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Vuoi coltivare delle zucchine nel tuo orto ma non sai come fare? Ecco alcuni suggerimenti utili e pratici per te. La coltivazione delle zucchine è un’attività affascinante e [...]
Tutti sappiamo che la frutta fa bene e va mangiata ogni giorno, ma forse non tutti sanno qual è la frutta con meno zuccheri. La lista. Sai quanti grammi di frutta al giorno bisogna mangiare per [...]
Vuoi rendere dolci i tuoi piatti ma non vuoi eccedere con le calorie? Prova questa alternativa light allo zucchero tradizionale. Se in questo periodo sei a dieta, o sei sempre attento alla linea [...]
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Una ricetta davvero incredibile a base di melenzane che senza ombra di dubbio svolterà la tua giornata: prepara con noi le doppiette! Certe volte vogliamo davvero strafare in cucina. Capita [...]
Idee fai da te per decorare la casa e la tavola e rendere unico il tuo party estivo con soluzioni semplici ed economiche ma di grande effetto! Scopri come realizzare in poche e semplici mosse [...]
Vuoi sapere come fare ad ottenere la pancia piatta che hai sempre sognato? Segui la dieta del dottor Sorrentino, tutte le star hanno ottenuto risultati strepitosi in breve tempo. Il celebre [...]
Chi dice che se sei a dieta non puoi mangiare la pasta? Prova queste accoppiate light e porti in tavola ricette gustose! Spesso ci cimentiamo in percorsi alimentari fai da te che in talune [...]
Se hai sempre buttato via l’acqua di cottura del riso hai sbagliato! Infatti puoi riutilizzarla in tanti modi diversi, ecco come. Quando risciacqui il riso o lo cuoci bollendolo hai a [...]
Se vuoi perdere peso, ma le diete tradizionali ti annoiano, prova la dieta della banana: ecco il trucco per tornare in forma senza stress. Probabilmente non penseresti mai che la banana, un [...]
Seguire una dieta ipocalorica sicuramente è utile per raggiungere la forma fisica, ma i benefici sono anche altri e vanno oltre la linea. Tutti gli esperti di nutrizione, alimentazione e [...]
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Se vuoi dimagrire smetti di contare solo le calorie o eliminare pane e pasta: devi calcolare le dimensioni dei pasti. Ecco come si fa. Uno recente studio americano a dimostrato che cosa conta [...]
Sai quali sono i cibi che non andrebbero mai mangiati a colazione perché la rendono pesante? Te li sveliamo noi, cambierai abitudini! Tutti (chi più, chi meno) sappiamo che la colazione è [...]
Quali sono le migliori ricette con la provola da fare e gustare? Con questo ingrediente puoi fare antipasti, primi e secondi sfiziosi, ecco alcuni esempi. La provola è un tipico formaggio a [...]
Oggi ti sveliamo la ricetta dei veri biscottoni da inzuppo buoni come quelli della nonna: le paste altamurane, una vera bontà! Il momento della colazione è importante. Dopo la notte ci si [...]
Molti di noi hanno sostituito lo zucchero con i dolcificanti per tenere sotto controllo la linea ed evitare di ingrassare, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità accende un campanello [...]
È davvero salutare mangiare pane e miele a colazione? Ecco tutto quello che devi sapere nella Giornata mondiale delle api Il 20 maggio si celebra la Giornata mondiale delle api per riflettere [...]
In occasione di TUTTOFOOD Milano (8-11 maggio), dal 2007 fiera leader in Italia per il settore agroalimentare e della nutrizione, che si svolge a Milano ho avuto modo di [...]
È considerato lo chef d’acqua dolce perché è nato sulle sponde di un lago, e sulle sponde di un lago è diventato uno dei più importanti chef italiani. Marco Sacco, classe 1965, è [...]
Mobili di legno graffiati ed opachi? Niente paura: la soluzione é a portata di mano: basta usare questo prodotto ed il gioco é fatto! Se in casa anche tu hai dei mobili di legno sai benissimo [...]
Sai che puoi usare gli scarti di cucina per concimare le tue piante ed i tuoi fiori? Dopo aver scoperto come riusare questi questi tre tipi scarti potrai ridurre anche il volume della [...]
In occasione dello Star Wars Day oggi parliamo di superfood, che non sono i novel food di recente saliti alla ribalta con la farina di grillo, bensì sono quei cibi che sono considerati [...]
