Risultati: 2813 per carboidrati

3 consigli per dimagrire durante il sonno

Stai seguendo una dieta dimagrante e vuoi sapere se puoi dimagrire durante il sonno? La risposta è sì, ecco come! Anche quando sei a letto coricato e tranquillo, il tuo corpo può iniziare a [...]

tags : dieta calorie proteine metabolismo carboidrati
dal 19 June 2023 su:

Come raggiungere il peso ideale? 3 suggerimenti facili che ti permetteranno di farlo in poco tempo

Come dimagrire e raggiungere il peso ideale? Ecco 3 suggerimenti che potrebbero fare la differenza! Il peso ideale rappresenta che quel peso corporeo da mantenere anno dopo anno per far sì che [...]

tags : dieta dolci ricette alimentare carboidrati
dal 18 June 2023 su:
locali ricetta

Cosa mangiare prima di andare in palestra: 3 alimenti che preparano il corpo all’allenamento

Prepara il corpo ad avere più forze ed energie per affrontare al meglio l’allenamento: ecco 3 spuntini pre-workout! Se ti alleni in palestra con i pesi o stai seguendo un workout cardio, [...]

tags : farina frutta latte burro banana ricette ingredienti proteine ricetta carboidrati
dal 16 June 2023 su:
ricetta pane pasta riso

Pizza o piadina: quale fa ingrassare di più? La verità e quale scegliere

Un dubbio da sciogliere, cosa fa ingrassare di più la pizza o la piadina? Due alimenti sconsigliati quando si segue una dieta ma che conoscendoli meglio potremo inserire nel menù senza [...]

tags : tofu pollo farina dieta fibre pizza grammi calorie sciogliere condimento
dal 14 June 2023 su:
pane pasta riso ricetta

Gelato per pranzo? Sì, ma solo in questi casi! Ecco quando e come sceglierlo

Il gelato è  uno dei pasti più buoni e gustosi che soprattutto in estate mangiamo volentieri. Ma può essere consumato in sostituzione al pranzo? Ecco la verità  Il gelato è un pasto dolce [...]

tags : romana gelato frutta gelati fibre latte ricetta dessert mescolare cioccolato
dal 14 June 2023 su:
dolci ricetta

Meglio soia o latte vaccino? La classifica dei migliori latti vegetali (e con meno calorie)

Chi è intollerante al latte vaccino spesso consuma il latte di soia, ma quali sono i migliori latti vegetali? Ecco la classifica. Qual è il latte migliore, quello di mucca o le bevande [...]

tags : soia latte calorie dolci cocco riso bevande vitamine latte di soia latte di riso
dal 11 June 2023 su:
alcolici locali

Farine di legumi: fanno realmente bene? Proprietà e controindicazioni

Le farine di legumi sono indicate come prodotti preziosi per l’alimentazione quotidiana dato il loro alto contenuto di proteine. Fanno bene? È vero che le farine di legumi fanno bene? [...]

tags : soia lupini farina glutine vegana fibre fave ceci ricette grano
dal 10 June 2023 su:
frutta verdura pane pasta riso

I 12 frutti più salutari di tutti: non devono mai mancare nel tuo frigo

Ecco quali sono i 12 frutti più salutari di tutti. Questi non dovranno mai mancare nel tuo frigo e nel tuo carrello della spesa Con l’arrivo dell’estate e, soprattutto, delle [...]

tags : banane grammi calorie frutta limoni mele fibre succo lamponi zenzero
dal 8 June 2023 su:
frutta verdura ricetta

Cottura della pasta, a tutti è capitato: come non farla attaccare sul fondo mai più

La cottura della pasta è una cosa che per noi italiani non ha segreti, ma come fare per evitare che si attacchi al fondo della pentola? Ecco un trucco infallibile. Il buon cibo è una cosa che [...]

tags : naturale pentola ricette grammi vitamine italiana carboidrati gastronomia alimentare cottura
dal 6 June 2023 su:
ricetta

Conosci l’aglio nero? Ha un sapore unico e dei valori nutrizionali incredibili!

In pochi conoscono l’aglio nero. Eppure questo ortaggio ha tantissime proprietà salutari e dovrebbe essere consumato spesso. L’aglio a molti non piace a causa del sapore e [...]

tags : grammi ricette bianco salsa aglio calorie verdure digestione liquirizia proteine
dal 5 June 2023 su:
ricetta frutta verdura

Se mangiata in quantità è tossica: ecco le controindicazioni

È vero che la rucola mangiata in grande quantità è tossica? Quanta rucola si può mangiare ogni giorno? Facciamo chiarezza sulla tossicità della rucola La rucola è una delle verdure più [...]

tags : calorie verdure ricette grammi fibre salmone vitamine ingredienti affumicato pomodorini
dal 4 June 2023 su:
ricetta frutta verdura

Per dimagrire la cosa fondamentale è la dimensione dei pasti: nessuno te lo ha spiegato e ci ringrazierai

Se vuoi dimagrire smetti di contare solo le calorie o eliminare pane e pasta: devi calcolare le dimensioni dei pasti. Ecco come si fa. Uno recente studio americano a dimostrato che cosa conta [...]

tags : calorie dieta proteine alimentare nutrizione carboidrati
dal 2 June 2023 su:

Mangiare poco fa dimagrire? Scopri questo e altri errori comuni che tutti facciamo

Mangiare poco non fa dimagrire. Questo è solo uno dei tanti errori comuni che tutti facciamo quando decidiamo di metterci a dieta Con l’estate alle porte, molti di noi si concentrano [...]

tags : bevande calorie frutta dieta saltare proteine carboidrati metabolismo digestione zucchero
dal 31 May 2023 su:
frutta verdura locali

Alimentazione in gravidanza: 3 cibi che fanno bene a bimbo e mamma

Sei in dolce attesa e vuoi sapere di più su che tipo di alimentazione seguire in gravidanza? Ecco i migliori consigli. Durante i nove lunghi mesi di gestazione, è fondamentale seguire [...]

tags : frutta latte fibre ceci verdure spinaci lenticchie proteine fagioli carboidrati
dal 31 May 2023 su:
frutta verdura alcolici

Albumi avanzati, se non sai che fartene avrai una sorpresa: ricette sfiziose ed economiche

Oggi ti sveliamo tantissime idee per ricette con albumi avanzati molto sfiziose, sia dolci che salate, in modo da non sprecare niente. Le ricette con le uova sono tantissime e si va dal salato [...]

tags : succo latte salato frutta dolci panna pizza dieta torta farina
dal 29 May 2023 su:
ricetta dolci

Patata. Dall’America una regina povera

Se guardiamo all’agricoltura mondiale il grande podio è riservato al grano, al riso ed al mais. Ma è la patata, questo tubero che ha sfamato (e ancora sfama) i popoli, a rappresentare la [...]

tags : pachino grano monte dolci vodka zucca mais dop zona riso
dal 28 May 2023 su:
frutta verdura pane pasta riso vino

Basta con le solite patate al forno o fritte: le facciamo in padella, ricche e gustose con un ingrediente inaspettato

Sei stanco di cucinare le patate sempre allo stesso modo? Ecco una ricetta sfiziosa che le renderà deliziose con un ingrediente speciale! Le patate sono un ingrediente semplice che piace a [...]

tags : ricette ricetta forno aglio fibre olive capperi padella pomodorini ingredienti
dal 26 May 2023 su:
ricetta frutta verdura

Vulcano durian Il frutto dell'orgoglio della Thailandia.

   È una varietà di durian che si caratterizza per la buccia rosa rossastra. e polpa giallo chiaro polpa dolce e liscia Crosta croccante da sciogliersi in bocca Ha sapore dolce, [...]

tags : vitamine carboidrati
dal 25 May 2023 su:

Avete bevuto birra o mangiato patatine? Ecco quanti esercizi dovete fare per eliminare questi eccessi

Se avete bevuto birra o mangiato patatine e volete bruciare subito le calorie, ecco quanti esercizi vi servono per eliminare gli eccessi  Il rapporto tra cibo, calorie ed esercizio fisico è un [...]

tags : birra dolci dieta calorie verdure metabolismo proteine carboidrati
dal 24 May 2023 su:
locali frutta verdura

Dolcificanti: allarme dall’OMS e sulle diete cambia tutto, cosa sapere per dimagrire

Molti di noi hanno sostituito lo zucchero con i dolcificanti per tenere sotto controllo la linea ed evitare di ingrassare, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità accende un campanello [...]

tags : frutta stampa dolci dieta bevande zucchero ingredienti nutrizione alimentare carboidrati
dal 23 May 2023 su:
ricetta locali

Uova di quaglia: proprietà, benefici e usi in cucina

Conosci le uova di quaglia? Io le utilizzo spesso nelle mie ricette soprattutto nelle ricette di primavera, come alternativa più ricercata e particolare alle “solite” uova di [...]

tags : ricette calorie grammi fuoco dieta quaglia gallina stracchino ingredienti cottura
dal 17 May 2023 su:
ricetta carne e pesce

Alimentazione sana ed equilibrata: 5 regole che tutti dovrebbero seguire

Quali sono le regole da seguire per un’alimentazione sana ed equilibrata? Ecco le 5 più importanti! L’alimentazione è un fattore importantissimo da non sottovalutare: mangiare bene [...]

tags : frutta dieta fibre bevande vitamine alimentare proteine carboidrati
dal 16 May 2023 su:
frutta verdura locali

Questa zuppa si può gustare fredda o calda, ma ha una proprietà incredibile: brucia grassi e calorie con un’ora di palestra

Una zuppa da gustare sia calda che fredda con delle proprietà incredibili: è un perfetto brucia grassi e calorie, scopri subito la ricetta.  Con l’arrivo della bella stagione torna la [...]

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dal 16 May 2023 su:
ricetta frutta verdura

Riso integrale o bianco: la migliore scelta per chi é a dieta sembra scontata, ma non é così

Riso bianco o integrale? Ecco quale devi scegliere se stai seguendo una dieta per perdere peso: nessuno lo avrebbe mai immaginato e la risposta non é per niente scontata perché solo uno ti [...]

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dal 16 May 2023 su:
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Dieta dukan: tutto vero o bufala assurda? Donna Moderna non ha dubbi: ecco svelata la verità

La dieta dukan funziona veramente? La verità emerge solo ora, è incredibile. Ecco cosa dice Donna Moderna a riguardo. Scopriamo insieme tutti i dettagli. L’estate è ormai dietro [...]

tags : kg dieta bufala alimentare carboidrati
dal 7 May 2023 su:
ricetta formaggi