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Mangiare pasta a cena fa male davvero? Ecco cosa dice la scienza: la scoperta shock

In molti temono che mangiare la pasta a cena possa far male, ma è davvero così? A fare chiarezza è la scienza: ecco la scoperta che spiazza. In tantissimi hanno sentito almeno una volta che [...]

tags : riso dieta calorie carboidrati
da 21 ore su:
pane pasta riso

Qual è l’alimento ‘impensabile’ che fa perdere tanti kg senza sforzi: nessuno l’avrebbe immaginato

Perdere peso con l’alimentazione è possibile: ecco il cibo che ti aiuta a eliminare i chili di troppo senza dover fare grandi sforzi. Ogni giorno molte persone sono alla ricerca di diete [...]

tags : chili kg chilo dieta grammi zucchero
dal 17 March 2024 su:
ricetta dolci

Gli esperti ne sono sicuri: se mangi questi alimenti a colazione, perdi peso subito

Il primo pasto della giornata è decisivo anche (e soprattutto) per chi segue una dieta. Ecco il menù perfetto.    Se il buon giorno si vede dal mattino, il percorso (più o meno tortuoso) [...]

tags : bianco ricetta dieta fibre chili calorie spinaci ingredienti spaghetti zucchero
dal 16 March 2024 su:
ricetta alcolici

VERDURE DI STAGIONE: Primavera, Estate, Autunno, Inverno. LA SPESA INTELLIGENTE

Verdure di stagione: primavera, estate, autunno, inverno. Consumando la verdura di stagione, farai del bene all’ambiente e alla tua salute, inoltre costa la metà ed è il doppio più buona. [...]

tags : soia verdure ricette bianco carote spinaci piselli fagioli lattuga ortaggi
dal 16 March 2024 su:
frutta verdura

Tipi di burro: quanti ne esistono e che caratteristiche hanno?

  Molto più di un semplice condimento, ma spesso considerato nemico della linea, il burro è in realtà un alimento che, seppur grasso, può rientrare a pieno titolo in una dieta sana e [...]

tags : latte dolci salato bianco ricette burro vacca chilo secco dieta
dal 15 March 2024 su:
ricetta alcolici

In meta con un’alimentazione vincente: ecco cosa mangiano i rugbisti

  Troppo facile parlare di rugby e terzo tempo, la mischia enogastronomica che a partita conclusa vede scendere in campo giocatori e tifosi, pronti a banchettare con il proprio [...]

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dal 15 March 2024 su:
carne e pesce frutta verdura

Conosci cosa mangi? I cibi che mettono di buonumore

Esistono sul serio degli alimenti che sono funzionali per il nostro umore? Assolutamente sì! Ci sono dei cibi che sono in grado di modulare il funzionamento dei neurotrasmettitori e che [...]

tags : vitamine frutta zucchero nutrizione cioccolato carboidrati
dal 15 March 2024 su:
dolci frutta verdura

Hai detto rotolo dolce? Prova questo che è facilissimo, poco sforzo e tanto gusto per un dessert irresistibile

Se anche voi oggi avete una grande voglia di preparare un dolcetto facile e veloce super goloso allora segnatevi questa ricetta top! Le torte farcite sono tanto buone ma a volte sono lunghe da [...]

tags : dolcetto farina dolci panna ricette fragole zucchero dessert ingredienti ricetta
dal 13 March 2024 su:
ricetta locali dolci

Se ti alleni e sei a dieta, il pane proteico è perfetto per te: la ricetta semplice

Vi allenate e siete a dieta? Allora il pane proteico è ciò che fa per voi. Ecco la sua ricetta molto semplice, così avrete un piatto ideale. Ora che il caldo e la bella stagione si stanno [...]

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dal 11 March 2024 su:
ricetta pane pasta riso

Michelle Hunziker ha un trucco a tavola: lo fa sempre e così riesce a non mettere su peso pur mangiando tutto

Scopri il segreto di Michelle Hunziker per mantenere la linea perfetta: sostituisci anche tu il pane con la polenta.  Mantenere la linea senza rinunciare ai piaceri della cucina può sembrare [...]

tags : pane fuoco fibre chilo mais farina ricetta mescolare mescolando tagliere
dal 10 March 2024 su:
ricetta pane pasta riso

Le nonne li lasciavano in ammollo per tutta la notte, ma i ceci puoi cucinarli subito così: un trucco speciale

Sai che quante cose meravigliose puoi fare con i ceci? Questa ricetta è pazzesca e veloce, per chi non ha tempo. I tempi sono cambiati. Le nostre nonne passavano ore ed ore in cucina per [...]

tags : forno dieta ceci ricetta pentola carboidrati microonde pentola a pressione
dal 9 March 2024 su:
ricetta frutta verdura

La pizza e il San Marzano lasciano hanno lasciato il segno a Tokyo, con Dissapore e Garage Pizza

In collaborazione con Solania Pomodoro e Molino Casillo Il 5 marzo appena passato ha visto svolgersi presso il ristorante K’shiki del Mandarin Oriental Hotel di Tokyo una cena a quattro mani [...]

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dal 7 March 2024 su:
locali vino pane pasta riso

Sedano rapa: tutte le proprietà del sedano di Verona

Poco conosciuto, il sedano rapa è un ortaggio tipicamente invernale che ha la particolare forma di una radice barbuta e bitorzoluta. Se il suo aspetto potrebbe non attrarvi, sicuramente lo [...]

tags : carote forno fibre rapa grammi ricette proteine vitamine padella verdure
dal 5 March 2024 su:
ricetta frutta verdura

Saporita e proteica: ricetta facile per fare il pieno di energie con un’insalata light buonissima

Una sfiziosa ricetta per un’insalata proteica da gustare come piatto unico saporito che è perfetto in caso di dieta o di allenamento sportivo. Nell’ambito di una sana alimentazione [...]

tags : succo vapore ricette manzo pollo fesa menu dieta vergine ricetta
dal 4 March 2024 su:
ricetta carne e pesce

7 valide alternative per sostituire la farina nelle ricette: mangiare sano e con gusto

Scopri 7 alternative alla farina tradizionale per mangiare più sano. Adatte anche a chi è intollerante o sensibile al glutine. La farina di frumento è un ingrediente davvero [...]

tags : farina glutine ricette dolci cocco riso fibre grano ricetta ricotta
dal 3 March 2024 su:
ricetta pane pasta riso

Qual é la porzione giusta di pasta per chi é a dieta: molti sbagliano e per questo non dimagriscono

Quanta pasta si può mangiare quando si fa una dieta dimagrante? Le opinioni sono diverse, ma qual è quella più giusta ed efficace? La pasta è un alimento quasi irrinunciabile, soprattutto [...]

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dal 3 March 2024 su:
frutta verdura ricetta

La pancia piatta non é più un sogno, basta scegliere i cibi giusti: questi ti sgonfiano in pochissimi giorni

Eliminare o ridurre il consumo di questi cibi può aiutare a ottenere una pancia piatta e tonica. Ecco di cosa parliamo. Nella ricerca di una pancia piatta e tonica, l’alimentazione gioca [...]

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dal 1 March 2024 su:
alcolici locali

Gelato fritto: una tentazione croccante da gustare

Il gelato fritto è una prelibatezza che unisce il freddo e la cremosità del gelato con la croccantezza e il calore della pastella fritta. Questo dessert irresistibile è perfetto per [...]

tags : fritto ricette mescola ricetta gelato farina salsa forno frutta cinese
dal 29 February 2024 su:
ricetta frutta verdura dolci

Estratti e centrifughe, la verità che nessuno dice: sono davvero salutari?

Da sempre ci hanno detto che gli estratti e le centrifughe fanno bene al nostro organismo, ma sarà vero? Ecco ciò che devi sapere. La frutta e la verdura sono alimenti fondamentali in [...]

tags : succo vegana dolci dieta fibre frutta grammi ingredienti alimentare vitamine
dal 23 February 2024 su:
ricetta locali

“Posso mangiare zuccheri a dieta?” In realtà devi: scegli questi e vai sul sicuro

Molti si chiedono se durante la dieta si possano mangiare gli zuccheri. La risposta è affermativa ma bisogna scegliere quelli giusti. Privarsi di tutto ciò che piace, è il modo certo per far [...]

tags : dolci latte bosco zucca dieta mele fibre frutta calorie proteine
dal 23 February 2024 su:
frutta verdura alcolici

La dieta di Roberta Di Padua: l’ex Uomini e Donne svela cosa mangia ogni giorno – Video

Roberta Di Padua ha iniziato una nuova dieta e l’ha mostrata in un video, la dama di Cassino si tiene in forma in questo modo.  Roberta Di Padua ha voluto mostrare ai suoi followers come [...]

tags : grammi bianco frutta dieta verdure condire alimentare formaggio proteine carboidrati
dal 23 February 2024 su:
frutta verdura ricetta

Come ridurre la pressione e vivere più sani ad ogni età: i cibi insospettabili da avere sempre in cucina

Mantenere la pressione nella media è importante per vivere serenamente: alcuni cibi possono aiutarci in questo. Negli ultimi anni sempre più persone soffrono di pressione arteriosa alta, [...]

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dal 22 February 2024 su:
frutta verdura carne e pesce

Cracker con farina di grillo, come sono i Small Giants: Prova d’assaggio

Io volevo solo sgranocchiare una cavalletta fritta: invece mi devo accontentare di un cracker con farina di grillo, anche con farina di grillo, della Small Giants. Questa è una prova [...]

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dal 22 February 2024 su:
ricetta carne e pesce

I tuoi bimbi non ne vogliono sapere di mangiare i legumi? Preparali così: ne andranno matti

Legumi: scopri le proprietà e i benefici, svelato il metodo migliore per farli mangiare anche ai tuoi bambini, la ricetta sfiziosa che non ti aspettavi. I legumi, sono un alimento di origine [...]

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dal 22 February 2024 su:
frutta verdura ricetta formaggi

Purea di fave con finocchi e nocciole

Ultimamente mi sono accorta di mangiare tanta, troppa carne.E' più versatile, più varia, più semplice da cucinare e sicuramente più gradita da tutti i membri della famiglia, anche se alcuni [...]

tags : fuoco fave microonde casseruola ingredienti carboidrati
dal 22 February 2024 su:
ricetta frutta verdura