L’importanza di consumare frutta fresca e il mix di fragole, mirtilli e kiwi di Fresco Senso

dal 20 May 2020 su www.contemporaneofood.com

Chi mi segue sa benissimo quanto la mia cucina si impronti moltissimo sull’utilizzo di materie prime di qualità e sul consumo di frutta e verdura di stagione, questo perché il mio verbo è “siamo cosa mangiamo”.
Stare bene e sentirsi in forma sono due obiettivi fondamentali del nostro vivere: certo l’alimentazione non è la panacea di tutti i mali ma sicuramente se ci diamo una mano e se, senza troppe rinunce, riusciamo a trovare uno stile di cucina sano ed equilibrato, sicuramente non ci faremo del male…anzi…tutto il c [...leggi]

tags : frutta dieta fibre kiwi fragole naturale servizio zucchero italiana vitamine
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