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Pesce spada: valori nutrizionali, calorie e consigli per consumarlo in salute

Apprezzato per il gusto e la versatilità in cucina, il pesce è un ingrediente molto amato, ma spesso ne ignoriamo le caratteristiche nutrizionali e le proprietà, perdendo così alcune belle [...]

tags : grammi ricette calorie vapore forno kg pesci succo griglia vitamine
dal 11 April 2018 su:
ricetta carne e pesce

Risotto allo sciopetin , con stracchino primolight Tomasoni , fiori e mandorle

Lo sciopetin è un'erba spontanea primaverile , meglio conosciuta come silene vulgaris . Il nome dialettale di questa erba spontanea varia da località a località, in alcune zone del veneto [...]

tags : vergine calorie fuoco brodo riso risotto scalogno casseruola stracchino mescolando
dal 10 April 2018 su:
ricetta pane pasta riso formaggi

Pesoforma Barretta Caramello Salato, il nuovo pasto sostitutivo per rimanere in linea

Novità da Pesoforma: la Barretta Caramello Salato, il pasto sostitutivo per chi ama il dolce…ma non troppo! Si può, così, rimanere in linea deliziandosi con l’abbinamento tra [...]

tags : calorie salato fibre vitamine proteine cioccolato alimentare carboidrati
dal 9 April 2018 su:
salumi dolci
“InForma a scuola”: cibo sano e movimento contro l’obesità infantile

“InForma a scuola”: cibo sano e movimento contro l’obesità infantile

Obesità e sovrappeso rappresentano, nella contemporaneità, un problema radicato, diffuso e grave, tanto che l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha parlato di “epidemia del nuovo [...]

tags : frutta banana igiene latte dieta monica ricette alimentare nutrizione dietetica
dal 6 April 2018 su:
alcolici pane pasta riso
Pasta con la zucca

Pasta con la zucca

La pasta con la zucca è un primo piatto semplice da preparare, saporito, perfetto anche per chi non vuole eccedere con le calorie visto che la zucca fa molto bene ed ha pochissime calorie. [...]

tags : zucca ricette ricetta calorie
dal 6 April 2018 su:
ricetta frutta verdura

Cardi gratinati light senza besciamella, la ricetta

I cardi sono una verdura buona e molto versatile, povera e dal sapore leggermente amarognolo, esteticamente sono simili al sedano, ma il sapore ricorda vagamente quello dei carciofi. [...]

tags : latte cardi dieta birra ricetta ingredienti carciofi calorie parmigiano
dal 5 April 2018 su:
ricetta alcolici

Polpette di pollo e Prugne della California con salsa allo yogurt

Il clima pasquale non ci ha dato grandi soddisfazioni, ma la Primavera è appena iniziata e io confido nell’arrivo del sole e del caldo per dare ufficialmente inizio alla stagione dei pic [...]

tags : succo pollo olive salsa forno calorie prugne ingredienti
dal 3 April 2018 su:
ricetta frutta verdura carne e pesce
Vellutata di fave e bottarga. La ricetta del lunedì.

Vellutata di fave e bottarga. La ricetta del lunedì.

Ancora per oggi ci concediamo una ricca  colazione  pasquale e tanti buoni cibi da  consumare  alla  gita di pasquetta o  dentro casa, ma  sempre all'insegna [...]

tags : limoni brodo riso fave farina glutine pentola calorie ricetta mescolare
dal 2 April 2018 su:
pane pasta riso ricetta frutta verdura

Buona Pasqua da Pinkblog!

Oggi è Pasqua e finalmente ci possiamo rilassare, mangiare tante cose buone e soprattutto tantissimo cioccolato, che rinfranca il cuore e lo spirito! La redazione di Pinkblog e di tutta [...]

tags : cioccolato
dal 1 April 2018 su:
dolci

Come preparare il frullato detox di spinaci

Disintossicante, drenante, detossinante, leggero e semplicissimo da realizzare, questo frullato detox di spinaci è assolutamente da provare. Si tratta di una bevanda salutare, poco [...]

tags : mele ricette ricetta spinaci
dal 31 March 2018 su:
ricetta frutta verdura
Piselli: 5 errori da non fare

Piselli: 5 errori da non fare

Nel weekend di Dissapore, il primo dei due episodi della serie “5 errori da non fare” è dedicato ai piselli. Cotti, crudi, nelle minestre e nelle torte salate, ridotti a purè per un [...]

tags : brodo fibre burro dolci grammi noce riso etto fave ceci
dal 31 March 2018 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Tonno scottato al pepe rosa e rosmarino

Il tonno scottato in padella credo sia il modo migliore per gustare e apprezzare le tenere carni rosate di questo pesce.  E’ un piatto imperdibile per coloro che amano il pesce. [...]

tags : tonno ricetta padella proteine ingredienti
dal 30 March 2018 su:
ricetta carne e pesce
Crema al latte ricetta

Crema al latte ricetta

Lunedì 26 marzo è stata presentata la seconda edizione Cuoriamoci promossa da Parmalat e la Fondazione Italiana per il Cuore. La campagna Cuoriamoci, piccoli gesti per la salute del cuore è [...]

tags : glutine stampa latte riso ricette ricetta ingredienti mescolate zucchero italiana
dal 29 March 2018 su:
ricetta alcolici pane pasta riso

Le linee guida dell’ADI per l’alimentazione dei pazienti con malattie neurologiche

ADI è l’Associazione italiana di dietetica e nutrizione clinica che il mese scorso ha lanciato un allarme al Ministero della Salute, perché venga regolamentato il mercato delle diete diffuse [...]

tags : vitamine glutine dieta zona italiana pagnotta digestione alimentare dietetica nutrizione
dal 29 March 2018 su:
cucina internazionale pane pasta riso

La parmigiana light di zucchine della Prova del Cuoco

La ricetta della parmigiana light di zucchine della Prova del Cuoco risulta perfetta da gustare in questo periodo dell'anno - e non solo - in vista della tanto temuta prova costume.Si [...]

tags : ricetta forno cuoco calorie padella parmigiana dietetica zucchine affumicata
dal 28 March 2018 su:
ricetta locali

Carciofi ripieni gratinati

I carciofi ripieni gratinati sono un ottimo contorno sfizioso, facile e veloce da preparare che vi conquisterà. Possono essere serviti come antipasto o come contorno. Sulla tavola di Pasqua li [...]

tags : ricetta calorie ortaggi carciofi
dal 28 March 2018 su:
frutta verdura ricetta
Agretti: proprietà e caratteristiche di un ortaggio primaverile

Agretti: proprietà e caratteristiche di un ortaggio primaverile

Finalmente l’arrivo della primavera ha portato con sé giornate più tiepide e lunghe, e si è arricchita la proposta di frutta e verdura di stagione con alcuni graditi e attesi ritorni come [...]

tags : bianco vapore grammi frutta forno rapa torta succo glutine ricette
dal 28 March 2018 su:
frutta verdura ricetta

Dessert con yogurt greco con salsa ai frutti di bosco

Ho deciso di realizzare questa semplice ricetta una sera in cui avevo voglia di un dolce che non mi appesantisse. Ogni tanto bisogna saper coniugare lo sport, la vita sana e allo stesso tempo [...]

tags : salsa bianco ricetta bosco greco dolci succo calorie lamponi zucchero
dal 27 March 2018 su:
ricetta alcolici frutta verdura
Il valore della quinoa

Il valore della quinoa

Ogni anno un nuovo “supercibo” diventa di moda, mentre un altro cade nel dimenticatoio, solo per essere rimpiazzato a sua volta l’anno successivo da un’altra novità. Il mondo del cibo [...]

tags : soia romana frutta vegana andina farina glutine gelato fuoco segale
dal 27 March 2018 su:
frutta verdura pane pasta riso

Le 10 migliori ricette con i carciofi

L'articolo Le 10 migliori ricette con i carciofi proviene da Ricette della Nonna. Le ricette a base di carciofi sono tantissime in Italia, e variano da regione a regione. Questi ortaggi sono [...]

tags : ricette calorie ortaggi carciofi
dal 26 March 2018 su:
frutta verdura ricetta
Riso venere con mazzancolle e pesto di basilico

Riso venere con mazzancolle e pesto di basilico

Oggi a Light and Tasty parliamo di riso venere.Questo ingrediente è comparso sulle nostre tavole una decina di anni fa spopolando soprattutto per il suo colore, accattivante e modaiolo.In [...]

tags : fuoco cognac pulire brodo porri zona riso fibre ricette zenzero
dal 26 March 2018 su:
ricetta frutta verdura
Yogurt e cereali ai frutti esotici

Yogurt e cereali ai frutti esotici

Benessere e regolarità si sà bisogna assicurarseli con del buon cibo e una vita sana. Cominciamo bene la giornata dedicandoci ad una colazione davvero golosi e con poche calorie. Che ne dite [...]

tags : riso kiwi cocco frutta calorie banana dessert
dal 23 March 2018 su:
frutta verdura pane pasta riso dolci

Gli sport che fanno bruciare più calorie

La prova costume si avvicina e se vogliamo perdere qualche chilo in vista dell’estate è arrivato il momento di mettersi d’impegno e studiare un piano d’attacco! Ma qual è sport [...]

tags : chilo calorie
dal 22 March 2018 su:
ricetta
Sogliola Panata e Fritta

Sogliola Panata e Fritta

La sogliola panata e fritta e' una ricetta semplice e gustosa che e' perfetta per i bambini più' capricciosi che faticano a mangiare il pesce: come al solito nella versione panata e fritta [...]

tags : farina forno pulire ricetta vitamine calorie friggere
dal 21 March 2018 su:
ricetta pane pasta riso

#staremeglio: Muffin alle carote

  “Una persona che si risveglia è come la luna riflessa nell’acqua: la luna non si bagna, l’acqua non s’increspa.” Direte voi, ma cosa c’entrano i Muffin con la [...]

tags : frutta forno carote farina pietra agave latte riso fibre cocco
dal 21 March 2018 su:
ricetta dolci