Risultati: 99 per glucidi
Tortino di alici, mozzarella e finocchio selvatico

Tortino di alici, mozzarella e finocchio selvatico

Il tortino di alici è uno dei secondi piatti di pesce più classici diffusi nella cucina regionale italiana.È una ricetta semplice dove la possiamo trovare con salsa di pomodoro o in bianco: [...]

tags : marino vergine ricetta calorie forno salsa fibre aglio torta pesci
dal 16 May 2018 su:
ricetta vino
Antipasti: Patate trifolate

Antipasti: Patate trifolate

Ingredienti per 4 porzioni 6 patate un bel mazzetto di prezzemolo 1 spicchio di aglio 6 cucchiai di olio extravergine di oliva sale e pepe q.b. Ricetta Patate trifolate Fate lessare le patate [...]

tags : ricetta forno aglio zona glucidi padella microonde cottura frittura ingredienti
dal 29 April 2018 su:
ricetta frutta verdura

Over 65 a tavola: Cereali, Verdure e Pollo i cibi preferiti dei nuovi senior

I nuovi sessantenni e settantenni d’Italia non si sentono anziani e non vedono ostacolati i propri progetti e le proprie aspettative. Ma per affrontare con successo l’avanzare dell’età è [...]

tags : lipidi frutta grammi calorie forno latte dieta brodo pollo dolci
dal 22 February 2018 su:
ricetta frutta verdura
Zuppa di pomodori, rape e ceci all'orientale

Zuppa di pomodori, rape e ceci all'orientale

Oggi a Light and Tasty si parla di Rape!Rape nel senso allargato del termine, che va dalla barbabietola bianca, rossa, alle cime di rapa passando per le classiche rape bianche.Sono "verdure [...]

tags : fuoco torta carote bianco ricetta ricette brodo grano rapa rape
dal 19 February 2018 su:
ricetta frutta verdura pane pasta riso
Pasta e fagioli con le cozze: #cominciolunedì e la fame nervosa

Pasta e fagioli con le cozze: #cominciolunedì e la fame nervosa

Dopo un lungo periodo di pausa, riprendo una delle rubriche che più mi sta a cuore, che unisce i miei studi e la mia passione, i suoi insegnamenti e quanto ho saputo renderli miei. Dopo un [...]

tags : carote banane cozze glucidi frutta lipidi ceci dieta aglio bulimia
dal 19 February 2018 su:
ricetta frutta verdura

Versatile e nutriente, che coniuga gusto, salute e risparmio, sarà il protagonista della tavola natalizia

Particolarmente adatto a bambini, anziani e sportivi, ricco di Omega3, calcio, ferro e vitamina D, lo sgombro è tra i pesci azzurri più nutrienti. Buono, conveniente e sano, come ci ricorda il [...]

tags : lipidi ricette glucidi greco pesci dieta tonno toscano muscolo francese
dal 17 November 2017 su:
carne e pesce cucina internazionale

Ecolibri: Guida alla fermentazione

Un piccolo manuale con le basi della fermentazione per imparare a fare in casa kimchi, crauti, kefir, kombucha, sidro, aceto e lievito madre. Titolo: Guida alla fermentazione – Ritrovate la [...]

tags : limoni frutta sidro aglio mele carote ricette lievito naturale ortaggi
dal 17 July 2017 su:
frutta verdura ricetta alcolici

Il Melone: perché fa bene

Il melone è uno dei frutti simbolo dell’Estate che non manca mai sulle nostre tavole in questo periodo dell’anno, conosciuto anche con il nome di popone. E voi direte.. come non si fa [...]

tags : frutta carote lipidi gelati fibre zucca calorie glucidi alimentare prosciutto
dal 21 June 2017 su:
frutta verdura dolci

TENERUMI AL POMODORO

I Tenerumi al Pomodoro sono un piatto tipico della cucina povera siciliana, quando si cercava di utilizzare tutto ciò che era commestibile. I tenerumi sono le foglie tenere di una particolare [...]

tags : ricette glucidi lipidi fuoco salsa verdure padella siciliano condimento siciliana
dal 18 June 2017 su:
ricetta frutta verdura

Cibi e abitudini che aumentano la tua energia

A ognuno di noi capita di vivere giornate in cui ci sentiamo svogliati, demotivati, esausti, privi di energia. Come fare allora per avere più energia e affrontare meglio la giornata, senza [...]

tags : lipidi bosco funghi frutta banane latte torta kiwi pere noce
dal 18 April 2017 su:
frutta verdura carne e pesce

4 ricette proteiche con gli albumi

Le ricette proteiche a base di albumi d'uovo sono utili per chi pratica sport, ma non solo: si tratta comunque di ricette molto interessanti. A differenza del tuorlo, l'albume è privo [...]

tags : dieta ricette glucidi proteine
dal 13 March 2017 su:
ricetta

Dieta diabete: le buone regole generali della nutrizionista

I dati Istat 2015 indicano che più di 3,7 milioni di italiani sono diabetici. Si tratta in prevalenza di uomini, tra i 50 e i 70 anni, di diverse regioni, ma con una maggiore concentrazione nel [...]

tags : cornetti gelati forno bosco frutta carote vapore banana banane succo
dal 8 February 2017 su:
ricetta frutta verdura
Latte di mandorla: come farlo in casa

Latte di mandorla: come farlo in casa

Il latte di mandorla è un valido sostituto del latte vaccino. Per il suo sapore dolce e delicato e per le sue proprietà, è ideale per la colazione consumato insieme a della frutta fresca e [...]

tags : latte succo frutta ricette glucidi ricetta latte di mandorla
dal 26 July 2016 su:
alcolici ricetta frutta verdura
Burro o non burro? Quale relazione con le malattie cardiovascolari

Burro o non burro? Quale relazione con le malattie cardiovascolari

Claudia V., Palermo: Ho letto in questi giorni che il burro non è collegato alle malattia cardiovascolari ma non faceva male? Non è più valida l'indicazione? Tutti indicano di prediligere [...]

tags : grammo latte igiene frutta vapore salumi dolci burro dieta noce
dal 22 July 2016 su:
ricetta dolci
Insalata di quinoa e verdure con tofu

Insalata di quinoa e verdure con tofu

L’insalata di quinoa e verdure con tofu è il piatto unico perfetto per un’alimentazione equilibrata, fresca e leggera. Sebbene i chicchi ne richiamino l’aspetto, la quinoa non [...]

tags : tofu dieta glucidi verdure carboidrati
dal 6 June 2016 su:
frutta verdura

La dieta iperproteica MinciDélice

La dieta MinciDélice è una dieta proteica che si sta diffondendo con sempre maggior successo. Il programma dimagrante MinciDélice è basato sul principio della dieta proteica e si propone [...]

tags : chili dieta lipidi ricette proteine
dal 11 May 2016 su:
ricetta
Olio di noce di cocco, buono o cattivo per la salute?

Olio di noce di cocco, buono o cattivo per la salute?

Tanti lettori mi hanno chiesto informazioni sull'olio di noci di cocco, ho rimandato le risposte perchè i dati sull'olio di cocco sono spesso inconciliabili tra le diverse fonti, questo non [...]

tags : soia turca olive cocco panna birra latte dolci zucca dieta
dal 7 January 2016 su:
ricetta frutta verdura
Come cucinare e conservare i Cereali

Come cucinare e conservare i Cereali

I cereali e tutti i loro derivati (ad esempio farine, pane, pizza, prodotti da forno, pasta) appartengono alla famiglia delle graminacee e costituiscono da sempre la principale fonte alimentare [...]

tags : frutta forno segale glutine ricette dolci grano riso mais pizza
dal 25 November 2015 su:
pane pasta riso ricetta
COME CONGELARE I PISELLI

COME CONGELARE I PISELLI

Come congelare i piselli I piselli freschi sono un’eccellente fonte di glucidi, proteine, fibre alimentari e vitamine. Reperibili da novembre a fine marzo, diventano introvabili nel resto [...]

tags : forno grammi penne fibre kg glucidi piselli bollire proteine vitamine
dal 9 September 2015 su:
ricetta pane pasta riso
Tacchino in salsa di yogurt e senape

Tacchino in salsa di yogurt e senape

Ossibuchi di tacchino in salsa di yogurt e senapeuna ricetta delicatissima per la carne di tacchino che è un alimento molto proteico povero di glucidi e lipidi quindi adattissimo alle [...]

tags : salsa pollo lipidi ricetta tacchino glucidi ossibuchi
dal 3 May 2015 su:
carne e pesce ricetta
Alternative alla farina 00: farina di mandorle Homemade

Alternative alla farina 00: farina di mandorle Homemade

La farina bianca, che sia di tipo 0 o 00 o 1, ottenuta dalla macinazione industriale del chicco di grano, comporta l’eliminazione sia del germe (il cuore nutritivo del chicco, ricco di [...]

tags : forno dolci grano fibre frutta farina proteine vitamine glucidi digestione
dal 3 April 2015 su:
pane pasta riso locali
Crema di fagioli e cozze.

Crema di fagioli e cozze.

Ingredienti: per 4 persone. 500 g di fagioli freschi già sgranati 1 cipolla rossa 1/2 costa di sedano 1/2 carota 400 g di cozze (intere) 1 spicchio d’aglio 1/2 [...]

tags : conchiglie cozze bianco lipidi dieta secco ricetta succo glucidi proteine
dal 10 October 2014 su:
ricetta alcolici
Minicake salati di zucca e bruscolini

Minicake salati di zucca e bruscolini

parliamo di zucca , molte sono le sue “virtù” ed ecco le proprietà nutrizionali riferite a 100 grammi di prodotto.15,00 Kcal, proteine totali 0,60 gr, glucidi 3,40 gr (amido 0,70 gr), [...]

tags : grammi ricette forno zucca fibre ricetta glucidi proteine mescolando amaretti
dal 12 September 2014 su:
ricetta frutta verdura
Fagioli cannellini e cipolla.

Fagioli cannellini e cipolla.

Ingredienti: per 4 persone 200 g di fagioli cannellini secchi 2 cipolle 1 rametto di rosmarino 1 rametto di maggiorana olio extravergine di oliva sale pepe [...]

tags : glucidi ricetta lipidi dieta fagioli cipolle mescolando zuppiera proteine casseruola
dal 23 June 2014 su:
ricetta frutta verdura
Le virtù della frutta – L’albicocca

Le virtù della frutta – L’albicocca

LE VIRTU’ DELLA FRUTTA – L’ALBICOCCA Composta in gran parte da acqua (85% circa), I’albicocca contiene proteine in minima parte, glucidi e fibra alimentare; buona invece [...]

tags : albicocche gelato frutta etti grammi glucidi alimentare proteine vitamine calorie
dal 15 June 2014 su:
ricetta frutta verdura