Spesa intelligente: come avere qualità e convenienza in un colpo solo

dal 21 November 2018 su www.contemporaneofood.com

Fare la spesa in maniera intelligente è una vera e propria arte: richiede attenzione e disciplina.
Non si tratta solo di una questione economica, perché una spesa intelligente dev’essere necessariamente anche sana.
Il risparmio, infatti, non deve portarvi a comprare prodotti scadenti o di bassa qualità: ricordatevi sempre che se è vero che noi siamo ciò che mangiamo, non sono accettabili sconti sulla nostra salute.
Quello che si può fare, però, a cui io cerco sempre di stare molto attenta, è adottare una serie di precauzioni e trucchi per riuscire non solo a risparm [...leggi]

tags : frutta proteine carboidrati
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