Il collagene non è solo nelle creme: questi alimenti ne sono ricchissimi e forse non lo sai, ecco cosa ci dicono gli esperti!
Quando si parla di collagene, la prima cosa che viene in mente sono le creme viso, i sieri miracolosi e le pubblicità che promettono pelle tesa come a vent’anni. Ma la verità è molto più semplice (e anche più gustosa): il collagene si costruisce soprattutto a tavola. Sì, proprio così: quello che mangi ogni giorno può aiutare il tuo corpo a produrlo meglio e più a lungo.
Alimenti ricchi di collagene buttalapasta.it
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