Polpette di Tempeh al farrotto

dal 4 September 2009 su www.veganblog.it

Un po’ di fatica per prepararle ma ne vale la penaUn piatto abbastanza proteico…Ingredienti:150 g di tempeh (pari a mezzo panetto)130 g di farrotto ai porcini10-12 pomodorini ciliegiamezza cipolla rossa7-8 olive di Gaeta4 piccoli peperonciniAneto, origano, rosmarino e salvia (in ordine decrescente)Germe di granoSalePer la panatura:a) Farina integraleb) Acqua tiepida o molto frizzantec) un goccio [...] [...leggi]

tags : olive grano farina porcini pomodorini
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