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Questa mousse al cioccolato è veramente light, facilissima da fare, è una grande idea quando volete qualcosa di dolce e di buono ma dovete limitare calorie e grassi. Ingredienti per la mousse [...]
Questo carpaccio di branzino è un secondo piatto con sole 170 calorie, ma molto saporito. Potete servirlo insieme ad un’insalata di avocado servita in un bicchiere e accompagnarlo con un [...]
A grande richiesta e con molto impegno eccovi un’altra ricetta veganizzata della mamma americana I muffins, per come li ho sempre conosciuti io, non sono nemmen parenti di quelle [...]
Supponiamo, come dicono le agenzie stampa, che al rientro dalle vacanze 4 italiani su 10 abbiamo (almeno) un paio di chili da smaltire. Primo. Per due chili non vado dal dietologo, faccio da me. [...]
Vediamo quante calorie ci sono in un bicchiere di bibita, infatti le calorie non sono solo nei cibi, e a volte sono proprio le calorie bevute che creano problemi di peso.
Ingredienti per 4 persone 250 g di pasta sfoglia 250 g di mele Golden Delicious 50 g di uvetta 60 g di zucchero 1 bicchierino di Brandy 1/2 limone 1 uovo 1 [...]
Ingredienti per 4 persone 400 g di ciliegie 250 g di farina bianca "00" 20 g di burro 300 mi d'acqua 40 g di zucchero 2 tuorli 2 albumi 2 cucchiai di Cognac [...]
Ingrediente Principale: Semolino - Latte - Ricotta - Pistacchi Ricetta per persone n. 8 - 10 [...]
Ingrediente Principale: 1 Gallina - Verdure Ricetta per persone n. 4 Note: 593 [...]
Oggi vi dò più che una ricetta, l’indicazione per una cena completa e sana. Procuratevi 200 gr di bocconcini di pesce spada, un finocchio, una grossa carota, del pane bianco, un filo [...]
Ingrediente Principale: 1 Gallina - Verdure Ricetta per persone n. 8 Note: 428 [...]
TEMPO: 25 minuti| COSTO: basso| DIFFICOLTA’: bassa VEGETARIANA:SI | PICCANTE:NO | GLUTINE: SI | BAMBINI: SI Approfittando degli ultimi fiori di zucca a disposizione, prima che sia troppo [...]
Ingrediente Principale: Tartellette - Indivia Belga - Prosciutto Ricetta per persone n. 4 [...]
Ingrediente Principale: Pasta fillo - Pancetta arrotolata - Noci Ricetta per persone n. 4 [...]
Angelo PerettiAttenzione: questo testo è vietato ai minori di diciott'anni, oppure ai bacchettoni, o anche a chi ha già letto il numero di agosto di Starbene, ché le informazioni son tratte [...]
Ingrediente Principale: Carne di Maialino disossata Ricetta per persone n. 8 Note: [...]
Questo smoothie acidulo è freschissimo e molto dissetante, ed inoltre ricco di vitamine e sali minerali e con poche calorie, quindi è perfetto per i pomeriggi assolati, le sere al mare o per [...]
[introduzione] Questo smoothie acidulo a base di lamponi, gelato al limone e succo di agrumi, è freschissimo e molto dissetante, inoltre è ricco di vitamine e sali minerali e con poche [...]
Ingrediente Principale: Farina "00" - Pancetta - Funghi Porcini Ricetta per persone n. 4 [...]
TEMPO: 1 ora| COSTO: medio| DIFFICOLTA’: medio-bassa VEGETARIANA:SI | PICCANTE:NO | GLUTINE: SI | BAMBINI: SI Ok, non sarà un dolcino leggero leggero ma si vive una volta sola, no? E se [...]
Finisce il nostro viaggio alla scoperta di questo affascinante mondo gastronomico. Abbiamo fatto un tuffo nella storia delle alghe e una brevissima puntata per conoscere quelle di uso più [...]
Stando a dieta, utlimamente preparo spesso l’insalata di pollo. L’insalata di pollo è un piatto estivo e fresco; solitamente si fa con la maionese, ma io preferisco metterci lo [...]
Oggi secondi; si sa che la carne magra per eccellenza è il pollo. Oggi ve lo presento in versione light, sotto forma d’insalata, da gustare con verdure e frutta, il massimo per [...]
Oggi iniziamo con un menù riparatore, a base di poche calorie e molto gusto, per chi ha aspettato solo gli ultimi giorni di vacanza per metersi a dieta. Quello di oggi è un antipasto: sono [...]
Questa ricetta è semplicissima ma a me sa tanto di estate, mi piace molto perché fresca e leggera. E’ anche relativamente poco calorica in quanto parte della pasta va sostitita dalle patate. [...]
