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4 diete lampo per perdere peso in una settimana

Le diete lampo per perdere peso in una settimana impazzano sul web e sono cercate come oro colato. Parliamone un po’, e scopriamone 4 particolarmente cliccate. Mettiamo immediatamente in [...]

tags : fibre kg dieta tisane ingredienti alimentare metabolismo
dal 21 January 2020 su:
ricetta alcolici

Bacche di goji per dimagrire, altra bufala?

Le bacche di goji sono entrate nella nostra alimentazione solo da pochissimo tempo, e subito son state nominate super food miracoloso, nonché dalle proprietà dimagranti. Fanno dimagrire [...]

tags : bosco dieta fibre uva lipidi frutta alimentare vitamine calorie carboidrati
dal 20 January 2020 su:
frutta verdura alcolici
Breakfast bowl mango e banana ricetta

Breakfast bowl mango e banana ricetta

Iniziamo la settimana con una super ricetta detox con questa bowl al mango e banana. Un modo sano per iniziare la giornata con tante vitamine, fibre e poche calorie. Perfetta per incominciare un [...]

tags : banane stampa greco fibre banana ricetta ingredienti tagliere vitamine calorie
dal 20 January 2020 su:
ricetta locali

Oggi è il Blue Monday (il giorno più triste dell’anno). Il cibo può aiutarci…

È il Blue Monday, il giorno più triste dell’anno, il terzo lunedì del mese di gennaio. Ed esso porta con sé altri aspetti poco piacevoli come il Winter Blues – una sensazione di [...]

tags : succo frutta grammi dolci pesci fibre dieta trota verdure spinaci
dal 20 January 2020 su:
ricetta frutta verdura
Ricetta pancakes salati, per un antipasto diverso e sfizioso

Ricetta pancakes salati, per un antipasto diverso e sfizioso

Tradizionale nella colazione e brunch del Nord America, i pancakes, questa sorta di crèpes un po’ più spesse (per l’aggiunta di lievito nell’impasto), sono ormai abbastanza diffusi anche [...]

tags : frutta latte farina ricetta verdure succo dolci dop aglio punta
dal 18 January 2020 su:
ricetta formaggi frutta verdura
Valori nutrizionali e proprietà del grano saraceno, un alimento gluten-free

Valori nutrizionali e proprietà del grano saraceno, un alimento gluten-free

Indice   È l’ingrediente principale per preparare la polenta taragna e i pizzoccheri: parliamo del grano saraceno, uno pseudocereale che dal punto di vista delle proprietà nutrizionali [...]

tags : grammi glutine verdure naturale farina lipidi grano dolci forno vitamine
dal 17 January 2020 su:
pane pasta riso ricetta

Dieta antigelo: i consigli di Coldiretti per contrastare l’influenza

A volte per contrastare l’influenza può essere molto utile adottare una dieta ad hoc, la dieta antigelo come l’ha chiamata Coldiretti. “Aumentare le calorie consumate, [...]

tags : zucca latte frutta carote dieta fibre kiwi fave ceci chilo
dal 17 January 2020 su:
frutta verdura ricetta
Biscotti Cioccograno con crusca

Biscotti Cioccograno con crusca

I biscotti Cioccograno con crusca sono perfetti per la prima colazione. Una ricetta semplice, decisamente rustica, con tutta la bontà della vaniglia e del cacao senza rinunciare al gusto e alla [...]

tags : fibre grano latte ricetta
dal 15 January 2020 su:
pane pasta riso alcolici

Finocchio, come sceglierlo

Il finocchio è un ortaggio di stagione, fresco, croccante, buono sia cotto che crudo che decotto, con pochissime calorie, ricco di proprietà. Sapete come sceglierlo? Ve lo spieghiamo noi, [...]

tags : anice fibre calorie ortaggi vitamine padella digestione
dal 14 January 2020 su:
alcolici ricetta

PASTAI SANNITI e le mezze maniche rigate, post Capodanno

Pastai Sanniti è un pastificio che ho scoperto recentemente grazie a Paola (@soupopera). Aveva catalizzato la mia attenzione un formato di pasta particolare, le papaline, formato che a breve [...]

tags : ricetta verdure spinaci vergine grano fibre sarda vongole pentola molluschi
dal 14 January 2020 su:
ricetta carne e pesce frutta verdura

La dieta per la rimettersi in forma dopo le feste

Fondazione Bonduelle, che è da sempre impegnata nel migliorare le abitudini alimentari di grandi e piccoli, ha chiesto alla Dr.ssa Raffaella Cancello, Specialista in Scienza [...]

tags : soia zucca frutta dieta fibre ceci tisane fave verdure asparagi
dal 13 January 2020 su:
frutta verdura

Zuppa di lenticchie, ricetta

Zuppa di lenticchie un piatto tipicamente invernale che arriva giusto per apportare una buona dose di vitamine, fibre, sali minerali e proteine vegetali. Dopo una giornata fuori di casa al [...]

tags : fibre ricetta vitamine proteine lenticchie
dal 11 January 2020 su:
ricetta frutta verdura

RosebyMary lancia il suo servizio di consegne a domicilio a Milano!

Il nuovo servizio lanciato da RosebyMary porta direttamente in ufficio  sfiziose ricette che permettono di realizzare un’alimentazione sana  anche quando si è fuori casa.  [...]

tags : ricette curcuma frutta fibre menu vegan naturale proteine caffetteria piatti unici
dal 10 January 2020 su:
ricetta locali
La Nasa ha una cantina spaziale

La Nasa ha una cantina spaziale

All’inizio di novembre 12 bottiglie di Bordeaux sono state lanciate dalla piattaforma NASA in Virginia a bordo del razzo Northrop Grumman Antares, destinazione International Space Station [...]

tags : cantina whiskey vini forno naturale giapponese bordeaux francese temperatura
dal 8 January 2020 su:
alcolici cucina internazionale ricetta

Dieta delle zucchine, toccasana o inutile dispendio di forze e risorse?

Dieta delle zucchine? Ovviamente non manca all’appello, anzi spopola da un paio di anni soprattutto in previsione di prove costume o post abbuffate: promette infatti di farci perdere 4 [...]

tags : dieta banana fibre chili kiwi calorie verdure zucchine proteine vitamine
dal 8 January 2020 su:
frutta verdura ricetta

La dieta vegana migliora il microbiota intestinale? I risultati delle ricerche

Indice     Tra la dieta vegana e l’attenzione per il microbiota intestinale – due tendenze che si sono affermate negli ultimi anni – sembrerebbe esistere un legame di [...]

tags : filone vegana dieta fibre chili vegano frutta digestione alimentare proteine
dal 8 January 2020 su:
ricetta

Dieta a basso residuo, cos’è e a chi è indicata

Una dieta a basso residuo è necessaria in diversi casi di salute e richiede alcune regole ben precise: lo scopo è ridurre la quantità di fibre alimentari. Scopiamo cos’è e a chi è [...]

tags : latte igiene frutta pane dieta riso fibre salumi bianco crostacei
dal 7 January 2020 su:
carne e pesce frutta verdura
Cosa assumere per una corretta colazione?

Cosa assumere per una corretta colazione?

Tra la cena in famiglia della Vigilia, il lauto pranzo di Natale, quello di Santo Stefano e, per finire, l’immancabile cenone di Capodanno, nessuno è stato indenne dal prendere qualche [...]

tags : soia frutta salato pandoro calorie ricotta latte dolci bio chili
dal 7 January 2020 su:
ricetta cucina internazionale

Mousse vegana di fagioli rossi Azuki

Così come per la mia crema al cioccolato fondente, anche questa mousse vegana ha solo 3 ingredienti e si prepara in pochissimi passaggi. È voluttuosa e davvero irresistibile nonostante sia [...]

tags : soia latte dolci amaro vegana panna fibre fave riso vegan
dal 3 January 2020 su:
ricetta frutta verdura dolci
Rimedi ai capelli secchi e danneggiati

Rimedi ai capelli secchi e danneggiati

Come fare per dare nuovo tono e lustro ai capelli secchi e danneggiati? I capelli rovinati si riconoscono subito, al tatto risultano ruvidi, opachi, difficili da pettinare; le squame della [...]

tags : albicocche funghi frutta pesche burro secco dieta cocco carote mescola
dal 2 January 2020 su:
frutta verdura vino

Sulla tavola delle feste i Pisellini Primavera protagonisti di originali ricette

Sulla tavola natalizia non possono mancare i Pisellini Primavera, graditi da adulti e bambini! Si prestano, infatti, per la realizzazione di  innumerevoli ricette, da un primo piatto di [...]

tags : ricette farina calorie piselli lievito forno latte fibre torta burro
dal 29 December 2019 su:
ricetta formaggi
Antipasti di Natale, 5 proposte vegetariane per accontentare tutti

Antipasti di Natale, 5 proposte vegetariane per accontentare tutti

A tavola ci vogliono sempre proposte per tutti i gusti, così per accontentare tutti quanti. Sto pensando, in questo caso, a degli antipasti di Natale: qui troverete 5 proposte vegetariane [...]

tags : ricotta impanata verdure ricetta zucca russa classico zucchine antipasti mozzarella
dal 23 December 2019 su:
formaggi frutta verdura ricetta

Abbassare il colesterolo consumando due mele al giorno

La mela è un toccasana per la nostra salute, è ormai risaputo e la scienza, giorno dopo giorno, ne scopre sempre nuove virtù e proprietà (legge tutte le proprietà delle mele).   Nella [...]

tags : mele dieta calorie
dal 19 December 2019 su:
frutta verdura
Tartellette senza cottura allo yogurt

Tartellette senza cottura allo yogurt

Deliziose tartellette senza cottura con yogurt e frutta fresca, un dolcetto sano e veloce che conquista al primo assaggio. Le tartellette senza cottura sono perfette come dessert di fine pasto, [...]

tags : dolcetto frutta glutine ricette forno latte fibre panna ricetta dessert
dal 19 December 2019 su:
ricetta frutta verdura

Dieta dei colori, un menù di ortaggi per dimagrire

“Tutti frutti” d’ora in poi non sarà solamente il titolo della celebre canzone, ma anche un nuovo metodo per dimagrire: la dieta a colori. Tutti gli ortaggi, giorno per [...]

tags : albicocche funghi limoni pesche frutta carote bianco banane prugne aglio
dal 18 December 2019 su:
frutta verdura alcolici