Ricetta: Omelette ai carciofi

dal 1 February 2010 su www.solofornelli.it

Con questa omelette fate il pieno di proteine nobili e fibre. Chissà che non risulti gradevole anche ai vostri bambini, che di solito schivano gli ortaggi, se non sono ben mascherati da qualcosa di più gradevole! Ecco come procedere:Mondare e lavare 3 carciofi, conservandone solo la parte più tenera; poi tagliarli a fettine sottili e [...] [...leggi]

tags : fibre ortaggi proteine carciofi
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