Risultati: 2581 per carboidrati

Se mangi questo a colazione, il tuo metabolismo partirà come un razzo: la combo perfetta per dimagrire più velocemente

Se il buon giorno si vede dal mattino, la dieta giusta comincia dalla colazione. Ecco la “ricetta” che può dare una svolta alla vostra vita.  Iniziare la giornata con una colazione [...]

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da 6 ore su:
frutta verdura alcolici

Le 5 migliori colazioni estive dimagranti: dietologi svelano come tornare in forma con gusto

Scopri le 5 colazioni estive dimagranti consigliate dai dietologi per tornare in forma senza rinunciare al piacere del buon cibo. Con l’arrivo dell’estate, la voglia di tornare in forma e di [...]

tags : latte greco pesche frutta torta fibre mele chili chilo farina
da 20 ore su:
ricetta frutta verdura

Capo d’Orlando: come si mangia al Pepe Rosa di Giuseppe Magistro

L'articolo Capo d’Orlando: come si mangia al Pepe Rosa di Giuseppe Magistro proviene da Lavinium. Giuseppe Magistro, Salvatore Germana, Domenico Perna, Giuseppe Migliazzo e Andrea Presti [...]

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dal 11 July 2024 su:
carne e pesce locali frutta verdura

Un calciatore dell’Atletico Madrid lancia un caffè dal logo nazista, e non intende chiedere scusa

La somiglianza è già abbastanza sconcertante, ma a rendere il tutto ancora più caustico è il silenzio da parte del nostro protagonista o dei suoi soci in affari: nessun commento, nessuna [...]

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dal 10 July 2024 su:
pane pasta riso cucina internazionale

Questo comunissimo legume in barattolo mette il turbo alla dieta: se lo mangi così ti sazi subito e perdi peso in poco tempo

I fagioli in barattolo possono essere un grande alleato della tua dieta: scopri come e perché dovresti integrarli nella tua alimentazione. Integrare nella propria dieta dei fagioli, sia in [...]

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dal 9 July 2024 su:
pane e pizza frutta verdura

Ricetta: Fusilli con zucchine e gamberetti

Ecco un vero manicaretto molto fresco per un pranzo estivo, un vero piatto unico, perché abbina carboidrati, proteine, fibre e vitamine delle zucchine. Va da sé che i fusilli sono sostituibili [...]

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dal 9 July 2024 su:
frutta verdura pane pasta riso

Pasta fredda estiva, una versione light ma ricca di sapore

https://www.nonnapaperina.it/feed/ Una ricetta per saziarsi e rimanere leggeri Tra i punti di forza di questa pasta fredda estiva, come ho già accennato, spicca l’abbondanza e la varietà [...]

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dal 8 July 2024 su:
ricetta frutta verdura

Caldo e dissenteria, purtroppo succede: evita questi cibi per non incorrere in problematiche serie

Quali sono gli alimenti da evitare quando fa caldo per non incorrere in problemi intestinali come la dissenteria?  In estate c’è un problema insidioso che può colpire proprio tutti. Il [...]

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dal 6 July 2024 su:
frutta verdura alcolici

Cosa mangiano gli astronauti? La dieta spaziale tra scienza e curiosità

  Immaginate di fluttuare nello spazio, osservando la Terra da una prospettiva unica. Un sogno, non è vero? Be’, per alcune persone, per un certo periodo di tempo, questa è la [...]

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dal 4 July 2024 su:
ricetta alcolici

Dolci che non fanno alzare la glicemia: l’esperto spiega come prepararli

Ti piacerebbe mangiare dolci senza che la glicemia si alzi eccessivamente? L’esperto ci rivela come farli: sono buonissimi! Ti piacerebbe gustare dolci deliziosi senza preoccuparti dei [...]

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dal 4 July 2024 su:
ricetta alcolici locali

Pollo Teriyaki alla griglia

LISTA INGREDIENTI: SALSA TERIYAKI 120ml di salsa di soia 25ml di sakè 25ml di mirin 100g di zucchero POLLO TERIYAKI 680g cosce di pollo disossate e senza pelle 144g di salsa teriyaki, più [...]

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dal 3 July 2024 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Cubi di cioccolato e avocado: il dessert fresco e leggero per l’estate che ti farà impazzire

Vi sveliamo la ricetta di un dolcino per l’estate per fare una merenda golosa e ricca, solo pochi ingredienti per un grande risultato. Quando avete voglia di un dolcetto semplicissimo da [...]

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dal 1 July 2024 su:
ricetta vino

Le diete con l’Ozempic spopolano, tanto che la più grande azienda alimentare del mondo ci ha dedicato una linea

I colleghi d’Oltremanica la chiamano The Ozempic Revolution: un’onda anomala che ha scosso consumi e abitudini fino a innescare un vero e proprio cambiamento nei connotati [...]

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dal 1 July 2024 su:
alcolici

Non è vero che primo o secondo al mare non si può mangiare: con queste 2 ricette sfami tutti con gusto e stai al sicuro

Con l’arrivo dell’estate si va in spiaggia: ma cosa portare? Si può mangiare un primo o un secondo? Ecco due ricette che amerai al mare. Arriva l’estate e tutti abbiamo voglia [...]

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dal 27 June 2024 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Per tenere a bada peso e glicemia non servono farmaci inutili: l’esperto rivela i 3 alimenti miracolosi che dovremmo mangiare tutti i giorni

Vuoi perdere peso e tenere a bada la glicemia senza farmaci? Oggi è possibile con questi 3 alimenti: ecco quali sono! La lotta contro i chili di troppo è una sfida che molti affrontano ogni [...]

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dal 26 June 2024 su:
frutta verdura ricetta

È meglio la colazione dolce o salata? La nutrizionista risponde

Cos’è più salutare, mangiare una colazione dolce o una salata? Ecco la risposta della nutrizionista, quella che non ti aspetti.  Il primo pasto della giornata viene fatto in modo [...]

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dal 24 June 2024 su:
alcolici cucina internazionale

I migliori spuntini proteici da portare in ufficio o in borsa: golosi e sani, ti saziano senza mettere un grammo

Cerchi uno spuntino sano e nutriente da portare in ufficio o in borsa? Ecco i migliori proteici che ti saziano in modo salutare. Mantenere una dieta ben equilibrata e ricca di proteine è molto [...]

tags : bosco grammo frutta greco latte dieta burro carote banana cioccolato
dal 20 June 2024 su:
ricetta frutta verdura

Perché non devi esagerare con le quantità di anguria giornaliere

Nonostante i benefici per la salute e il gusto, mangiare troppa anguria può comportare diversi rischi non indifferenti. La frutta come l’anguria è una parte essenziale di una dieta sana, [...]

tags : frutta dieta grammi vitamine zucchero carboidrati
dal 19 June 2024 su:
frutta verdura dolci

Peperoni: tutti i benefici e i segreti per gustarli al meglio

  Rossi, gialli e verdi: i peperoni, colorati e versatili, sono i protagonisti dell’estate, donando un tocco di vivacità e gusto ai piatti della cucina mediterranea. Conosciuti come [...]

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dal 18 June 2024 su:
frutta verdura ricetta

Senza grassi e ricchi di proteine, gli snack salutari che mangi e non pesano sulla linea

Oggi vi proponiamo un dolcetto facile e veloce che è anche salutare e leggero, perfetto per chi vuole concedersi una coccola dolce senza troppi sensi di colpa. Infatti si tratta di snack [...]

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dal 16 June 2024 su:
ricetta pane pasta riso

Maccheroni ai peperoni con polpette di carne e feta

A questo turno della rubrica "La pasta è magia" ho voluto partecipare con pasta secca, con l'inizio del caldo non ho estratto tavola e matterello, mi sono fatta prendere dalla pigrizia! Ho [...]

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dal 16 June 2024 su:
ricetta frutta verdura formaggi

Oggi spuntino di metà mattina velocissimo, con questa ricetta ti bastano 10 minuti

Anche se non avete del tempo per stare ai fornelli potete preparare questo dolcetto facile e veloce per fare uno spuntino o una merenda golosa insieme a tutta la famiglia. Il dolcetto facile e [...]

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dal 15 June 2024 su:
ricetta pane pasta riso frutta verdura

Pasta fredda pesto, pomodori e ceci è il jolly estivo con cui prendi tutti per la gola

Con la ricetta della pasta fredda pesto, pomodori e ceci potete gustare un primo piatto estivo delizioso e nutriente, ecco come si prepara. Quando in estate desiderate mangiare qualcosa di [...]

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dal 15 June 2024 su:
ricetta frutta verdura

Insalata di ceci ed elicriso, un piatto raffinato e rustico

https://www.nonnapaperina.it/feed/ I ceci, dei legumi perfetti Vale la pena parlare dei ceci, che insieme all’elicriso sono i protagonisti di questa deliziosa insalata. Potremmo definire i [...]

tags : ceci proteine carboidrati
dal 15 June 2024 su:
frutta verdura

Non sempre è bene togliere calorie per perdere peso: se sbagli il calcolo vai incontro a gravissimi effetti collaterali

Togliere le calorie non è la soluzione per perdere peso in modo salutare: scopri gli errori che non devi commettere per non avere effetti collaterali. Ridurre l’apporto calorico è spesso [...]

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dal 14 June 2024 su:
ricetta