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Crepes agli spinaci, con ricotta, asparagi e pomodorini Le crepes, all'avvicendarsi di una nuova stagione, compaiono come per magia sulla mia tavola. In realtà non tanto per magia, visto che [...]
Con poche calorie ma ricche di gusto, queste frittatine di pasta light non ti faranno pentire di essere a dieta: eccoti la ricetta. Il binomio frittura-dieta potrebbe essere per molti [...]
Se vuoi provare a dimagrire e a perdere peso smetti di consumare questa frutta: non è vero che è light come ti hanno sempre fatto credere. Seguire un regime ipocalorico non prevede affatto un [...]
Lo zucchero non è solo nei dolci. Ci sono ben 5 alimenti insospettabili che ne contengono moltissimo e nessuno lo sa. Le apparenze spesso ingannano. Ci sono alimenti che nessuno immaginerebbe [...]
Ecco un primo piatto buono per un pranzetto in famiglia, gli gnocchi vegetariani sono serviti con un delizioso condimento, scoprite di cosa si tratta! Quando volete portare in tavola un piatto [...]
Ecco un’idea golosa per fare una torta di compleanno diversa dal solito, con la ricetta di questo dolcetto facile e veloce potete riuscirci anche voi in poche mosse! Quando la temperatura [...]
Ha spopolato e spopola ancora sul web, sopratutto TikTok, il Cluod Bread che è un marchio registrato. Letteralmente significa pane nuvola per la sua sofficiezza. Un prodotto molto leggero poco [...]
FRAGOLE! Il frutto più amato dai bambini e non solo!!Oggi, che siamo in piena produzione, noi del Light and tasty abbiamo pensato di proporre qualche ricetta veloce e leggera con questo frutto [...]
Oggi abbiamo scelto di proporvi una ricetta del giorno semplice per gustare un secondo piatto vegetariano che è davvero prelibato . Come arricchire il tuo menu sfizioso con una ricetta del [...]
Per accelerare il metabolismo non sono sempre necessarie cure farmacologiche: l’aiuto arriva dall’alimentazione, mangiando questi cibi. Se si vuole dimagrire ma anche mantenere una [...]
Qui di seguito andiamo a scoprire quali sono gli abbinamenti perfetti per la salsa tzatziki, la salsa greca allo yogurt con cui si possono insaporire tantissime pietanze. Gli amanti della cucina [...]
Con la primavera si ha voglia di un dolcetto facile e veloce che sia anche leggero, ecco perché abbiamo scelto di proporvi questa ricetta che vi consente di preparare una torta deliziosa ma [...]
Leggera, sana e squisita: la torta ricotta e pere farà felici grandi e piccini con la sua cremosità e il suo gusto fresco e delicato. I dolci piacciono a tutti ma se riusciamo a realizzare [...]
Se vuoi veramente tornare in forma e perdere peso, ecco che cosa devi abbinare al camminare. Così sarai certo di essere un figurino. L’estate è sempre più vicina e la prova costume è [...]
Non riuscite a rinunciare a fare colazione ogni mattina con una porzione di fette biscottate con marmellata, ma vi siete mai chiesti… L'articolo Fette biscottate con marmellata, quante [...]
I cracker sono prodotti molto consumati dagli italiani e questi che seguono sono i migliori e i peggiori secondo la classifica di Altroconsumo. Tra gli snack salati che si scelgono per la [...]
Quando si ha voglia di un piatto primaverile, appetitoso e pronto in pochi minuti, gli asparagi e le uova sono esattamente gli ingredienti che fanno per voi! Ma cosa rende così speciale [...]
Alla domanda: Esiste una dieta migliore di un’altra?, la riposta è assolutamente e solamente una: Sì! La dieta creata su misura per te! La personalizzazione di un piano alimentare è la [...]
Maionese leggera e con pochissime calorie: in questa versione tutti la amano, perfetta per chi è a dieta, ma non può fare a meno di mangiarla. Il caldo di questi giorni, ha riversato [...]
Chi non resiste al dolce ma è a dieta può seguire queste ricette semplici da fare per gustare un tiramisù light goloso ma senza sensi di colpa. Che dire se non che il tiramisù è il dolce [...]
Tutti i segreti della ricetta del tonno alla piastra a partire dalla marinatura non solo con il limone e le aggiunte come i semi di sesamo. Per preparare un tonno alla piastra tenero e succoso [...]
L'articolo Come fare i cioccolatini Fudge senza stampi proviene da Ricette della Nonna. Per le occasioni speciali (e non solo!) è bello regalare dei cioccolatini: molte ricette, però, [...]
I menù che indicano le calorie dei piatti al ristorante sono già discretamente diffusi all’estero, per scoraggiare i clienti a non eccedere e aiutarli a scegliere la pietanza in base [...]
Queste è davvero una genuina merenda da realizzare facilmente e con pochi e semplici ingredienti. Provatela. Non ve ne pentirete. Se avete… L'articolo La famosa e genuina merenda che sta [...]
Questi spaghetti sono ottimi per chi è a dieta: è una ricetta che ti conquista già al primo boccone, ecco come si preparano passo per passo. Ora che le giornate iniziano ad essere calde e [...]
