Melange à trois (colori)

dal 1 February 2012 su insalatamente.blogspot.com

Nuovo arrivo nella mia dispensa, pardon, nel frigorifero. Oggi al supermercato ho comprato una confezione di  mini peperoni, quelli che vedete nella foto. Mix a tre colori (giallo, arancio e rosso), produzione spagnola, 200 g di peso ,1,99 euro.
Dolcissimi, penso possano piacere anche ai bambini. Li utilizzerò per un’insalata che necessita di un tocco di colore.
Per curiosità sono andata a dare un’occhiata ai valori nutrizionali di questi mini ortaggi (non raggiungono gli 8  cm di lunghezza, quasi  un quarto di un normale peperone,  circa 28 gr. ogni [...leggi]

tags : calorie ortaggi proteine peperoni spagnola
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