Risultati: 5437 per fibre
Il bollito non bollito di Massimo Bottura

Il bollito non bollito di Massimo Bottura

Ho parlato spesso di carne in questo Blog, e di come il controllo della temperatura sia cruciale per la perfetta riuscita di un piatto. Ho parlato del pollo e del maiale. Ho spiegato come tagli [...]

tags : maiale risotto testina langhe fuoco fibre pollo gentile osteria sciogliere
dal 30 March 2009 su:
carne e pesce ricetta

Pere

La pera è un frutto ricco in zuccheri semplici (fruttosio), contiene inoltre potassio, vitamina C, pectine, tannino, sali minerali, acido malico e citrico, oltre che composti fenolici ad azione [...]

tags : pere fibre tannino
dal 30 March 2009 su:
frutta verdura locali

Ricetta ipocalorica: la vellutata di borragine

La vellutata di borragine ecco una ricetta ipocalorica perfetta per la Primavera che arriva: leggera, praticamente priva di grassi, ricca di vitamine e di fibre. Il suo sapore poi è molto [...]

tags : fibre ricetta vitamine borragine ingredienti
dal 20 March 2009 su:
ricetta frutta verdura

Vellutata di borragine

[introduzione] La vellutata di borragine ecco una ricetta ipocalorica praticamente priva di grassi, ricca di vitamine e di fibre. Il suo sapore poi è molto delicato e profumato dalla [...]

tags : fibre ricetta vitamine borragine
dal 20 March 2009 su:
ricetta frutta verdura
Ricette primi: pennette broccoli e gamberi

Ricette primi: pennette broccoli e gamberi

Salutare e gustoso. Queste sono le parole giuste per identificare questo primo.Infatti i broccoli ricchi di antiossidanti e fibre, depurano l’apparato digerente e purificano il fegato, [...]

tags : bianco vapore aglio fibre kg ricetta padella crostacei condimento broccoli
dal 18 March 2009 su:
ricetta frutta verdura

Ricetta verdure: finocchi e cetrioli marinati

Una ricetta semplice e saporita per preparare i finocchi e cetrioli. Queste verdure sono ricche di fibre e vitamine, praticamente prive di calorie, e poi il limone aggiunge tanta vitamina C, [...]

tags : Ricetta ingredienti calorie fibre verdure vitamine
dal 2 March 2009 su:
ricetta frutta verdura

Manifesto orgoglioso della filosofia alimentare mediterranea

Fede&Tinto, ormai un marchio di fabbrica. Da anni conducono ogni sera su Radio2Rai Decanter. In modo scanzonato parlano di cose serie e spesso - con battutine e calambour - riescono a riportare [...]

tags : carboidrati calorie scalogno aglio proteine rosso dolci mais Frumento frutta
dal 27 February 2009 su:
frutta verdura pane pasta riso
Il riso, il risone, il riso intergrale e il riso parboiled

Il riso, il risone, il riso intergrale e il riso parboiled

Il riso, graminacea come frumento, mais, orzo, segale e avena, è il cereale più diffuso. Solo in Italia ne esistono almeno 50 varietà, diverse per aspetto, tempo e resistenza alla cottura [...]

tags : riso vitamine proteine fibre vapore dieta verdure lipidi Frumento carboidrati
dal 26 February 2009 su:
pane pasta riso frutta verdura

Ricetta hamburger vegetariano di fagioli

Questa ricetta vi permette di preparare un bel hamburger vegetariano a base di fagioli; il risultato è saporito, nutriente, ricco di proteine vegetali, ricco di fibre ed equilibrato dal punto [...]

tags : fagioli Ricetta vegetariano ingredienti calorie proteine fibre
dal 25 February 2009 su:
ricetta frutta verdura

Mele

Le mele non sono particolarmente ricche di vitamine e minerali, possono solo essere considerate una fonte discreta di vitamina C e di potassio. Sono invece una buona fonte di fibre, solubili e [...]

tags : mele fibre vitamine
dal 25 February 2009 su:
frutta verdura
I funghi: specie, proprietà e valori nutrizionali

I funghi: specie, proprietà e valori nutrizionali

Fino alla metà dell’Ottocento, e già dal tempo dei Romani, i funghi venivano consumati solo dopo un prolungato procedimento di bollitura, nella speranza di annullare il possibile [...]

tags : funghi proteine pomodori ortaggi zucchine vitamine Succo igiene grammi calorie
dal 23 February 2009 su:
frutta verdura ricetta

Contorno veloce, carciofi al parmigiano

TEMPO: 1 ora circa | COSTO: basso | DIFFICOLTA’: media VEGETARIANA: SI | PICCANTE: NO | GLUTINE: NO | BAMBINI: SI Periodo di carciofi, soprattutto dalle mie parti in cui nelle campagne a [...]

tags : carciofi brodo panna Burro noce pulire forno fuoco Succo ingredienti
dal 16 February 2009 su:
ricetta frutta verdura formaggi
Prodotti di stagione invernali: senape, finocchi e lardo

Prodotti di stagione invernali: senape, finocchi e lardo

Diffusissimo condimento, la senape, è ricavata dai semi, piccolissimi e sferici, di una pianta della stessa famiglia del cavolo. Sono questi semini, o meglio l’olio essenziale che si forma [...]

tags : lardo bordeaux condimento Arnad Prosciutto Pancetta bianco Colonnata Schiacciata uva
dal 10 February 2009 su:
carne e pesce ricetta alcolici
Maccheroni gratinati con i broccoli

Maccheroni gratinati con i broccoli

In questa stagione si trovano una grandissima varietà di broccoli da quello romanesco a quelli siciliani ai classici broccoletti da fare ripassati in padella con aglio olio e peperoncino. [...]

tags : gr broccoli Burro Farina brodo Speck padella aglio grana Mozzarella
dal 18 January 2009 su:
ricetta frutta verdura formaggi
CARBOIDRATI. Cereali e legumi sono fondamentali per cervello e memoria

CARBOIDRATI. Cereali e legumi sono fondamentali per cervello e memoria

L’alimentazione naturale, ormai è noto, è quella sana della nostra tradizione più antica, migliorata e corretta se e dove serve sulla base delle ultime scoperte scientifiche. Questo regime [...]

tags : carboidrati dieta dolci metabolismo digestione proteine calorie verdure fibre naturale
dal 18 December 2008 su:
locali frutta verdura
NOCI. Se la cena festiva è troppo grassa i protettivi semi oleosi la correggono

NOCI. Se la cena festiva è troppo grassa i protettivi semi oleosi la correggono

Ma quale "frutta"? Non confondiamo le idee alla gente: le noci sono semi. E invece, sono definite da molti nutrizionisti "frutta secca" (che è la frutta succosa essiccata: uvetta, prugne, fichi [...]

tags : dieta frutta verdure grammi Burro Salumi minestrone naturale soia carboidrati
dal 15 December 2008 su:
frutta verdura pane pasta riso
NOCI. Se la cena festiva è troppo grassa i protettivi semi oleosi la correggono

NOCI. Se la cena festiva è troppo grassa i protettivi semi oleosi la correggono

Ma quale "frutta"? Non confondiamo le idee alla gente: le noci sono semi. E invece, sono definite da molti nutrizionisti "frutta secca" (che è la frutta succosa essiccata: uvetta, prugne, fichi [...]

tags : dieta frutta verdure grammi Burro Salumi minestrone naturale soia carboidrati
dal 15 December 2008 su:
frutta verdura pane pasta riso

CRUDISMO. L’eccesso di cibo cotto fa danni, dicevano gli antichi naturisti

A Milano, presso il bel Centro Botanico degli appassionati Naj Oleari, ho tenuto sabato 22 e domenica 23 novembre scorso, un primo "Corso sperimentale di Alimentazione e Cucina Crudista" che ho [...]

tags : grano naturale verdure frutta bar Farina Tisane lievito vitamine punti
dal 8 December 2008 su:
pane pasta riso frutta verdura

CRUDISMO. L’eccesso di cibo cotto fa danni, dicevano gli antichi naturisti

A Milano, presso il bel Centro Botanico degli appassionati Naj Oleari, ho tenuto sabato 22 e domenica 23 novembre scorso, un primo "Corso sperimentale di Alimentazione e Cucina Crudista" che ho [...]

tags : grano naturale verdure frutta bar Farina Tisane lievito vitamine punti
dal 8 December 2008 su:
pane pasta riso frutta verdura

LEGUMI. Nuove conferme delle loro grandi virtù. E riducono anche il peso

Come se non bastasse la nostra Storia, con i nostri antenati che mangiavano legumi ogni giorno fino agli anni 50 del Novecento (Cicero, Lentulus ecc. erano nomi romani che derivavano da ceci e [...]

tags : soia fagioli ceci proteine naturale dieta digestione fibre piselli lenticchie
dal 2 December 2008 su:
frutta verdura

LEGUMI. Nuove conferme delle loro grandi virtù. E riducono anche il peso

Come se non bastasse la nostra Storia, con i nostri antenati che mangiavano legumi ogni giorno fino agli anni 50 del Novecento (Cicero, Lentulus ecc. erano nomi romani che derivavano da ceci e [...]

tags : soia fagioli ceci proteine naturale dieta digestione fibre piselli lenticchie
dal 2 December 2008 su:
frutta verdura

PESTICIDI. Ma dobbiamo ancora mangiarle 6 porz. di frutta e verdura?

Caro Nico, non so se ha visto Report di ieri sera. Un servizio riguardava in generale il rapporto costo-prezzo finale di certi generi alimentari, ma affrontava anche alcuni temi come la moria [...]

tags : frutta verdure mele fibre servizio vitamine ortaggi dieta mais Pesci
dal 1 December 2008 su:
frutta verdura pane pasta riso

PESTICIDI. Ma dobbiamo ancora mangiarle 6 porz. di frutta e verdura?

Caro Nico, non so se ha visto Report di ieri sera. Un servizio riguardava in generale il rapporto costo-prezzo finale di certi generi alimentari, ma affrontava anche alcuni temi come la moria [...]

tags : frutta verdure mele fibre servizio vitamine ortaggi dieta mais Pesci
dal 1 December 2008 su:
frutta verdura pane pasta riso
Giornata Mondiale del Diabete

Giornata Mondiale del Diabete

Non so perchè il mese di Novembre attragga tutte queste manifestazioni, ma non posso sottrarmi all'occasione di dire la mia anche per la Giornata Mondiale del Diabete. Sono notizie ultranote: [...]

tags : frutta saltare gelato proteine Salumi Burro dolci fibre dieta zucchero
dal 14 November 2008 su:
frutta verdura dolci

UOVO. Cibo piccolo, sano e innocuo. Ma solo per sani, naturisti e vegetariani

E’ noto ai ricercatori, ma non al pubblico, e neanche ai medici pratici (come non capirli: hanno a che fare sempre con malati, e non hanno certo il tempo e la forma mentis per studiare [...]

tags : dieta proteine frutta metabolismo verdure alimentare grammi Pignolo zucchero dolci
dal 31 October 2008 su:
frutta verdura ricetta