Mandorle come alleate di benessere: proprietà e caratteristiche di questo gustoso snack

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Le mandorle sono uno snack gustoso e ricco di bontà. Versatili e benefiche, sono delle vere alleate di benessere.

A metà mattina o a metà pomeriggio, quando si ha voglia di uno spuntino sano ma goloso spesso si scelgono le mandorle. A buon diritto, perché sono uno snack davvero gustoso e allo stesso tempo benefico.

Non solo, ma possono essere usate anche per preparare dolci o per donare un tocco croccante a piatti salati. Insomma, le mandorle sono versatili in cucina e anche delle vere alleate di benessere

Quando si [...leggi]

tags : fibre dolci amaretti vitamine alimentare
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