corso Vinzaglio, in centro città, forse più nota per la sua proprietà (l’allenatore di calcio ed ex difensore del Napoli [...]

tags : cortese salato forno bufala fritto bevande ricotta salsa fiore sugo
dal 16 February 2020 su:
locali formaggi ricetta

In cucina con la nutrizionista. Mezze maniche integrali con pesto di radicchio e noci

Con il suo colore rosso-violaceo, il radicchio non può passare inosservato quando facciamo la spesa! Come accennato nel video relativo ai cibi maggiormente indicati da consumare nel post [...]

tags : vergine stufato fuoco aglio fibre padella condire radicchio digestione cottura
dal 15 February 2020 su:
ricetta frutta verdura
Ritenzione idrica e dieta: quali sono gli alimenti consigliati per combatterla?

Ritenzione idrica e dieta: quali sono gli alimenti consigliati per combatterla?

Indice   La ritenzione idrica è un disturbo molto diffuso, principalmente tra le donne. Soprattutto, quando si trovano in condizioni fisiologiche particolari, come, ad esempio, in alcune [...]

tags : riserva tisane ricetta verdure spinaci frutta pesche dieta riso porri
dal 13 February 2020 su:
frutta verdura ricetta
Storia degli spaghetti al pomodoro, parola di Massimo Montanari

Storia degli spaghetti al pomodoro, parola di Massimo Montanari

È da poco uscito un prezioso per quanto esile libro intitolato Il mito delle origini. Breve storia degli spaghetti al pomodoro (Laterza, 9,00 euro) in cui Massimo Montanari, storico medievale e [...]

tags : pecorino greco dolci salsa forno ricette cinese burro grana araba
dal 12 February 2020 su:
pane pasta riso formaggi cucina internazionale

Mozzarella alla Nutella: in Puglia nasce un nuovo prodotto

Se vi ingolosisce l’idea di una mozzarella ripiena di Nutella è in Puglia che dovete dirigervi, perché è lì che nasce questa nuova trovata. E d’altronde, chi siamo noi per [...]

tags : pugliese burrata latte martina cioccolato ingredienti mozzarella martina franca
dal 12 February 2020 su:
ricetta vino formaggi

Unione Europea: scoperto traffico illegale di 350 milioni di anguille verso i paesi asiatici

Non tutti sanno che nell’Unione Europea è stato scoperto un traffico illegale di 350 milioni di anguille verso i paesi asiatici. La cifra vi sembra imponente? Beh, pensate che si tratta [...]

tags : pecorino zona dop ceca chilo svizzera toscano chili
dal 11 February 2020 su:
ricetta cucina internazionale vino
Gennaro Esposito a Torino: recensione della pizzeria napoletana (wannabe)

Gennaro Esposito a Torino: recensione della pizzeria napoletana (wannabe)

Siamo in via Passalacqua a Torino, nella sede primigenia delle pizzerie Gannaro Esposito, pizza e cucina partenopea. La nostra recensione.  Ci sono delle volte che vorresti essere a Napoli. O [...]

tags : forno dolci punta olive farina bianco calzone fritto pietra punti
dal 9 February 2020 su:
locali ricetta pane pasta riso
Perchè il pane in vendita è sempre poco cotto?

Perchè il pane in vendita è sempre poco cotto?

Deborah B., Vicenza: le volevo chiedere come mai si trova dai panettieri sempre il pane cotto? Ho nostalgia del pane di una volta con la sua bella crosta dorata ma sembra impossibile [...]

tags : filone taralli dieta mica pane baguette lievito digestione francese
dal 7 February 2020 su:
pane pasta riso pane e pizza
Pizzeria Tasteit a Torino, recensione: pizza in brodo (ma gourmet)

Pizzeria Tasteit a Torino, recensione: pizza in brodo (ma gourmet)

Siamo al Quadrilatero di Torino, da Tasteit, pizzeria piuttosto ambiziosa che propone pizze classiche, gourmet e cucina italiana da un paio d’anni. La nostra recensione.  Il concetto di [...]

tags : pecorino birra dolci forno funghi colonna bufala monte parma noce
dal 31 January 2020 su:
ricetta locali formaggi

Dieta settimanale ricca di fibre: menu di esempio

Se cercate una dieta settimanale ricca di fibre, leggete i nostri consigli a riguardo. Abbiamo anche un menù di esempio giusto per farvi capire di cosa si tratta. Quando avrete finito di [...]

tags : latte grana pollo forno prugne vapore carote frutta tonno grano
dal 23 January 2020 su:
frutta verdura carne e pesce
Valori nutrizionali e proprietà del grano saraceno, un alimento gluten-free

Valori nutrizionali e proprietà del grano saraceno, un alimento gluten-free

Indice   È l’ingrediente principale per preparare la polenta taragna e i pizzoccheri: parliamo del grano saraceno, uno pseudocereale che dal punto di vista delle proprietà nutrizionali [...]

tags : grammi glutine verdure naturale farina lipidi grano dolci forno vitamine
dal 17 January 2020 su:
pane pasta riso ricetta
Masterchef Italia 9: i TOP e i FLOP della quinta puntata

Masterchef Italia 9: i TOP e i FLOP della quinta puntata

Bello eh, il messaggio iniziale di ogni puntata di Masterchef Italia 9, che spiega come il programma promuova il consumo consapevole ed ecosostenibile eccetera eccetera. Bellissimo, dicevamo, ma [...]

tags : tonno brodo mica vacca cuoco spaghetti vongole fagioli ingredienti
dal 17 January 2020 su:
ricetta carne e pesce pane pasta riso
Ricetta vellutata detox di finocchi e cavolfiore, un primo piatto semplice e leggero

Ricetta vellutata detox di finocchi e cavolfiore, un primo piatto semplice e leggero

La vellutata detox di finocchi e cavolfiore speziata con curcuma e zafferano, è leggera e sana dalle mille proprietà benefiche e disintossicanti. I finocchi e i cavolfiori sono infatti ortaggi [...]

tags : bianco ricette ricetta fuoco brodo bio dieta verdure ortaggi formaggio
dal 15 January 2020 su:
ricetta frutta verdura

Finocchio, come sceglierlo

Il finocchio è un ortaggio di stagione, fresco, croccante, buono sia cotto che crudo che decotto, con pochissime calorie, ricco di proprietà. Sapete come sceglierlo? Ve lo spieghiamo noi, [...]

tags : anice fibre calorie ortaggi vitamine padella digestione
dal 14 January 2020 su:
alcolici ricetta

Dado Vegetale BIO Bauer allo Zenzero, per un gusto sprint in tutte le pietanze!

Il nuovo Dado Vegetale BIO Bauer allo Zenzero è un delizioso aiuto in cucina, perchè permette di insaporire con gusto e con una nota speziata, dando un certo sprint a tutte le pietanze.  [...]

tags : dolci vegano glutine zenzero brodo aglio bio vegan porro verdure
dal 13 January 2020 su:
ricetta frutta verdura

La dieta per la rimettersi in forma dopo le feste

Fondazione Bonduelle, che è da sempre impegnata nel migliorare le abitudini alimentari di grandi e piccoli, ha chiesto alla Dr.ssa Raffaella Cancello, Specialista in Scienza [...]

tags : soia zucca frutta dieta fibre ceci tisane fave verdure asparagi
dal 13 January 2020 su:
frutta verdura

Digital Aerofryer XL, per friggere…senza olio!

Ami le fritture, ma temi di appesantire la digestione e di far aumentare il livello di colesterolo? Niente paura, oggi puoi friggere piatti croccanti e ricchi di sapore, ma salutari e privi di [...]

tags : verdure pulire pollo kg frittura friggere digestione grigliare cottura temperatura
dal 10 January 2020 su:
ricetta carne e pesce

Averna: muore Francesco Claudio Averna, il commendatore dell’amaro

E’ morto Francesco Claudio Averna, ex presidente dell’azienda produttrice del mitico Amaro Averna e commendatore della Repubblica Italiana. L’imprenditore si è spento oggi [...]

tags : gelato elisir grappe amaro vini ricetta liquore digestione carosello italiana
dal 10 January 2020 su:
alcolici vino dolci
Cavolo rosso all’arancia e cumino

Cavolo rosso all’arancia e cumino

Il cavolo rosso stufato con arancia e cumino è una ricetta semplice e genuina perfetta per creare un contorno leggero e nutriente, prezioso per la nostra dieta e il nostro benessere. Non è [...]

tags : bianco ricette ricetta elisir succo dieta trota lamponi stufato ingredienti
dal 10 January 2020 su:
ricetta alcolici

Detox dopo le feste, 5 tisane per alleggerire i sensi di colpa

Per un periodo detox efficace si può fare ben poco (questa è la dura verità, che si deve accettare) ma ci sono cose che aiutano! Ecco 5 tisane home made per riuscire a resistere alla [...]

tags : tisane anice succo bio ricette zenzero digestione liquirizia carciofi ingredienti
dal 10 January 2020 su:
ricetta alcolici frutta verdura

Dieta dell’astronauta, cosa mangiare per dimagrire

Avete letto bene: dieta dell’astronauta, che teoricamente arriva dalla Nasa (e per “arriva” non si intende che è la Nasa ad averla diffusa, ma che qualcuno ha raccolto [...]

tags : dieta carote chili riso kg salumi calorie affumicata formaggio ricotta
dal 9 January 2020 su:
ricetta frutta verdura
Che buona la composta!

Che buona la composta!

Mi piace mangiarla al mattino sulle fette biscottate. Oppure metterla sui biscotti, mentre sorseggio una tazza di tè davanti al camino. Ma la uso anche per accompagnare l’arrosto di [...]

tags : fuoco forno salsa anice kiwi frutta pandoro mescolare panettone zucchero
dal 9 January 2020 su:
ricetta dolci frutta verdura