Frutta e verdura autunnale: non solo zucca

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Dopo una lunga coda estiva ecco arrivare la nuova stagione e con essa frutta e verdura autunnale, che fa bene alla salute e ci aiuta a prepararci ai mesi più freddi.

Come vi ripeto spesso, una delle cose che ho imparato con lennesimoblog è mangiare di stagione, seguire il ritmo della natura e scegliere i prodotti che ogni stagione ci offre.

Curioso notare come per ogni stagione ci siano dei colori dominanti, provate a passeggiare nel reparto ortofrutta del vostro supermercato preferito e osservate i toni dell’arancio e del gia [...leggi]

tags : albicocche greco speck torta forno pesche frutta funghi cardi prugne
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