Risultati: 6829 per proteine

La ricetta mediterranea che non delude mai, l’orata cucinata così è sopraffina e si prepara davvero in un attimo

Quello che spesso si cerca per creare un menu speciale è un piatto che possa soddisfare il palato ed essere raffinato e al tempo stesso gustoso, la ricetta del giorno che abbiamo pensato di [...]

tags : limoni ricette orata tonno menu aglio vergine ricetta spaghetti ingredienti
da 19 ore su:
ricetta frutta verdura carne e pesce

Smash burger, il panino della Festa dell’Indipendenza

https://www.nonnapaperina.it/feed/ Uno smashed burger per deliziare il palato La crosticina dello smash burger si forma per un motivo specifico, ossia in risposta a una reazione molto nota in [...]

tags : panino proteine
dal 30 June 2025 su:
pane pasta riso

Mangiare meno carne: come si può cambiare davvero?

Sappiamo bene che mangiare meno carne, almeno rispetto agli standard occidentali, è positivo per la salute come per l’ambiente. Anche se nell’ultimo decennio è stato costante e [...]

tags : vegana frutta pollo dieta menu fritto ricette vegetariano alimentare proteine
dal 30 June 2025 su:
ricetta frutta verdura

Mangio tante uova a settimana, cosa mi ha detto il nutrizionista

Le conseguenze di una assunzione frequente di uova con cadenza settimanale, che cosa succede al corpo e quali sono le conseguenze per la salute? Quante uova mangiare a settimana? Questo alimento [...]

tags : ricette frutta dolci dieta verdure padella alimentare italiana proteine vitamine
dal 29 June 2025 su:
frutta verdura ricetta

La fame nervosa, finalmente c’è un modo che ti permetterà di controllarla

Infermabile e dannosissima, è la fame nervosa, che ci impedisce di ragionare quando ci assale e comporta solo conseguenze negative. Quali sono i modi per fare si che tu possa tenerla a bada. [...]

tags : fibre salato pizza mele pere frutta carote vitamine proteine verdure
dal 28 June 2025 su:
frutta verdura pane e pizza

Secondo gli esperti abbiamo smesso di mangiare uno dei cibi più importanti per la salute: tu ogni quanto lo cucini?

C’è un alimento che secondo gli esperti avremmo ormai smesso quasi del tutto di mangiare, tu ogni quanto lo fai? Forse nessuno te l’ha mai detto prima d’ora, ma secondo gli esperti ci [...]

tags : dieta fibre ceci piselli fagioli superiore zucchero proteine lenticchie
dal 28 June 2025 su:
frutta verdura vino

Me la preparo almeno tre volte la settimana a pranzo, mangio benissimo e sto in grande forma: con meno di 10 euro porto tutti a tavola

Sono molti quelli che fanno pranzo solo con un’insalata, ma questa è davvero speciale perché la prepari con due soli ingredienti Puoi fare pranzo solo con un’insalata? Sì, se è [...]

tags : maiale pulire ricetta fuoco fibre kg mele verdure capperi condimento
dal 26 June 2025 su:
ricetta frutta verdura

È per questo che stai ingrassando, mangia con questi trucchi salva-linea e mi ringrazierai

Esistono delle strategie che faciliteranno la tua perdita di peso dandoti anche il sapore che cerchi. Comincia dal correggere alcune abitudini alimentari delle quali non sei consapevole. [...]

tags : calorie spinaci tisane carote chili frutta bevande saltare zucchero ingredienti
dal 26 June 2025 su:
ricetta frutta verdura

Orata. 5 buoni motivi per portarla in tavola

L’orata (nome scientifico Sparus aurata) è da sempre considerata una regina tra i pesci del Mediterraneo. Elegante nell’aspetto, con la sua caratteristica banda dorata tra gli occhi che le [...]

tags : forno pulire ricette greco pesci dieta orata verdure padella crostacei
dal 26 June 2025 su:
ricetta carne e pesce

Il nutrizionista mi ha detto cosa mangiare per ridurre il rischio cardiaco, i cibi della salute

Dopo quanto messo in evidenza da un apposito studio, emerge l’elenco dei cibi che più di tutti riescono a dare una protezione al cuore contro malattie che possono essere anche letali. [...]

tags : dieta fibre frutta vitamine fast food proteine carboidrati
dal 25 June 2025 su:
frutta verdura locali

Ricette con il tempeh che ti faranno rimpiangere di non averlo assaggiato prima

Oggi andiamo a scoprire come cucinare il tempeh seguendo delle ricette semplici per ottenere dei piatti saporiti e molto appetitosi. Non è difficile, basta sapere come trattare l’alimento [...]

tags : soia vegano fritto salsa vegan sugo ricette ricetta cottura antipasti
dal 22 June 2025 su:
ricetta locali

Insalate con i cannellini sfiziosissime, nuove ricette pronte in 10 minuti

Lasciatevi conquistare dalla semplice bontà di queste insalate con i cannellini, le ricette che seguono vi piaceranno di sicuro, sono tutti piatti squisiti ma soprattutto super veloci. Infatti [...]

tags : ricetta lattuga ricette vegana olive tonno fagioli cipolle cipollotti ingredienti
dal 22 June 2025 su:
ricetta frutta verdura

Pasta fredda con gamberetti e mozzarella: la ricetta fresca per stupire i tuoi ospiti

La pasta fredda è il primo piatto ideale per l’estate, ed è possibile sperimentare tantissime combinazioni di ingredienti. Pasta alla checca: un classicone da preservare e celebrare. [...]

tags : ricetta verdure curcuma gambero grammi romana aglio grano tonno frutta
dal 22 June 2025 su:
ricetta frutta verdura formaggi

Tofu: cos’è e come cucinarlo al meglio

Saponetta insapore o ingrediente da rivalutare? L’unica certezza è che il tofu si reperisce ormai facilmente nella grande distribuzione occidentale, ed è per molti un alimento non ben [...]

tags : soia tofu forno salsa vegana latte grammi fritto vegano brodo
dal 22 June 2025 su:
ricetta frutta verdura

Rinunciare alla pasta? Niente affatto, lo dice anche la scienza: se ne mangi questa precisa quantità non metti su un grammo

La pasta è uno dei piatti più buoni e irrinunciabili della nostra cucina. Per evitare di mettere peso, bisogna mangiarne una certa quantità: ecco cosa dice la scienza. Per perdere peso o per [...]

tags : grammo pane dieta chilo frutta grammi nutrizione spaghetti proteine carboidrati
dal 21 June 2025 su:
ricetta pane pasta riso

Insalate pronte proteiche Nostromo: gusto e benessere ovunque

Con l’arrivo della bella stagione cresce la voglia di piatti leggeri, freschi e subito pronti. A rispondere a questa esigenza ci pensa Nostromo, storico marchio italiano nel settore delle [...]

tags : proteine
dal 20 June 2025 su:

Le 100 migliori gelaterie artigianali d’Italia del 2025 secondo Dissapore

Classificare è un verbo spiacevole, ossidato, apparentemente in antitesi con la creatività che noi stessi abbiamo cercato provando gelaterie per l’Italia tutta. Classificare è però [...]

tags : pecorino cannonau conero vernaccia albicocche barolo passito pugliese taralli gelati
dal 20 June 2025 su:
alcolici vino dolci

Questa ricetta me l’ha data uno chef che lavora in un ristorante sul lago, gusti un pesce leggerissimo e appetitoso

Un buon piatto di pesce è sempre la scelta giusta se si vuole portare in tavola un menu estivo un po’ particolare, per i nostri affezionati lettori che cercano idee sempre nuove abbiamo [...]

tags : forno bianco ricette aglio secco kg menu ricetta salmone ristorante
dal 20 June 2025 su:
ricetta frutta verdura locali

Il trucco per vivere di più e pesare di meno ce lo spiega Valter Longo: queste ricette funzionano pure meglio della palestra

Stare bene senza rinunce si può e c’è lo consiglia un famoso biochimico, Valter Longo, ecco cosa mangiare: queste ricette funzionano meglio dell’allenamento. Mangiare bene per [...]

tags : succo latte forno frutta orata olive riso fibre dieta zucca
dal 19 June 2025 su:
ricetta frutta verdura

Pancarré fatto in casa con latte di avena

Pancarré fatto in casa con latte di avenaEra da tanto tempo che volevo fare il pancarrè, un tipo di pane che ho sempre amato molto. Infatti lo trovo molto versatile: perfetto per accompagnare [...]

tags : farina forno birra latte ricetta verdure ingredienti proteine lievito temperatura
dal 19 June 2025 su:
ricetta alcolici pane pasta riso

Come chiarificare il burro: tutti i passaggi per farlo a casa

A sentirla così, la parola chiarificazione sembra un termine uscito da un manuale tecnico per i professionisti del settore. Ma in realtà basta un fornello acceso e un po’ di pazienza per [...]

tags : verdure risotto fuoco latte panna burro condire proteine ingredienti temperatura
dal 18 June 2025 su:
ricetta formaggi dolci

D’estate non può mancare in tavola una bella insalata, questa ti fa anche bene e puoi dimagrire mangiando

Oggi abbiamo una sorpresa per voi, vi proponiamo una ricetta del giorno che non è solo facile e veloce da realizzare ma ha un piccolo valore aggiunto, cioè si tratta di un piatto che fa bene [...]

tags : pachino ricetta ricette menu ceci torta cipolle pomodorini ingredienti formaggio
dal 18 June 2025 su:
ricetta frutta verdura dolci

Ricette con le zucchine: 28 idee di primi, secondi e contorni

Le zucchine sono tra gli ortaggi più versatili della cucina mediterranea, pensate ad una ricetta e vi renderete conto che è possibile farla con le zucchine. Tipicamente estive, si trovano [...]

tags : salumi vapore farina carote vegana ricette ricetta ricotta risotto ortaggi
dal 17 June 2025 su:
ricetta frutta verdura carne e pesce

Preparo un’insalata estiva freschissima e saporita con due soli ingredienti: è il massimo e anche il nutrizionista applaude, sono solo 190 k/cal

Non devi sbatterti molto ai fornelli, il lavoro manuale è quasi pari a zero e porti a tavola un piatto equilibrato: non puoi chiedere di più La solita insalata estiva? Certo, quando abbiamo [...]

tags : calorie saltare panna aglio ceci fibre pentola padella bollire ingredienti
dal 17 June 2025 su:
ricetta frutta verdura

Con quello che costa non lo butto certo via: ci sono tanti modi per utilizzare il vino avanzato, mica è buono solo per sfumare

Ti è avanzato un po’ di vino? Puoi riutilizzarlo in cucina in tantissimi modi diversi, mica solo per sfumare! Spesso e volentieri può capitare di aprire una bottiglia di vino con il [...]

tags : passito tofu riso vini mica dolci frutta proteine naturale bianco
dal 16 June 2025 su:
vino alcolici