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Patate: proprietà, benefici e utilizzi in cucina

Le patate sono uno di quegli alimenti immancabili nella dieta quotidiana, sia per i loro benefici alimentari, sia per la versatilità nei loro utilizzi in cucina. Grazie alla loro composizione e [...]

tags : torta glutine pane dieta riso ricette verdure condimento carboidrati alimentare
dal 23 November 2022 su:
frutta verdura pane pasta riso

Noodles con pollo, verdure e uova

I noodles con pollo, verdure e uova sono un primo piatto gustoso e completo, ideale per chi ama la cucina orientale. Un'ottima alternativa al classico piatto di pasta all'italiana, i noodles, [...]

tags : soia grammi zenzero carote pollo wok verdure salsa padella cottura
dal 21 November 2022 su:
ricetta frutta verdura

La locanda del gusto che brilla nel cuore di Sorrento con prezzi pazzeschi

La locanda del gusto capitanata dalla Chef Carmen che ha deciso di aprire nel 2020 per valorizzare la cucina e la tradizione napoletana. E’ una trattoria dove il tema è a tutto [...]

tags : ravioli cozze sugo vongole locanda gorgonzola napoletana trattoria degustazione
dal 14 November 2022 su:
carne e pesce locali pane pasta riso

Pasta con crema di cavolfiore e salsiccia croccante

Un primo piatto caldo e avvolgente : la pasta con crema di cavolfiore e salsiccia croccante perfetta per le stagioni più fresche. Una ricetta di pasta ricca di contrasti: la dolcezza della [...]

tags : salsa fuoco grano penne bio aglio ricette ricetta condimento ingredienti
dal 2 November 2022 su:
ricetta pane pasta riso

Dolce del giorno: il pane nuvola o cloud bread

Vi proponiamo la ricetta del dolcetto facile e veloce del giorno da preparare insieme a noi. Abbiamo scelto un dolcino che è diventato il protagonista di molti video su TikTok, un tipo di pane [...]

tags : dolcetto salato dolci ricette ricetta ingredienti internazionale carboidrati
dal 31 October 2022 su:
ricetta salumi locali

Stick di focaccia al formaggio

Trasforma l’impasto della focaccia in questi semplici grissini al formaggio fatti in casa in circa 20 minuti! Sono buonissimi serviti caldi con salsa alla marinara o con qualsiasi primo [...]

tags : forno farina griglia salsa burro pizza aglio grissino focaccia condimento
dal 16 October 2022 su:
ricetta formaggi pane pasta riso

Patate dolci americane: stagionalità, proprietà e controindicazioni

Le patate dolci sono dette comunemente anche americane o “Batate“: in effetti si chiamano così (anche se potrebbe sembrare un errore) perché questa materia prima non è [...]

tags : cantina carote bianco grammi succo dolci fibre punti dieta pane
dal 10 October 2022 su:
alcolici ricetta

Kefir, skyr, yogurt greco colato: le differenze

Se sei attenta alla tua alimentazione e per questo sei interessata a consumare prodotti naturali come kefir, skyr e yogurt greco, sicuramente anche a te, un attimo di perplessità ti deve essere [...]

tags : grammi caprino greco latte dieta classico vitamine carboidrati metabolismo digestione
dal 5 October 2022 su:
ricetta alcolici

Dolce del giorno: il pancake proteico con il Bimby

Ecco il dolcetto facile e veloce di oggi, una ricetta semplicissima da realizzare con pochi ingredienti genuini. Si tratta di uno dei dolci proteici più amati dai bambini e voi potete portare [...]

tags : dolcetto farina greco ricette dolci fragole ingredienti proteine carboidrati ricetta
dal 30 September 2022 su:
ricetta alcolici

Alimentazione e fertilità, il libro di Daniela Dale ti spiega come favorire il concepimento aiutandoti anche a tavola.

Chi mi segue da tempo sa bene che in queste pagine ho sempre parlato di un'alimentazione sana ed equilibrata perché alla base del nostro benessere psicofisico. Per questo motivo, la mia è [...]

tags : lipidi dieta frutta coppia proteine vitamine carboidrati
dal 30 September 2022 su:
frutta verdura pane pasta riso

Pane all’aglio fatto in casa con spinaci e carciofi

Questo pane all’aglio fatto in casa è traboccante di formaggio appiccicoso e verdure per una ricetta di comfort food che ha il sapore della tua salsa di carciofi preferita. Servilo con [...]

tags : salato pulire ricetta forno salsa aglio pane burro verdure spinaci
dal 20 September 2022 su:
ricetta frutta verdura formaggi

Panino con burger di ceci e zucchine grigliate

Panino con burger di ceci e zucchine grigliate Se non fosse per il caldo fortissimo che aumenta davanti a una piastra di ghisa rovente, griglierei in continuazione. Ovviamente perché amo le [...]

tags : verdure spinaci ortaggi ricette panino ceci fibre carote fagioli piastra
dal 16 September 2022 su:
ricetta frutta verdura

Menu a base di ricette chetogeniche: cosa cucinare

Vediamo come realizzare un intero menu a base di ricette chetogeniche e cosa cucinare per seguire questo regime alimentare che predilige le proteine e i grassi buoni mentre bandisce i [...]

tags : lipidi frutta forno dolci menu dieta ricette spinaci spaghetti alimentare
dal 9 September 2022 su:
frutta verdura locali

Burger di ceci con spinaci, carote e cipolle

Burger di ceci con spinaci, carote e cipolle Ho sempre amato i veg burger e anche quando ero ancora onnivora alternavo i burger preparati con la carne a quelli fatti con soli legumi. Ad un certo [...]

tags : carote spinaci fagioli aglio olive ceci secco fibre cipolle terrina
dal 6 September 2022 su:
ricetta frutta verdura

Domino’s lascia l’Italia perchè i manager anglosassoni e le loro caricature bocconiane non capiscono che la cultura, l’accoglienza e il gusto sono valori aggiunti del cibo e non dei costi

Perchè Domino’s è fuggita dall’Italia? La risposta è semplice: perchè il cibo non è solo carboidrati, prteine, zuccheri e fibre, ma cultura, accoglienza, gusto. Il modello [...]

tags : wine pizza fibre carboidrati
dal 11 August 2022 su:
alcolici pane e pizza

Ricette fit: 10 gustose ricette facili da fare

Vi proponiamo una ricca raccolta di ricette fit per piatti leggeri, dietetici e senza grassi, senza carboidrati ma ricchissimi di gusto! Partiamo con alcuni dei migliori dolci fit ad alto [...]

tags : banane frutta banana glutine ricette latte dolci pizza menu dieta
dal 9 August 2022 su:
ricetta frutta verdura

Qual è la dieta migliore per perdere peso? Alimentazione sana e consigli.

 La perdita di peso è spesso uno dei motivi principali per cui ci si rivolge a dietologi e nutrizionisti e uno dei maggiori problemi legati all'obesità nella società moderna. Un [...]

tags : dieta chili calorie proteine metabolismo alimentare carboidrati
dal 9 August 2022 su:
ricetta

Cibi proteici: quali sono e come cucinarli

Facciamo una carrellata di cibi proteici perfetti per menu senza carboidrati e senza grassi, adatti ai vegetariani e a chi preferisce alimenti vegetali. Ovviamente tra gli alimenti proteici ci [...]

tags : soia tofu forno salsa latte frutta greco ricette calorie ricetta
dal 5 August 2022 su:
frutta verdura carne e pesce ricetta

Colazione proteica: le ricette più veloci per un pieno di energia

Se state seguendo una dieta proteica, questa raccolta di ricette per la colazione proteica vi saranno di grande aiuto per portare in tavola piatti sempre nuovi e diversi. Oltre ai dolci [...]

tags : dolcetto albicocche banane frutta farina banana calorie ricette prugne ribes
dal 4 August 2022 su:
frutta verdura ricetta

Tagliatelle con pomodori, melanzane e ricotta

Tagliatelle con passata di pomodori freschi, melanzane e ricotta salata Nonostante il caldo forte e i molti impegni lavorativi, la scorsa domenica sono riuscita a ritagliarmi un paio d'ore per [...]

tags : carote farina verdure cipolle frutta forno sugo fibre grano dolci
dal 28 July 2022 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Insalata di farro, ceci, pomodori e rapanelli

Insalata di farro, ceci, pomodori e rapanelli I ceci, come tutti i legumi, sono ricchi di nutrienti, hanno un rilevante apporto energetico e sono ricchi di proteine, fibre, sali minerali.Proprio [...]

tags : ricetta verdure terrina ricette pesche ceci feta fibre padella vitamine
dal 7 July 2022 su:
ricetta frutta verdura

Minestra d'orzo con azuki

Mi piace molto la  minestra  d'orzo e d'inverno la faccio spesso nella versione classica del Trentino. Oggi ho sostituito la carne affumicata con fagioli azuki e pimenton per mantenere [...]

tags : carote funghi fuoco brodo fagioli pentola affumicata affumicato mescolare proteine
dal 6 June 2022 su:
frutta verdura ricetta

Come promuovere un corretto stile di vita attraverso la sana alimentazione

Un corretto stile di vita: tutti sono alla ricerca di rimedi e trucchi ma la verità è che per vivere bene bisogna mangiare bene. “Noi siamo quello che mangiamo” sosteneva già a metà [...]

tags : burro succo latte forno lardo panna riso fibre pane brodo
dal 25 May 2022 su:
carne e pesce pane pasta riso

Patate novelle arrosto in insalata con aglio nero ed erba cipollina

Da oggi parte ufficialmente la nuova programmazione di Contemporaneo Food che ci farà compagnia per alcuni mesi: come avevo già annunciato, la domenica sera devi aspettarti una nuova rubrica [...]

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dal 8 May 2022 su:
ricetta frutta verdura

Un menu tutto verde per le giornate detox

Se negli ultimi giorni avete esagerato con cibi molto grassi e ricchi di carboidrati potreste dedicarvi un periodo di tregua, ad esempio seguendo una settimana detox. Cosa mangiare per [...]

tags : ricette verdure frutta menu kiwi riso spinaci cicoria spaghetti carboidrati
dal 27 April 2022 su:
frutta verdura ricetta pane pasta riso