Frutta, ti hanno sempre mentito: genuinità, poche calorie, tutti i falsi miti che non ti aspetti e che ti tradiscono

dal 22 June 2025 su https:

Sono state rivelate alcune informazioni in merito alla frutta, dove alcuni falsi miti sono stati smascherati: ecco che cosa non hanno mai detto.

Tutti gli esperti consigliano vivamente di consumare la frutta perché contiene tanti nutrienti essenziali per il corretto funzionamento dell’organismo degli esseri umani. È ricca di minerali, vitamine e antiossidanti, una preziosa alleata per ridurre il rischio di cancro, malattie cardiovascolari e obesità. È anche una fonte prezios [...leggi]

tags : frutta dieta punti fibre martina calorie superiore vitamine dessert digestione
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