Un obiettivo comune a molti è dimagrire prima di Natale, quindi fare una dieta per arrivare in forma alle feste: ecco la strategia da seguire.
C’è chi ci sta pensando e chi ha già iniziato, in questo periodo dell’anno spopolano le diete pre-natalizie. Stiamo parlando di quei regimi alimentari che prevedono una riduzione drastica dell’assunzione di cibo prima dell’ondata di pasti grassi e prodotti pieni di zucchero che invadono le nostre tavole durante le feste di fine dicembre.
Per chi decide di seguire una dieta di questo tipo, l̵ [...leggi]
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che latte e carne nella dieta fanno male chi lo dice? vogliamo le prove e prove riferite a latte e carne in giusta dose all’interno di diete bilanciate e non riferite a film tipo supersize me!