Risultati: 1020 per metabolismo

Che cos’è il cortisolo, perché rallenta il metabolismo: questi cibi lo abbassano e mettono lo sprint alla perdita di peso

La perdita di peso è regolata da diversi fattori, dalla dieta allo sport, ma anche dal cortisolo: ecco cos’è e perché rallenta così tanto il metabolismo. Con l’arrivo [...]

tags : banane dieta chili spinaci salmone metabolismo cioccolato vitamine carboidrati
dal 10 June 2024 su:
frutta verdura ricetta

Metti tutto in un mixer e bevi subito: goloso e saziante, il frullato che ti salva quando hai poco tempo

Buonissimo e molto salutare, questo frullato è facile e rapido da preparare, donando tanti benefici. Basta solo un mixer e poco più. Perfetto per ritemprarsi nelle calde e afose giornate [...]

tags : soia latte frutta dolci banana riso kiwi ricetta nutrizione ingredienti
dal 9 June 2024 su:
ricetta frutta verdura

Gallette di farro al cioccolato fatte in casa

Le gallette di farro al cioccolato fatte in casa sono una deliziosa e sana alternativa per la colazione o la merenda, perfette se abbinate a frutta fresca. Queste mini gallette di farro [...]

tags : ricette ricetta frutta latte fibre grano gallette vitamine cioccolato ingredienti
dal 4 June 2024 su:
ricetta pane pasta riso

Riso Venere, un tesoro italiano dai mille benefici

  Un chicco dal caratteristico color ebano e dall’aroma inconfondibile con una storia tutta italiana: stiamo parlando del riso Venere, una varietà di riso nero che negli ultimi anni ha [...]

tags : glutine grammi ricette pentola naturale bianco lipidi riso fibre ribes
dal 31 May 2024 su:
ricetta carne e pesce

Torna in forma in tempo per l’estate senza dieta: il metodo “dei 3 alimenti” rivelato da una nutrizionista

Vuoi rimetterti in forma per l’estate e non sai come? Il metodo dei 3 alimenti fa al caso tuo! Ecco cosa ha rivelato una nutrizionista. Arriva l’estate e con essa la voglia di [...]

tags : tofu bosco forno ricette greco burro dieta pollo salmone arrosto
dal 27 May 2024 su:
ricetta carne e pesce

Diete rapide, spopola quelle ‘delle 5 mani’ di Victoria Beckham: ma attenzione ai rischi

Perdere peso con le diete rapide, diventa famosissima quella delle ‘5 mani’ di Victoria Beckham: ma state attenti a questi rischi. Spesso per perdere peso, sono tantissime le persone [...]

tags : tisane funghi pollo dieta verdure proteine metabolismo nutrizione alimentare broccoli
dal 25 May 2024 su:
frutta verdura carne e pesce

Dai una spinta al metabolismo senza costosi farmaci: se mangi questi cibi tutti i giorni, dimagrisci nella metà del tempo

Per accelerare il metabolismo non sono sempre necessarie cure farmacologiche: l’aiuto arriva dall’alimentazione, mangiando questi cibi. Se si vuole dimagrire ma anche mantenere una [...]

tags : salsa funghi dieta fibre ceci frutta calorie metabolismo carboidrati cioccolato
dal 20 May 2024 su:
frutta verdura ricetta

Speciale Remise en forme: qual è la migliore dieta da seguire per perdere peso?

Alla domanda: Esiste una dieta migliore di un’altra?, la riposta è assolutamente e solamente una: Sì! La dieta creata su misura per te! La personalizzazione di un piano alimentare è la [...]

tags : dieta kilo calorie verdure nutrizione alimentare metabolismo
dal 17 May 2024 su:
ricetta frutta verdura

Tutte le proprietà del litchi, frutto esotico dalle mille virtù

  Il litchi, noto anche come licis o litchi, è un frutto esotico originario della Cina, dal sapore dolce e succoso che conquista il palato. È apprezzato non solo per il suo gusto unico, [...]

tags : cinese calorie frutta gelati fibre sorbetti naturale metabolismo distillati proteine
dal 13 May 2024 su:
dolci frutta verdura

Tra un pasto e l’altro la fame ti uccide? Sette idee per uno spuntino sano. Arriverai in forma per l’estate

Ecco sette idee geniali per uno spuntino sano. Così arriverai in forma per l’estate anche se la fame ti uccide tra un pasto e l’altro. L’estate è sempre più vicina, ed è [...]

tags : forno salato frutta greco latte chili dieta ricetta calorie alimentare
dal 11 May 2024 su:
ricetta alcolici

Come abbinare e cuocere gli alimenti: i consigli della Dott.ssa Sarah Mangione

Un piano alimentare che funziona è strutturato a pennello su quelle che sono le specifiche caratteristiche fisiche ed emotive, esigenze, eventuali patologie, costituzione, stile di vita, sport [...]

tags : vapore fritto forno pollo dieta reale ricetta padella bollitura alimentare
dal 10 May 2024 su:
ricetta carne e pesce

Cenare dopo quest’ora è pericoloso per la salute, il nuovo studio ribalta tutto: medici preoccupati

Attenzione all’orario in cui ceniamo. Non si tratta solo di salute in senso generico: il rischio lanciato dagli scienziati è concreto. La cena è spesso al centro di dibattiti su quando [...]

tags : verdure naturale proteine digestione metabolismo
dal 3 May 2024 su:
frutta verdura

Altro che dietetici, questi alimenti che tutti compriamo sono delle vere bombe ad orologeria: distruggono il metabolismo

Tutti pensano siano magri, in realtà questi alimenti sono nemici del metabolismo: fai attenzione quando vai al supermercato! Quando vogliamo rimetterci in riga dopo un periodo di bagordi a [...]

tags : dolci dessert burro cocco dieta bevande vitamine carboidrati metabolismo condimento
dal 30 April 2024 su:
locali dolci

Questa torta con poche calorie ti rimette in forma per l’estate: senza farina ed olio

In vista dell’estate tutti abbiamo il desiderio di rimetterci in forma senza rinunciare alle golosità: questa torta senza farina è l’ideale. Manca poco all’estate e il [...]

tags : greco forno farina dolci burro mais dieta torta ricetta calorie
dal 29 April 2024 su:
ricetta dolci

Sembra incredibile, eppure ci riesce davvero: assumere questo alimento con regolarità abbassa il colesterolo più di un integratore

Per abbassare il colesterolo l’aiuto super efficace arriva dall’alimentazione. Uno specifico ingrediente funziona alla grande a questo scopo.  Esiste il cosiddetto colesterolo [...]

tags : lipidi gelati dolci dieta tisane ricette condimento minestrone bevande metabolismo
dal 28 April 2024 su:
locali ricetta

Mangiare senza ingrassare? Non è più un sogno: segui i consigli degli esperti e vedrai che cambiamento

Gli esperti nutrizionisti hanno individuato il metodo per riuscire a mangiare senza ingrassare. Sembra un sogno, ma è possibile. È ciò a cui tutti anelano: mangiare quel che si vuole senza il [...]

tags : chilo chili frutta calorie nutrizione metabolismo
dal 27 April 2024 su:
ricetta frutta verdura

ll kombucha ha effetti simili al digiuno sui grassi (ma non serve digiunare)

I ricercatori dell’Università della Carolina del Nord a Chapel Hill hanno scoperto come i microbi del kombucha – l’antica bevanda (o cura) fermentata orientale – [...]

tags : vitamine ricetta dieta proteine zucchero ingredienti digestione metabolismo
dal 27 April 2024 su:
ricetta dolci

Alimenti jolly e abbinamenti miracolosi per dimagrire: risponde la nutrizionista

Dimagrire e perdere peso non sono sinonimi: dimagrire vuol dire solo ed unicamente perdere massa grassa in eccesso. Perdere peso vuol dire invece vedere la lancetta della bilancia calare ma non [...]

tags : frutta vapore vergine dieta chili kilo riso calorie verdure metabolismo
dal 26 April 2024 su:
ricetta frutta verdura

Molti credono sia solo erbaccia, invece è buonissima: puoi metterla ovunque ed accelera il metabolismo meglio di un integratore

Non crediate che sia solo un’erbaccia, questa pianta spontanea è buonissima da mangiare e fa bene alla salute! Passeggiando per le strade di campagna o anche nei giardini o nei parchi, è [...]

tags : tisane fibre ricette calorie metabolismo ingredienti primi piatti
dal 25 April 2024 su:
ricetta alcolici

Insalata primavera genuina e salutare, con tutti i colori necessari per il nostro metabolismo: mangia quanto vuoi

Dovete assolutamente provare questa ottima insalata di cetrioli e di peperoni, perché è molto buona e anche salutare. Una vera bontà. Se… L'articolo Insalata primavera genuina e [...]

tags : wine peperoni metabolismo
dal 25 April 2024 su:
alcolici frutta verdura

Alla scoperta della carambola: un frutto tropicale ricco di gusto e benefici per la salute

  Avete mai sentito parlare della carambola? Si tratta di un frutto tropicale conosciuto anche come “star fruit”, cioè frutto a stella, nome che si deve alla sua caratteristica forma. [...]

tags : lipidi frutta dolci dieta fibre marroni naturale metabolismo digestione zucchero
dal 23 April 2024 su:
frutta verdura locali

Questa zuppa di broccoli è fondamentale per il mio stomaco, cremosa e fa bene al metabolismo

Dovete assolutamente preparare questa deliziosa zuppa di broccoli, poiché è buona e un vero e proprio toccasana. Squisita. Non lasciatevi sfuggire la… L'articolo Questa zuppa di broccoli [...]

tags : wine broccoli metabolismo
dal 21 April 2024 su:
alcolici frutta verdura

Carboidrati: quando e come mangiarli per non ingrassare? Risponde la nutrizionista

I carboidrati ci aiutano nel dimagrire correttamente agendo solo sui depositi di grasso senza intaccare la massa magra e mantenendo attivo il metabolismo nel modo corretto senza impoverire e [...]

tags : frutta vergine dolci dieta riso calorie proteine metabolismo cioccolato cottura
dal 19 April 2024 su:
dolci locali
Monk fruit: cos’è e come viene usato

Monk fruit: cos’è e come viene usato

Se ami i dolci, conoscerai bene l’enorme sfida che si affronta nel cercare di resistere a un dessert delizioso o a uno spuntino goloso. Lo zucchero può facilmente trasformarsi in una [...]

tags : frutta ricetta forno dolci dieta zucca calorie dessert superiore alimentare
dal 17 April 2024 su:
locali frutta verdura

L’orario perfetto per fare colazione? Lo stabilisci dopo cena, ecco il trucco per far partire a razzo il metabolismo appena svegli

Volete scoprire l’orario perfetto per fare colazione? Potete stabilirlo dopo cena, con un trucco per far partire a razzo il metabolismo. Quando si decide di mettersi a dieta per perdere [...]

tags : dieta latte calorie alimentare metabolismo
dal 15 April 2024 su:
alcolici