Risultati: 2867 per carboidrati

Sii originale, come questi piatti unici vegani

Vi proponiamo tante ricette di piatti unici vegani in perfetto vegan style, cioè senza usare carne, pesce, latte e derivati. A livello nutrizionale sono piatti che non hanno nulla da [...]

tags : latte vegano panino vegan pizza ceci riso bianco ricette lenticchie
dal 7 January 2022 su:
frutta verdura pane pasta riso

Cosa mangiare prima di un allenamento: i migliori spuntini pre-workout

Ecco tante idee e consigli su cosa mangiare prima di allenarsi, per evitare basse prestazioni e cali di energia. Prendete nota di questi spuntini pre workout (o leggete anche quelli ideali [...]

tags : ricette banana frutta salmone proteine affumicato prosciutto carboidrati
dal 6 January 2022 su:
carne e pesce frutta verdura

L’Italia in 10 piatti di pasta portabandiera. Qual è il vostro?

I 10 piatti di pasta più famosi che sono riusciti a fare il “gran salto” dalla tradizione regionale alle tavole nazionali (e globali), tra grandi classici e nuove tendenze, in un viaggio [...]

tags : pecorino casera bianco cozze farina ligure gnocco ricette vergine laziale
dal 28 December 2021 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Pranzi delle feste e problemi tiroidei: due ricette per tutti

Il periodo dei pranzi e delle cene in famiglia si avvicinano: un momento importante di socialità a cui non si deve rinunciare. E in tavola si possono portare piatti che coniughino il gusto e la [...]

tags : forno fuoco salsa carote romana bianco farina latte burro dieta
dal 20 December 2021 su:
ricetta frutta verdura

La castagna al centro di rivalutazione alimentare ed ambientale

Per secoli è stata l’alimento principale, in particolare delle popolazioni montane, tanto da chiamare il castagno “l’albero del pane“. Oggi la riscoperta della [...]

tags : farina pietra lipidi dolci dop reno marroni castagne alimentare carboidrati
dal 14 December 2021 su:
vino frutta verdura

Smart-Working e cibo: consigli utili per tutti

L’emergenza sanitaria globale ha mutato drasticamente numerosi aspetti della nostra vita, dalla gestione del tempo all’uso delle tecnologie. Sono più di 4 milioni i lavoratori che [...]

tags : soia frutta vapore forno grammi succo uva grano verdure latte
dal 10 December 2021 su:
frutta verdura ricetta

Ricette dieta Dukan, in vista delle feste

Qui trovate delle ricette Dukan per cucinare i cibi secondo questa dieta basata sulla predominanza delle proteine. Un’altra peculiarità della dieta Dukan è l’uso [...]

tags : funghi forno fuoco salumi bianco ricetta ricette vapore salsa greco
dal 8 December 2021 su:
ricetta frutta verdura carne e pesce

Pancake proteici con banana per una colazione sana

Pancake proteici con banana e cocco, un dolce dietetico Il pancake proteici con banana e cocco è l’ideale per una merenda o una colazione a bassissimo contenuto di carboidrati. Come [...]

tags : cocco farina banana ingredienti carboidrati
dal 22 November 2021 su:
ricetta pane pasta riso dolci

Prepara questa zuppa a cena e ti sveglierai più riposato

A cena è importante fornire al nostro organismo la giusta quantità di carboidrati a lento assorbimento, in modo da consentire un apporto graduale e costante di glucosio al [...]

tags : zucca fibre ceci ricetta fagioli lenticchie broccoli cicoria carboidrati
dal 20 November 2021 su:
frutta verdura ricetta

Mangerai solo cereali integrali dopo aver letto questo

Alla base di una sana alimentazione ci sono i cereali che forniscono i carboidrati necessari al fabbisogno energetico quotidiano. Insomma non c’èpiramide alimentare corretta senza [...]

tags : dieta fibre riso pane grammi piramide alimentare carboidrati alimentare fabbisogno energetico
dal 13 November 2021 su:
pane pasta riso ricetta

Anche a tavola puoi combattere il mal di testa, con questi cibi

Esiste una dieta contro il mal di testa, la cefalea e l’emicrania? Diciamo che ci sono cibi che possono scatenare il dolore e altri che invece possono alleviarlo. Del primo gruppo danno [...]

tags : banane vapore fritto frutta forno riso fibre dieta ricette verdure
dal 12 November 2021 su:
frutta verdura ricetta

5 modi per utilizzare il pancarrè in cucina in modo creativo

Il pancarrè detto anche pane in cassetta è un carboidrato di origine francese molto utilizzato per creare toast, tramezzini e sandwich di vario tipo, sia dolci che salati. Spesso contiene [...]

tags : burro dolci francese
dal 18 October 2021 su:
formaggi locali cucina internazionale
Quanto ne sapete in tema di alimentazione?

Quanto ne sapete in tema di alimentazione?

Sempre più italiani sono disinformati in ambito alimentare, consumano pasti in pochi minuti e cercano di “recuperare” con cibi molto elaborati. Sebbene 6 su 10 affermino di essere [...]

tags : frutta calorie dolci pane dieta bevande saltare carboidrati metabolismo digestione
dal 18 October 2021 su:
locali pane pasta riso

5 falsi miti sulla nutrizione

Molti credono che il segreto per essere in forma ed in perfetta salute risiede nel mangiar poco o, più precisamente, nel mangiar bene. Sicuramente il cibo ha un forte impatto sul nostro [...]

tags : dieta uva frutta calorie ingredienti nutrizione carboidrati
dal 13 October 2021 su:
ricetta frutta verdura

Budino di albumi. La ricetta

Oggi voglio presentarti una ricetta al cucchiaio suggerita da una mia cara amica che segue un regime alimentare controllato. Un dolce povero di carboidrati e ricco di proteine. Per non [...]

tags : frutta ricetta dessert amaro latte riso panna proteine zucchero ingredienti
dal 11 October 2021 su:
ricetta alcolici dolci
Caratteristiche, proprietà e usi in cucina dei cavoletti di Bruxelles

Caratteristiche, proprietà e usi in cucina dei cavoletti di Bruxelles

  Rientrano forse nella lista delle verdure meno amate, soprattutto dai bambini, a causa del sapore e dell’odore deciso, eppure i cavoletti di Bruxelles sono ricchissimi di elementi [...]

tags : vapore verdure aglio dieta fibre ortaggi padella fagiolini metabolismo broccoli
dal 29 September 2021 su:
frutta verdura ricetta

Il vino e la ristorazione #3: Antonio Biafora, Andrea Leali, Christian Mandura e Andrea Pasqualucci

Good things come in threes, Bad things come in threes. Anche gli inglesi dunque hanno il loro proverbio sull’ineluttabilità del fato e sul magico numero 3. Noi italici e mediterranei diciamo [...]

tags : cantina sala vini uva bio wine bevande ristorante sommelier proteine
dal 27 September 2021 su:
locali alcolici

Pesto di shiso fatto in casa. La ricetta del lunedì.

Sono ormai diversi anni che coltivo foglie di shiso verdi e rosse nel mio terrazzo. Quest'anno ho preso anche i semi di quello bicolore, verde  sopra e rosso nella pagina inferiore  [...]

tags : pecorino tofu ricette bianco vergine ricetta zenzero melissa cinese aglio
dal 27 September 2021 su:
ricetta vino frutta verdura
Mulino Bianco lancia l’edizione limitata del mitico Soldino

Mulino Bianco lancia l’edizione limitata del mitico Soldino

Nostalgici del passato che fu, golosi che da tempo immemore chiedono alla Mulino Bianco di riesumare una gloria del passato, gioite: Mulino Bianco lancia l’edizione limitata del mitico [...]

tags : soia latte farina burro fiore cocco bianco grammi cioccolato ingredienti
dal 22 September 2021 su:
ricetta formaggi dolci

Crema pasticcera con latte di riso

Se sei alla ricerca di una crema pasticcera senza glutine e priva di lattosio, la crema pasticcera con latte di riso è la soluzione giusta per te. In questa ricetta, invece di utilizzare il [...]

tags : torta latte farina cocco fibre bio riso glutine ricetta ristorante
dal 20 September 2021 su:
ricetta dolci

La dieta mediterranea aiuta nella CURA del cancro al seno: da Torino lo studio in pubblicazione

L’alimentazione, e in particolare un’alimentazione molto vicina alla piramide della dieta mediterranea, può essere di grande aiuto nella cura del cancro al seno. Lo ha scoperto uno studio [...]

tags : gelato frutta dieta fibre ricette fagioli dietologia servizio zucchero bevande
dal 15 September 2021 su:
frutta verdura dolci

Quante calorie ha una carota?

La carota, croccante e molto gustosa, è uno dei più semplici ortaggi di cui possiamo cibarci, ma, al contempo, uno dei più ricchi dal punto di vista dei valori nutrizionali, con pochissime [...]

tags : grammi bianco carote fibre ricetta calorie proteine padella ortaggi carboidrati
dal 14 September 2021 su:
ricetta frutta verdura

Campagna europea Let’s Eat – European Authentic Taste

La campagna europea Let’s Eat – European Authentic Taste, un progetto promosso da IVSI – Istituto Valorizzazione Salumi Italiani e da ASIAC – l’Associazione formata dalle otto più [...]

tags : pesche frutta panino speck pane kiwi greca salumi salame bresaola
dal 9 September 2021 su:
carne e pesce frutta verdura

Settimana detox: cosa mangiare per depurarsi in poco tempo

Se durante le vacanze avete esagerato con i pranzi e le cene in compagnia degli amici, e volete sapere cosa mangiare in una settimana detox tutta dedicata a depurare l’organismo, vi [...]

tags : succo dolci burro frutta segale vapore tisane salumi grano pane
dal 30 August 2021 su:
frutta verdura pane pasta riso ricetta
Germogli di bambù: perché sono considerati tra i superfood del futuro?

Germogli di bambù: perché sono considerati tra i superfood del futuro?

  I germogli di bambù sono consumati da secoli e ampiamente diffusi anche nei ristoranti orientali d’Occidente. Solo di recente, però, sono stati valorizzati per le loro proprietà [...]

tags : soia grammi cinese calorie carote verdure coreana piselli funghi lipidi
dal 26 August 2021 su:
ricetta frutta verdura