Dieta militare per perdere peso in 7 giorni

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I soldati non devono mai mollare la presa: fa parte dei loro doveri rimanere sempre in perfetta forma fisica, sia per quanto riguarda l’allenamento che per quanto riguarda il giusto rapporto tra massa magra e massa grassa. Per questo scopo esiste la dieta militare, che consente di perdere peso in 7 giorni.

Prima di cominciare specifico che: quello descritto è appunto un regime alimentare ideato su misura per l’attività militare, non è un regime/metodo che si può adattare a chiunque, l’articolo non può sostituire il parere del vo [...leggi]

tags : dieta proteine alimentare carboidrati
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