Risultati: 14011 per dietetica

Tutti lo facciamo senza accorgercene ed è questo che ci fa ingrassare: se ti fermi prima perdi fino a 5 kg

Tutti noi facciamo una cosa senza accorgercene ed è proprio questa che ci fa ingrassare. È quindi necessario fermarsi prima così da perdere fino a 5 kg di troppo. Mettere qualche chilo [...]

tags : kg mica chili chilo dieta
dal 1 June 2025 su:
ricetta pane e pizza

Il miele fatto senza api è sempre più convincente

La dieta vegana non fa compromessi: nessun prodotto di origine animale, compreso il miele. Le ragioni sono tante, prima fra tutte la coerenza. Questo però non vuol dire che non si possano [...]

tags : succo agave vegana punta reale punti dieta vegano frutta svizzera
dal 31 May 2025 su:
alcolici

Dieta mediterranea 2.0: la nuova versione della piramide è assai più vegetale

Fra le tradizioni nostrane inossidabili c’è sempre lei, la dieta mediterranea. Modello di alimentazione nel mondo, fregio di certa politica che promuove il business as usual, addirittura dal [...]

tags : pomodori frutta latte dieta peperoni italiana nutrizione alimentare americana carne bianca
dal 31 May 2025 su:
frutta verdura cucina internazionale

Mi preparo per la prova costume, con il merluzzo in umido non faccio la fame e mi godo una cenetta leggera

Il merluzzo in umido è ottimo per arrivare preparati alla prova costume: ricetta semplice e senza stress. Il merluzzo in umido è un’ottima soluzione da portare in tavola quando si sta [...]

tags : aglio tonno olive dieta sugo grammi ricetta pomodorini pomodori padella
dal 31 May 2025 su:
ricetta frutta verdura

Combatto la stanchezza come mi ha svelato il nutrizionista: niente integratori, basta cambiare cibi

La stanchezza la combatto a tavola, basta cambiare alcuni cibi così da non usare più gli integratori. È stata la nutrizionista a svelare cosa devo mangiare. La stanchezza può essere di [...]

tags : albicocche ribes bosco frutta zucca dieta kiwi ceci riso banane
dal 31 May 2025 su:
frutta verdura alcolici

Stesso sapore ma versione budino: la torta al cioccolato io l’ho pensata per l’estate ed è freschissima così

Con questa torta al cioccolato versione budino farai di certo un figurone: la prepari con quello che hai già in casa e l’effetto rinfrescante è assicurato! Ammettiamolo, l’estate [...]

tags : amaro fuoco forno latte panna dieta torta frutta ricetta zucchero
dal 30 May 2025 su:
ricetta dolci frutta verdura

Tutti li snobbano, ma questi cibi devono essere mangiati tutti i giorni: proprietà sorprendenti

Non tutti sanno che alcuni cibi andrebbero mangiati tutti i giorni per le loro proprietà sorprendenti, peccato che alcuni vengono snobbati: ecco quali sono. Il cibo è una fonte importante di [...]

tags : tofu pollo tonno fibre latte dieta greco nutrizione lenticchie proteine
dal 30 May 2025 su:
carne e pesce alcolici

Non è magia, ho trovato tutto in cucina: mia nonna lo usava sempre ed aveva la pelle di porcellana

Usa questi ingredienti che trovi in cucina ed avrai la pelle di porcellana: l’antico rimedio delle nonne che funziona davvero. Per avere la pelle perfetta come quella di una bambola di [...]

tags : farina bosco cocco dieta elisir verdure zucchero vitamine naturale cipolle
dal 29 May 2025 su:
ricetta frutta verdura alcolici

La parmigiana estiva la preparo senza malenanze: con questo ingrediente è delicata e leggerissima

Resistere alla parmigiana è proprio impossibile anche in estate: io la preparo senza melanzane, usando un ingrediente inaspettato che la rende delicata e leggerissima. Alcuni piatti sono così [...]

tags : burro forno pulire aglio dieta mica sugo grammi ricette parmigiana
dal 29 May 2025 su:
ricetta formaggi frutta verdura

Torta umidissima cocco e banana

Oggi ti propongo un dolce non dolce che è golosissimo tanto da non poterci credere: torta umidissima cocco e banana. In realtà gli ingredienti sono 3: banane maturissime, cocco rapé e [...]

tags : albicocche salsa forno frutta bosco stampa dolci dieta cocco torta
dal 29 May 2025 su:
ricetta dolci

Dieta vegana addio, sempre più personaggi famosi tornano a mangiare carne: ecco cosa dicono i medici

La dieta vegana riscuote sempre meno successo tra i personaggi del mondo dello spettacolo: un numero crescente di Vip torna a mangiare bistecche. Ma i medici cosa ne pensano? La dieta vegana non [...]

tags : tofu vegana dieta verdure vitamine alimentare americana proteine carboidrati
dal 29 May 2025 su:
formaggi

Come mangiare sano e arrivare alla fine del mese

Questo non è solo un articolo per Benedetta Rossi, ma dobbiamo partire da quello che ha detto Benedetta Rossi a Belve lo scorso 20 maggio parlando della sua community: “Persone che [...]

tags : soia taralli reale burro bosco stampa farina frutta pane forno
dal 29 May 2025 su:
frutta verdura ricetta pane pasta riso

L’ho piazzato in tavola senza dire nulla, se lo sono spazzolati fino all’ultimo: chi ci credeva, eppure non sono patatine fritte

Diciamocelo, anche chi vuole fare la dieta o è salutista ogni tanto si lascia andare al vizio delle patatine fritte. Si tratta di un modo di cucinare davvero difficile da imitare e che conserva [...]

tags : ortaggi verdure ricetta dieta padella zucchine melanzane pancetta carciofi ingredienti
dal 29 May 2025 su:
ricetta frutta verdura

Cucina asiatica, idee e ingredienti per stupire gli ospiti

La cucina asiatica è un viaggio sensoriale che attraversa tradizioni millenarie, unendo sapori e aromi provenienti da una vasta area geografica che include paesi come la Cina, il Giappone, [...]

tags : soia salsa greco funghi carote fritto latte pollo dieta riso
dal 29 May 2025 su:
ricetta frutta verdura

Daikon: 4 ricette gustose con il ravanello orientale

La forma ricorda quella di una carota, ma il colore è bianco e la superficie più liscia. Si chiama daikon, ed è una radice originaria dell’Asia orientale dal sapore leggermente pungente, [...]

tags : pecorino soia carote salsa funghi cinese forno farina pulire ricette
dal 29 May 2025 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso

Il trucco del dottor Nowzaradan per dimagrire, l’ha ideato lui e funziona alla grande

Il dottor Nowzaradan è famosissimo per la sua bravura nel far dimagrire soggetti disperati. E lui stesso ha ideato un apposito metodo dimagrante efficace. Dottor Nowzaradan, chi non lo conosce? [...]

tags : frutta pollo dieta kg calorie verdure dimagrimento carboidrati metabolismo tacchino
dal 28 May 2025 su:
carne e pesce frutta verdura

La carne rossa fa bene o male? La risposta potrebbe essere molto semplice

La carne rossa fa bene o fa male? Domanda apparentemente semplice che non manca di suscitare dibattiti animati, spesso al limite della tifoseria. Una questione su cui nemmeno la comunità [...]

tags : salumi manzo dieta proteine zucchero carni rosse americana statunitense
dal 28 May 2025 su:
carne e pesce cucina internazionale

Ho provato a farlo un po’ alla buona ed invece mi è venuto spaziale: il tortino con le alici fresche mi ha svoltato la cena

Con delle semplici alici fresche puoi preparare un tortino gustosissimo perfetto per la cena: salva la ricetta! Le alici, così come acciughe e sarde, sono dei pesci presenti in modo massiccio [...]

tags : fuoco forno pesci aglio dieta grammi ricetta tagliare ingredienti zucchine
dal 28 May 2025 su:
ricetta frutta verdura

Integratori alimentari: che cosa sono, quando assumerli e dove acquistarli

Per funzionare correttamente, il corpo umano necessita di svariati nutrienti. Sebbene questi possano essere assunti, nella maggior parte dei casi, tramite un’alimentazione sana, equilibrata e [...]

tags : punta dieta latte vitamine proteine alimentare
dal 28 May 2025 su:
carne e pesce alcolici

Quanti di noi lo mangiano al posto del pane pensando sia più leggero? Invece ci fa ingrassare

Sesso quando si è a dieta si tende a voler sostituire il pane con qualcosa di più dietetico. Tra i tanti alimenti, ce n’è uno che si finge più leggero, ma non lo è. Il pane è tra quegli [...]

tags : grano farina salumi pane dieta riso punti bianco grammi classico
dal 28 May 2025 su:
pane pasta riso alcolici

Dieta vegetariana: perché fa bene alla pancia

La dieta vegetariana, con la sua ricchezza di fibre, aiuta l'intestino a funzionare meglio e può proteggerlo da molte patologie. Scopri i benefici.

tags : fibre dieta
dal 28 May 2025 su:

Con questo alimento fai doppia dose di calcio e vitamine: conta solo 30 calorie e puoi mangiarlo senza limiti

L’alimento ricco di calcio e vitamine spesso sottovalutato: puoi mangiarlo senza limiti perché ha solo 30 calorie. Ci sono degli alimenti in cucina che, pur essendo sani e genuini, sono [...]

tags : latte dieta fibre banane grammi vitamine calorie ricetta digestione
dal 27 May 2025 su:
ricetta alcolici

Velocissimi da fare e gustosi a non finire, gli spaghetti “unt’ e caciu” sono la mia salvezza per la cena e non mi stancano mai

Oggi voglio provare a fare a casa gli spaghetti “unt’ e caciu”: una ricetta semplice e veloce, ma da sapore esplosivo. Qualche tempo fa ho scoperto per caso gli spaghetti [...]

tags : pecorino cuoco fuoco lardo aglio dieta grammi sugo calorie spaghetti
dal 27 May 2025 su:
ricetta carne e pesce

Cosa può mangiare un celiaco? La lista completa degli alimenti senza glutine (parte 2)

Dopo aver esaminato in un primo articolo quali alimenti un celiaco può mangiare con tranquillità tra cereali, farine, tuberi, carne e pesce, latte e derivati, frutta e verdura, in questo [...]

tags : soia tofu aranciata albicocche succo vodka burro reale dolci gelati
dal 27 May 2025 su:
alcolici dolci frutta verdura

Il riso è davvero più leggero della pasta? Risponde la nutrizionista di È Sempre Mezzogiorno e ci svolta la dieta

Anche tu ti chiedi sempre se il riso è più leggero della pasta? Ora abbiamo la risposta definitiva grazie alla nutrizionista di È sempre mezzogiorno. Riso e pasta all’interno della [...]

tags : grammi dieta riso glutine calorie superiore cottura proteine digestione
dal 26 May 2025 su:
ricetta pane pasta riso