Risultati: 6835 per proteine

La minaccia che si nasconde nei tuorli delle uova, puoi evitarla solo così

Che cosa potrebbe capitare di brutto con le uova al punto da avere dei risvolti negativi persino importanti per la salute? Quali sono le precauzioni da prendere. Le uova sono tra le più [...]

tags : ricette proteine dolci mais bue italiana occhio di pomodorini formaggio spaghetti
dal 13 May 2025 su:
ricetta pane pasta riso vino

Crespelle al salmone scozzese affumicato e robiola

Il salmone è un pesce straordinario dal punto di vista nutrizionale. Innanzitutto è un alimento sano, che ben si inserisce in una dieta equilibrata. Le sue carni, infatti, contengono proteine [...]

tags : vapore ricette salmone arrosto farina forno dieta burro latte robiola
dal 12 May 2025 su:
ricetta carne e pesce

Il riso integrale è il mio preferito perché ha tanti benefici, ti svelo un segreto per la cottura e tante ricette per gustarlo al meglio

Tutti dovrebbero mangiare più riso integrale in sostituzione di quello bianco raffinato poiché ha indubbiamente una serie di benefici per la salute da non sottovalutare, molti pensano che la [...]

tags : tofu vegano lipidi bianco fibre vegan ceci riso vapore glutine
dal 11 May 2025 su:
ricetta

Il futuro della carne sono i maiali geneticamente programmati per non ammalarsi?

L’industria suinicola è sta vivendo una fase potenzialmente rivoluzionaria: la Food and Drug Administration statunitense ha infatti approvato l’immissione sul mercato di capi il cui DNA è [...]

tags : ogm maiale proteine espresso statunitense
dal 11 May 2025 su:
carne e pesce

La colazione accelera il metabolismo ma solo se la fai a quest’ora

Per fare in modo che davvero la colazione acceleri al meglio il metabolismo, è consigliato farla ad un orario ben preciso al mattino. Qual è la fascia oraria ottimale e consigliata dagli [...]

tags : latte fibre grammi vitamine proteine metabolismo
dal 11 May 2025 su:
alcolici ricetta

La carne umana è adatta per una sana alimentazione? Fortunatamente, no

Della serie, la scienza inutile. Ehi, non siamo noi a dirlo, ma Luca Perri, astrofisico e divulgatore scientifico. Anche, evidentemente, di quesiti non richiesti. Tipo: siamo buoni di mangiare? [...]

tags : chianti chilo chili fave dieta greco muscolo calorie spaghetti burro
dal 10 May 2025 su:
ricetta alcolici

A cena mangio solo frutta, faccio bene oppure no?

È una pratica corretta quella di mangiare solamente della frutta a cena? Che cosa ti direbbe un nutrizionista in proposito, ci sono delle cose che è importante che tu conosca. Frutta a cena e [...]

tags : bianco frutta greco fibre calorie vitamine digestione formaggio superiore proteine
dal 8 May 2025 su:
alcolici frutta verdura

Preparo la cena in 10 minuti, ci metto zucchine e legumi ed i miei figli non protestano: non è un sogno

Con zucchine e legumi preparo la cena in soli 10 minuti di tempo: il risultato finale è un piatto davvero sfizioso e saporito. Stasera stupisco tutti con una cena diversa dal solito. Per farla [...]

tags : fuoco farina grammi ricette dolci torta ceci fibre dieta ricetta
dal 8 May 2025 su:
ricetta frutta verdura

TOFU IN PADELLA come cucinarlo bene.

Ho un ricordo del mio secondo viaggio in Cina di circa 20 anni fa. Mi trovavo in un mercato alimentare all'aperto e c'era un banco che aveva dei blocchi, panetti più o meno grandi, di diverse [...]

tags : soia tofu vegano bianco salsa fritto riso bio succo ricette
dal 8 May 2025 su:
ricetta frutta verdura

Infarto ed ictus, li scopri non solo con il test del sangue

C’è una scoperta che riguarda infarto ed ictus e come poterli rilevare, al di là dei metodi tradizionali come ad esempio le analisi ematiche. Che cosa è venuto fuori. Colesterolo LDL, [...]

tags : lipidi proteine
dal 7 May 2025 su:

Il polpettone zero carne non farlo con i legumi: provalo con le melanzane e vedi che ti mangi

Polpettone di legumi e melanzane: in questa ricetta non c’è nemmeno un briciolo di carne eppure è squisita! Il polpettone è senza dubbi uno dei cavalli di battaglia della cucina [...]

tags : grammi mescola forno fuoco aglio ricetta padella lenticchie mescolando melanzane
dal 7 May 2025 su:
ricetta frutta verdura

Da quando ho scoperto questi cibi non uso più integratori: ho ritrovato il buonumore e sono pronta per l’estate

Non serve spendere una fortuna per avere le energie giuste, basta mangiare alcuni cibi per ritrovare il buonumore in vista della bella stagione: ecco quali sono. Numerosi studi in questi anni [...]

tags : frutta dolci dieta ceci piselli proteine carboidrati cioccolato lenticchie carni bianche
dal 7 May 2025 su:
frutta verdura locali

HUMMUS. Come preparare l’hummus di CAROTE E CECI in casa.

L'hummus di carote è una salsa leggermente speziata, facilissima da preparare. Ottimo come aperitivo o antipasto. Cremoso e dal sapore naturalmente dolce, l'hummus di carote è l’alternativa [...]

tags : succo salsa aglio fibre ceci forno carote vitamine proteine verdure
dal 6 May 2025 su:
frutta verdura ricetta

Alimenti ricchi di fibre: quali sono e perché fanno bene

Lo sentiamo dire spesso e oggi sappiamo tutti che le fibre fanno bene, ma cosa significa davvero questa affermazione? In un’epoca in cui le informazioni sulla sana alimentazione sono spesso [...]

tags : bianco carote frutta funghi grammi fragole ortaggi piselli verdure prugne
dal 6 May 2025 su:
frutta verdura pane pasta riso

Con il polpettone fatto così mi mantengo leggera, faccio il pieno di proteine e mi sazia di più

Se vuoi fare il pieno di proteine dovresti provare questo polpettone senza carne: è leggero e ti sazia subito. Per fare il pieno di proteine non si deve mangiare per forza la carne! Lo sa bene [...]

tags : vegana forno aglio dieta grammi mescola lenticchie proteine padella ricetta
dal 6 May 2025 su:
ricetta frutta verdura

Finalmente torna il gelato, ma quante calorie ha davvero quello del supermercato?

Sicuramente anche tu avrai iniziato ad acquistarlo al supermercato, ma ti sei chiesto quanto calorie abbia il gelato confezionato?  Sicuramente anche tu avrai già acquistato una confezione di [...]

tags : frutta gelato gelati latte panna grammi calorie cioccolato zucchero proteine
dal 4 May 2025 su:
ricetta dolci

Abbronzatura in estate, il segreto sta a tavola: inizia ora a mangiare questi alimenti, avrai una tintarella da invidia

Il cibo è un vero alleato per l’abbronzatura estiva. Per chi vuole una tintarella perfetta, deve iniziare a mangiare alcuni alimenti: ecco cosa portare in tavola. In estate tutti [...]

tags : albicocche carote spinaci frutta tonno dieta lievito birra vitamine ciliegie
dal 3 May 2025 su:
frutta verdura carne e pesce

Hamburger di manzo con pane al mais, gorgonzola e zucca al rosmarino

L’hamburger di manzo con pane al mais, gorgonzola e zucca al rosmarino, vuol essere un tributo moderno ai sapori tipici di Lombardia Buongiorno amici ed amiche, eccomi qui con una [...]

tags : pecorino nduja ricette vapore farina panino maiale ricetta toscana lievito
dal 2 May 2025 su:
ricetta frutta verdura carne e pesce

Non rinunciare alla peperonata, con questo trucco digerisci i peperoni all’instante: ora li preparo in tutti i modi

In molti rinunciano a mangiare i peperoni perché poco digeribili, ma con un trucco non ne farai più a meno: ecco che cosa fare per andare sul sicuro. Sta per arrivare quella stagione in cui è [...]

tags : arrosto frutta dieta fibre padella griglia spaghetti peperoni vitamine grigliare
dal 2 May 2025 su:
ricetta frutta verdura

Quando mangio frutta e verdura mi gonfio, come posso evitarlo

Per evitare che la frutta e la verdura inducano un senso di gonfiore fastidioso, puoi mettere in atto alcuni espedienti che allevieranno ogni tipo di disagio. Frutta e verdura sono ciò che di [...]

tags : prugne frutta succo fibre uva banane verdure broccoli proteine vitamine
dal 1 May 2025 su:
frutta verdura alcolici

Hai visto il metodo per fare la spesa che spopola sui social? Cos’ha di speciale

Esiste una tipologia precisa per fare la spesa in maniera virtuosa, che ti permette di risparmiare e di non comprare più roba inutile che non avevi messo in programma. Fare la spesa richiede [...]

tags : dolci birra pollo pane riso fibre salato frutta cioccolato condimento
dal 1 May 2025 su:
frutta verdura dolci

Taglia questi alimenti e la tua memoria funzionerà meglio, lo studio

Con alcuni alimenti è meglio non esagerare, altrimenti si può andare incontro a degli effetti nefasti. Lo svela una ricerca durata anni ed anni e compiuta su 30mila persone. [...]

tags : dieta fibre bevande vitamine metabolismo proteine statunitense
dal 30 April 2025 su:
locali cucina internazionale

Addio uova, mangiarle sarà impossibile: al loro posto arrivano quelle vegane, ecco con cosa sono fatte

Prepariamoci a dire addio alle uova: mangiarle diventerà praticamente impossibile. Al loro posto, però, arriveranno quelle vegane. Vediamo con che cosa sono fatte e da dove provengono. Il [...]

tags : latte dolci dieta farina fagioli proteine gallina pomodori
dal 29 April 2025 su:
frutta verdura locali

Le barrette dietetiche fanno davvero dimagrire? Il tranello che pochi conoscono

Le barrette dietetiche fanno davvero dimagrire? Ecco che cosa devi sapere prima di acquistarle e mangiarle ogni giorno. Le barrette dietetiche sono un prodotto molto popolare al giorno [...]

tags : frutta dieta fibre grammi calorie dietetica proteine ingredienti
dal 29 April 2025 su:
ricetta frutta verdura

Smettere di mangiare carne aiuta davvero? Cosa dice il nutrizionista

Le conseguenze che sorgono quando non entra più carne nel tuo organismo o quando riduci il suo consumo sensibilmente. Che accade quando smetti di mangiare carne. Smettere di mangiare carne, [...]

tags : fibre dieta frutta vitamine proteine
dal 28 April 2025 su:
frutta verdura