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3 ricette low carb per fare colazione

3 ricette low carb per fare colazione

Pensi sia impossibile iniziare la giornata con la giusta carica di energia facendo una colazione low carb (con pochi carboidrati per intenderci)? Scommetto che finito di leggere questo articolo [...]

tags : frutta farina ricette funghi amaro torta dolci riserva classico nutrizione
dal 27 March 2020 su:
frutta verdura vino
SEDENTARISMO. Meno rischi con dieta meno calorica, più protettiva, più varia.

SEDENTARISMO. Meno rischi con dieta meno calorica, più protettiva, più varia.

Come mangiar sano segregati in casa, riducendo i danni del sedentarismo e i rischi per la salute? Due donne, la giovane Manuela, che ha avuto l’iniziativa, e la madre Alexandra che è mia [...]

tags : albicocche frutta funghi prugne amaro carote farina calorie tisane salumi
dal 21 March 2020 su:
frutta verdura alcolici

Coronavirus: forse dovremmo comportarci come i lieviti del vino

I vini in stile ossidativo hanno una veste che va dal dorato al topazio e un corredo olfattivo inconfondibile: frutta secca a guscio, miele e resine, scorza di agrumi, e tanto altro che rimanda [...]

tags : vernaccia malvasia frutta brodo vini oristano zucchero metabolismo malvasia di bosa vernaccia di oristano
dal 20 March 2020 su:
vino alcolici pane pasta riso

Gli ortaggi appena nati di Germogliamo

Gli ortaggi appena nati di Germogliamo, è un nuovo progetto social/web, che svilupperò nei prossimi mesi con l’aiuto e il supporto di Tommaso Radice, produttore e mente geniale che sta [...]

tags : soia vapore bianco ricette bufala ricetta verdure burro noce riso
dal 18 March 2020 su:
ricetta frutta verdura formaggi

Mal di testa da stress, come combatterlo?

Lo stress può intervenire negativamente non solo sul benessere mentale, ma anche su quello fisico; in diverse circostanze possiamo avvertire uno strano mal di testa che potrebbe proprio essere [...]

tags : collo zenzero naturale metabolismo
dal 12 March 2020 su:
carne e pesce frutta verdura
Muesli: proprietà e valori nutrizionali di una ricetta nutriente

Muesli: proprietà e valori nutrizionali di una ricetta nutriente

Indice   Sapevate che il Muesli è un prodotto inventato in Svizzera all’inizio degli anni Ottanta e, in particolare, dal nutrizionista Bircher Benner per una colazione ghiotta e [...]

tags : latte frutta glutine succo dieta mele fibre ricetta vitamine ingredienti
dal 5 March 2020 su:
ricetta alcolici

Contro i virus di oggi e di sempre: rafforziamo il sistema immunitario!

Vitamina D, vitamina C, zinco, selenio, magnesio e i principi attivi contenuti nella curcuma e nell’echinacea sono i micronutrienti che danno una mano al nostro organismo a proteggersi dalle [...]

tags : dieta curcuma metabolismo
dal 3 March 2020 su:
frutta verdura
Le proprietà del polpo, un gustoso alleato della salute

Le proprietà del polpo, un gustoso alleato della salute

Indice   Conosciamo ormai bene la differenza tra polpo, polipo e piovra, nonché tutti i trucchi per bollirlo alla perfezione e servirlo cotto a puntino. Ma sapete in che periodo si può [...]

tags : polipo grammi polpo dieta fibre ricette ricetta cottura bollitura proteine
dal 21 February 2020 su:
ricetta carne e pesce

Dieta proteica, cos’è e cosa si mangia veramente

Esempio di dieta proteica per dimagrire: cos’è e come funziona, con menù per capire le regole, cosa mangiare e che cosa evitare, pro e contro di questo regime… approfondiamo per [...]

tags : pollo grana greco salmone grano dieta ceci riso punti piastra
dal 18 February 2020 su:
carne e pesce pane pasta riso
Dieta in bianco, di cosa si tratta e cosa si dovrebbe mangiare?

Dieta in bianco, di cosa si tratta e cosa si dovrebbe mangiare?

La dieta in bianco per dimagrire (e per contrastare coliti e gastriti) è un regime alimentare che predilige i cibi leggeri e digeribili. Cosa si dovrebbe mangiare? Gli alimenti ideali sono, [...]

tags : pollo frutta dieta riso mele bianco zucchine condimento metabolismo digestione
dal 17 February 2020 su:
frutta verdura ricetta
Ritenzione idrica e dieta: quali sono gli alimenti consigliati per combatterla?

Ritenzione idrica e dieta: quali sono gli alimenti consigliati per combatterla?

Indice   La ritenzione idrica è un disturbo molto diffuso, principalmente tra le donne. Soprattutto, quando si trovano in condizioni fisiologiche particolari, come, ad esempio, in alcune [...]

tags : riserva tisane ricetta verdure spinaci frutta pesche dieta riso porri
dal 13 February 2020 su:
frutta verdura ricetta

Dieta mediterranea dimagrante da 1200 kcal, il menù d’esempio per capire se funziona

La dieta mediterranea dimagrante da 1200 kcal  si appoggia alla dieta mediterranea: conosciuta in tutto il mondo, apprezzata da praticamente qualsiasi nutrizionista vivente, modello di [...]

tags : forno frutta greco grana menu dieta cilento verdure metabolismo statunitense
dal 13 February 2020 su:
frutta verdura alcolici

Dieta americana, il menù per dimagrire a stelle e strisce

La dieta americana è una delle ultime novità che sta facendo il giro del web. Scopriamo il menù per dimagrire 4 kg in 3 giorni… e vediamo anche, come sempre nel caso di dietone [...]

tags : succo carote banana burro tonno kg dieta gelato naturale formaggio
dal 10 February 2020 su:
frutta verdura formaggi dolci

Dieta fai da te, cosa fare per perdere 5 kg

Parliamo di dieta fai da te, e di cosa fare per riuscire a perdere 5 kg. Consigli utili e consigli sulle “dritte” fornite dal web, da evitare accuratamente. Ho qui per voi qualche [...]

tags : dieta burro punti chili kg riso dolci calorie metabolismo carboidrati
dal 3 February 2020 su:
ricetta pane pasta riso

Scienziati spagnoli studiano le proprietà antitumorali dei broccoli

I broccoli continuano a far parlare di sé, oltre alle loro proprietà nutrizionali, ampiamente documentate in numerosi studi, un gruppo di ricercatori sta attualmente sviluppando biocompositi [...]

tags : verdure funghi naturale broccoli alimentare metabolismo
dal 2 February 2020 su:
frutta verdura
Peperoncini piccanti, quali sono i peggiori

Peperoncini piccanti, quali sono i peggiori

Attenzione, questo post dà effetti collaterali: si va dal bruciore di stomaco alla lacrimazione compulsiva, fino alle allucinazioni. Si parla di peperoncini ma non quelli sul terrazzo che la [...]

tags : nduja fuoco punta chili francese zucchero metabolismo calabrese caraibica statunitense
dal 31 January 2020 su:
cucina internazionale carne e pesce ricetta
Proprietà del tamarindo: quali sono e come consumarlo?

Proprietà del tamarindo: quali sono e come consumarlo?

Indice   Il tamarindo è un albero da frutto di origine tropicale che appartiene alla famiglia delle Leguminose: i suoi frutti sono utili sia in ambito alimentare che medico, ed è per [...]

tags : ricette bevande sorbetti grammi cinese riso salsa frutta vitamine proteine
dal 31 January 2020 su:
ricetta cucina internazionale

Diete efficaci: 8 diete dimagranti che funzionano

Cercate delle diete efficaci? Noi abbiamo un elenco di 8 diete dimagranti che funzionano, o almeno così ci vogliono far credere…scopriamo cosa si intende. Cominciamo subito con il dire [...]

tags : punti chili dieta ricetta calorie metabolismo
dal 30 January 2020 su:
ricetta

Dieta funzionale, metodo innovativo o ennesima perdita di tempo?

La dieta funzionale sembra andare per la maggiore se si vuole perdere i chili di troppo bene e senza fretta. Vediamo di cosa si tratta: se metodo innovativo oppure se è l’ennesima perdita [...]

tags : calorie dieta chili kg classico naturale temperatura carboidrati metabolismo proteine
dal 28 January 2020 su:
ricetta vino

SCIENZA. Due mele al giorno tolgono il medico di torno. Ed anche il colesterolo…

Non una, ma due mele al giorno sono sufficienti a ridurre i livelli plasmatici di colesterolo, importante biomarcatore di patologie cardiovascolari. A rivelarlo è una ricerca condotta da [...]

tags : fibre noce mele succo frutta nutrizione alimentare italiana metabolismo
dal 28 January 2020 su:
frutta verdura carne e pesce

Dieta Lemme vegetariana: esempio di menù e controindicazioni

Alberico Lemme fa sempre discutere e parlare di sé, non solo per il suo metodo che “sussurra ai ciccioni” e gli interventi a dir poco folli nei salotti della tv italiana, ma anche [...]

tags : limoni vegana frutta calorie verdure bulimia grano aglio ceci fave
dal 27 January 2020 su:
frutta verdura pane pasta riso

l’Etna racchiuso in 7 piccole, preziose cantine

L’Etna è anche chiamato Mongibello, letteralmente “monte Gibel” (dal latino mons “monte” e dall’arabo jabal “monte”), da cui il siciliano [...]

tags : cantina monte dolci arabo etna uva cru vini pietra tannino
dal 23 January 2020 su:
vino locali alcolici
Mangiare il fegato fa male? Risponde la biologa nutrizionista

Mangiare il fegato fa male? Risponde la biologa nutrizionista

Indice   Anche se non amato da tutti, sappiamo che il fegato in passato era molto apprezzato dagli Antichi Romani che lo preparavano con i fichi e, da allora, si tramanda in Italia il [...]

tags : rosato bianco ricette fritto amaro pizza secco cipolle vitello metabolismo
dal 23 January 2020 su:
vino ricetta

4 diete lampo per perdere peso in una settimana

Le diete lampo per perdere peso in una settimana impazzano sul web e sono cercate come oro colato. Parliamone un po’, e scopriamone 4 particolarmente cliccate. Mettiamo immediatamente in [...]

tags : fibre kg dieta tisane ingredienti alimentare metabolismo
dal 21 January 2020 su:
ricetta alcolici
Diete dimagranti veloci: come rimettersi in forma dopo le Feste?

Diete dimagranti veloci: come rimettersi in forma dopo le Feste?

Indice   Chi non ha inserito, tra i buoni propositi per l’anno nuovo, quello di mettersi subito a dieta? A gennaio, dopo le grandi abbuffate, tornano puntualmente i sensi di colpa che [...]

tags : tofu pane dolci latte dieta chili kg riso amaro frutta
dal 14 January 2020 su:
ricetta alcolici