Risultati: 149 per piramide-alimentare

VERDURE DI STAGIONE: Primavera, Estate, Autunno, Inverno. LA SPESA INTELLIGENTE

Verdure di stagione: primavera, estate, autunno, inverno. Consumando la verdura di stagione, farai del bene all’ambiente e alla tua salute, inoltre costa la metà ed è il doppio più buona. [...]

tags : soia verdure ricette bianco carote spinaci piselli fagioli lattuga ortaggi
dal 16 March 2024 su:
frutta verdura

Quante volte puoi mangiarli a settimana? Ecco come dosare gli alimenti per una dieta veramente equilibrata

Quante volte si possono mangiare determinati alimenti in una settimana? Qui ti diamo alcuni suggerimenti su come dosare i cibi per una dieta perfetta. A volte non si ha la più pallida idea di [...]

tags : dolci latte burro pane riso dieta frutta salumi condimento carne bianca
dal 6 June 2023 su:
pane pasta riso frutta verdura

Dieta mediterranea per perdere fino a 5 kg in poco tempo

Mangiare in modo sano significa per forza dover rinunciare ai nostri cibi preferiti? Assolutamente no, specialmente se prendiamo in considerazione il menu della dieta mediterranea! È [...]

tags : dolci latte frutta salumi polpo dieta kg riso menu bianco
dal 18 April 2023 su:
carne e pesce locali

L’alimentazione degli sportivi: perché il cibo può migliorare le prestazioni

Sono ormai decenni che la comunità scientifica è concorde sull’importanza della buona alimentazione per una vita sana e longeva. L’alimentazione ricopre ancora più importanza nella vita [...]

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dal 31 January 2023 su:
pane pasta riso formaggi

Mangerai solo cereali integrali dopo aver letto questo

Alla base di una sana alimentazione ci sono i cereali che forniscono i carboidrati necessari al fabbisogno energetico quotidiano. Insomma non c’èpiramide alimentare corretta senza [...]

tags : dieta fibre riso pane grammi piramide alimentare carboidrati alimentare fabbisogno energetico
dal 13 November 2021 su:
pane pasta riso ricetta

Viaggio a Marsala #2: la Cantina Florio

La prima fiaba è quella di Vincenzo Florio che dalla Calabria si trasferisce in Sicilia e avvia nel 1832 la costruzione delle cantine, acquistando un terreno tra i bagli di Woodhouse e Ingham. [...]

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dal 29 October 2021 su:
vino alcolici frutta verdura

Le Donne dell’Ortofrutta: “serve un nuovo alfabeto per raccontare le eccellenze italiane” 

  Secondo l’Organizzazione delle Nazioni Unite per l’alimentazione e l’agricoltura (FAO), le donne hanno in mano la produzione agricola mondiale. Non solo, sono sempre le donne a [...]

tags : frutta dieta punti veneta pomodori internazionale alimentare italiana piramide alimentare
dal 31 March 2021 su:
frutta verdura cucina internazionale

Per le feste le sette regole per un food delivery in sicurezza

Ristoranti chiusi e voglia di rilassarsi fanno volare il food delivery. Nel mondo occidentale una persona su quattro consuma cibo da asporto almeno una volta la settimana e con il lockdown [...]

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dal 29 December 2020 su:
ricetta pane pasta riso
Croquembouche

Croquembouche

Il croquembouche, è un dolce francese molto scenografico composto da una serie di bignè di pasta choux ripieni di crema pasticcera, o panna, o chantilly, che vengono assemblati uno sopra [...]

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dal 30 November 2020 su:
ricetta pane pasta riso locali

Longevi 2021. Mangiar bene per vivere a lungo!

8 donne e 6 uomini, con una età media di 100 anni. Sono i numeri che caratterizzano “Longevi 2021”, progetto nato da un’idea della cuoca cilentana Giovanna Voria, realizzato in [...]

tags : dieta manzo cilento alimentare piramide alimentare
dal 30 November 2020 su:
carne e pesce vino

Barilla nel Cilento per celebrare la Dieta Mediterranea

Nel 2020 si celebra il 10° anniversario della dichiarazione da parte dell’Unesco della Dieta Mediterranea come Patrimonio Culturale Immateriale dell’umanità. Una serie di competenze, [...]

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dal 16 October 2020 su:
ricetta vino
Pomodori campani: le varietà da conoscere

Pomodori campani: le varietà da conoscere

Poche cose hanno avuto tanta fortuna ed amore come il pomodoro, in Campania. Frutto d’amore importato ed amato, fino ad essere il partner in crime del piatto italiano più conosciuto al [...]

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dal 4 June 2020 su:
ricetta frutta verdura

Le merende dei più piccoli (da 1 a 12 anni) secondo la dietista

Il termine merenda, deriva dal latino “merere”, che significa meritare, infatti viene definito pasto accessorio ma può aiutarci ad arrivare al pasto principale meno affamati, specialmente [...]

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dal 28 May 2020 su:
frutta verdura dolci

La dieta sostenibile. Quando il benessere umano incontra quello dell’ecosistema

“Nulla si crea, nulla si distrugge, tutto si trasforma” è la celebre frase di Antonie Lavoiser (chimico e biologo francese) che anticipò la legge della conservazione della massa, pilastro [...]

tags : frutta dieta francese cottura alimentare internazionale
dal 20 May 2020 su:
cucina internazionale frutta verdura

Biella: chi consegna cibo a domicilio tra ristoranti e negozi

A Biella il Comune ha stilato una lista di chi consegna cibo a domicilio tra ristoranti e negozi. Ecco l’elenco: Macelleria Azario Indirizzo: via Federico Rosazza, 44 Contatto: tel [...]

tags : romana frutta forno birra gelato salumi bevande dessert tisane bosco
dal 4 May 2020 su:
locali alcolici dolci

BARILLA FOOD ACTION – Noi Il Cibo Il nostro Pianeta

Qualche mese fa, prima dell’incubo COVID, mi iscrissi ad un interessante corso su SOFIA, il portale del Ministero dell’Istruzione e della Ricerca che promuove corsi di formazione. Un [...]

tags : punti dieta alimentare nutrizione
dal 30 April 2020 su:
Perché le diete liquide sono da evitare? Intervista al prof. Enzo Spisni

Perché le diete liquide sono da evitare? Intervista al prof. Enzo Spisni

Indice   Le diete liquide ipocaloriche rientrano tra gli espedienti per perdere peso rapidamente, che con l’avanzare della primavera possono attirare chi vuole rimettersi in forma. Ma [...]

tags : frutta fragole verdure latte dieta chili fibre bevande vitamine nutrizione
dal 27 April 2020 su:
frutta verdura ricetta
Vegan part time: in cosa consiste questa nuova tendenza alimentare?

Vegan part time: in cosa consiste questa nuova tendenza alimentare?

Indice   Il vegan part time è una tendenza alimentare piuttosto recente, che si è diffusa progressivamente negli ultimi 5-6 anni, anche grazie ad alcune star che la seguono e l’hanno [...]

tags : filone vegano vegana dieta vegan fibre calorie inglese nutrizione carboidrati
dal 21 April 2020 su:
pane e pizza
Bulgur: cos’è, proprietà, come si usa

Bulgur: cos’è, proprietà, come si usa

Per la serie “tutto quello che avreste sempre voluto sapere ma non avete mai osato chiedere”. Non stiamo parlando del piccante argomento del film di Woody Allen, bensì di bulgur. Questo [...]

tags : grano grana salsa fuoco pane zucca mais menu fibre dieta
dal 16 April 2020 su:
pane pasta riso ricetta
Lista della spesa: utile, anzi fondamentale

Lista della spesa: utile, anzi fondamentale

Lista della spesa, una buona abitudine che ci aiuta anche a ridurre la produzione di rifiuti in tempi di Covid-19. Lo spreco alimentare si previene controllando cosa serve davvero prima di fare [...]

tags : frutta farina gelato vapore latte dieta menu chilo secco fibre
dal 10 April 2020 su:
ricetta frutta verdura

Come Lavare e Disinfettare la Verdura

La verdura è uno degli alimenti più importanti della piramide alimentare mediterranea. Viene consigliato di consumarne 1-2 porzioni per pasto, giacché la verdura è ricca di proprietà [...]

tags : bianco pulire carote funghi aglio succo verdure ortaggi mescolare alimentare
dal 25 March 2020 su:
frutta verdura alcolici

Sonno e alimentazione: cosa mangiare per dormire meglio? Intervista a Enzo Spisni

Indice   Se si soffre d’insonnia o non si riesce a riposare bene, è importante prestare attenzione a quel che si mangia, aspetto spesso erroneamente sottovalutato. Sonno e alimentazione, [...]

tags : frutta verdure latte dieta riso fibre bevande proteine cioccolato carboidrati
dal 18 February 2020 su:
frutta verdura pane pasta riso

Latte fresco: calo di consumi del 2,1%in Italia secondo Coldiretti

Coldiretti non ha dubbi: per quanto riguarda il latte fresco c’è stato un calo di consumi del 2,1% in Italia. E’ quanto affermato in base ai dati Ismea relativi al terzo trimestre [...]

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dal 8 January 2020 su:
alcolici formaggi

Panettoni: pasticciere campano, come sei arrivato al Pan di Toni all”Happy Hippo?

Perché, caro pasticciere campano, senti la necessità di fare il panettone al gusto Happy Hippo? La Nutella sul pandoro sappiamo spalmarcela da soli (questo non ditelo a chi cerca [...]

tags : cilento pandoro ricetta inglese classico fritto gateau punti rum dieta
dal 9 December 2019 su:
dolci ricetta
Carne di maiale: quali sono i suoi pregi e perché è sbagliato demonizzarla

Carne di maiale: quali sono i suoi pregi e perché è sbagliato demonizzarla

Indice     Quando si parla di alimentazione sana e di diete dimagranti, sono pochi i prodotti alimentari che scontano una reputazione eccessivamente negativa quanto la carne di maiale. [...]

tags : lonza coppa salumi salame maiale manzo suine dop mora dieta
dal 5 December 2019 su:
carne e pesce vino